2025-12-06@18:59:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 156
«الإکثار من»:
حذّر أطباء القلب والمخ والأعصاب من أن تناول كميات كبيرة من الملح يوميًا قد يرفع خطر الإصابة بالجلطات، ويؤثر على صحة الدماغ بشكل مباشر، مؤكدين أن الملح لم يعد مجرد خطر على ضغط الدم فقط، بل أصبح عاملًا رئيسيًا وراء العديد من المشكلات الصحية الخطيرة. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ...
أظهرت دراسة طبية حديثة صدرت عن مركز أبحاث الجلد في جامعة أمستردام أن تناول كميات كبيرة من السكر قد يسرّع من ظهور علامات الشيخوخة على البشرة وهي تفاعل يحدث داخل الجسم عندما ترتبط جزيئات السكر بالبروتينات، وعلى رأسها الكولاجين، مما يؤدي إلى إضعافه وفقدان مرونة الجلد. "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة تحولت حكايتها إلى قضية رأي عام أبرزها البروكلي.. 5 أطعمة تحميك من السرطان دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية رانيا يوسف وزوجها يضعان بصمتهما على ختام مهرجان القاهرة السينمائي.. (صور) رانيا يوسف تظهر بفستان أبيض جريء في حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن الإكثار من الشكر مستحب، خاصة عند تجدد النعمة، كما ثبت أنه صلى الله عليه وسلم كان يخر لله ساجدا شاكرا له عند سماع خبر فيه نصر أو خير، وللشكر مواضع يندب فيها كالطعام والشراب والملبس.وأضاف جمعة، في منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن الشرع الحنيف حث في الكتاب العزيز وفي سنة رسوله العظيم على شكر الناس لما في هذا الخلق من آثار جليلة في وحدة المجتمع المسلم وحسن المعاملة التي هي ثمرة التقوى والإيمان، فقد قال سبحانه وتعالى: (أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ) [لقمان: 14]، وفي هذه الآية إشارة إلى شكر كل من له فضل على المسلم وقدم له معروفا فإن الوالدين استحقا الشكر...
حذر الدكتور خالد النمر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تناول كثرة تناول المسكنات.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الإكثار من المسكنات مثل البروفين والديكلوفيناك من مسببات ارتفاع الضغط سواءً في مريض الضغط أو الشخص الطبيعي.وأكمل، أن وجود ارتفاع ضغط الدم عند الأب والأم معاً ؛ يزيد بشكلٍ كبير احتمال ظهور الضغط عند الأبناء في العشرينات ، لأن الاستعداد الوراثي هنا يكون مزدوجاً.الإكثار من المسكنات مثل البروفين والديكلوفيناك من مسببات ارتفاع الضغط سواءً في مريض الضغط أو الشخص الطبيعي.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 12, 2025 ضغط الدمخالد النمرأخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
على مر السنين، اعتُبر البيض كل شيء، من مثالٍ للغذاء الكامل المثالي إلى نذيرٍ مُخيفٍ لأمراض القلب، ورغم أن العلم يبدو الآن مُؤكداً على أن البيض صحي ، إلا أن الإفراط في تناوله لا يزال قائماً.الدراسات الجينية مفتاح علاج آلزهايمر.. تفاصيلمش هرمونات ولا نظافة.. اكتشف أسباب ظهور علامات حب الشبابالبيض غذاءٌ قليلُ المعالجة، ومنخفضُ السعرات الحرارية، غنيٌّ بستة غرامات من البروتين لكلٍّ منه ، وكميةٌ عاليةٌ بشكلٍ مدهشٍ من الدهون الأحادية غير المشبعة، والكولين المُعزِّز للدماغ، واللوتين والزياكسانثين، وهما مُضادَّان للأكسدة معروفان بدعمهما لصحة العين، كما أنه خالٍ من السكر، وقليلُ الصوديوم بشكلٍ طبيعي، وتُشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتناولون البيض يميلون إلى اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ غنيٍّ بمجموعةٍ مُتنوعةٍ من العناصر الغذائية المهمة، مثل الألياف والفيتامينات والمعادنولكن...
قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن تعلّق قلب المسلم بالحبيب المصطفى ﷺ لا يتحقق إلا من خلال معرفته الحقيقية، لأن القلب لا يمكن أن يحب من يجهل، مستشهدًا بقوله تعالى: “أم لم يعرفوا رسولهم فهم له منكرون”.وأوضح جبر، خلال حلقة برنامج "أعرف نبيك"، المذاع على قناة الناس، اليوم السبت، أن المعرفة هي طريق المحبة، ولذلك يجب على المسلم أن يتعرف على نسب النبي ﷺ، وأوصافه الخَلقية والخُلقية، وسيرته العطرة، وشمائله، ومعجزاته، وشريعته، وفضائل أمته وآل بيته الكرام، فكلما ازداد معرفةً بهذه الجوانب، ازداد حبًا وتعلقًا بالنبي ﷺ.وأضاف أن سيدنا علي بن أبي طالب رضي الله عنه قال: «من رآه بديهةً هابه، ومن خالطه معرفةً أحبه»، مشيرًا إلى أن خلطتنا بالذات النبوية قد انقطعت بانتقاله ﷺ إلى الرفيق...
الزنجبيل مشروب صحي شائع، يُحضّر بنقع شرائح الزنجبيل الطازجة أو مسحوقه في الماء الساخن، مما يسمح باستخلاص مركباته المفيدة ونكهته الغنية، يُعرف بخصائصه الهضمية والمضادة للالتهابات، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، قد يكون له آثار جانبية محتملة لا ينبغي إغفالها. للستات والرجال .. عشبة منسية مفيدة للخصوبة ومشاكل الحيضأخطاء شائعة في تخزين زيت الزيتون تفسده وتقلل فوائده.. الطريقة الصحيستخدم الزنجبيل كعلاج بسيط وآمن لاضطراب المعدة، وعسر الهضم، وانتفاخ البطن، والغثيان، والقيء، في معظم الحالات، يُقدم الزنجبيل فوائد صحية، ولكن هناك أيضًا حالات يُلحق فيها الزنجبيل ضررًا بالمعدة.أضرار الإكثار من تناول الزنجبيل تقلبات ضغط الدم: قد يُخفِّض الزنجبيل ضغط الدم، مما قد يُسبِّب الدوار والدوخة لدى كثير من الناس، ينبغي على مَن يتناولون أدويةً لارتفاع ضغط الدم مراقبة ضغط دمهم عند...
شرب المشروبات الغازية من حين لآخر ليس مدعاة للقلق، لكن كثرة شربها قد تؤثر على صحتك، الإفراط في تناول السكر المضاف أو المُحليات الصناعية قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتسوس الأسنان، ومشاكل الجلد.مختلف ولذيذ.. طريقة عمل شاتوه الكراميل بالخطواتالبيض البني مقابل الأبيض.. ما الفرق وأيهما أفضل صحيا بالنسبة لك؟أضرار الإكثار من تناول المشروبات الغازية 1. زيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلبيرتبط تناول المشروبات السكرية، مثل الصودا، بانتظام بارتفاع خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، وتشير الأبحاث إلى أن هذا قد يُسهم في ملايين الحالات الجديدة من هذه الأمراض عالميًا سنويًا2. تسوس الأسنان وتآكلهاشرب كلا النوعين من الصودا قد يؤثر سلبًا على صحة الفم، استهلاك السكر المضاف، كما هو الحال مع الصودا العادية...
قال الدكتور علي جمعة، عبر منشور جديد على صفحته الرسمية على “فيس بوك”، إن الشكر من أخلاق الإسلام التي مدحها الله ورسوله في الكتاب والسنة، وهو من الأخلاق التي تدل على الإنصاف والنزاهة في ظاهر المرء وباطنه، كما يترتب عليه كثير من الخير في الدنيا، والثواب الكبير في الآخرة مع علو الدرجات وغفران الذنوب.وفي الحديث: «أن رجلًا رأى كلبًا يأكل الثرى من العطش، فأخذ الرجل خفَّه فجعل يغرف له به حتى أرواه، فشكر الله له فأدخله الجنة» (رواه البخاري). ولذا كان من أوصافه تعالى: «الشكور»، كما في قوله تعالى: {وَاللَّهُ شَكُورٌ حَلِيمٌ}[التغابن: 17].تعرف على المراد من قوله تعالى {وَالسَّمَاءِ ذات الْحُبُكِ}يوم الفلاح المصري| كيف نظر الإسلام لدوره وماذا أعد له من الثواب؟ما حكم اقتناء الكلب وكيفية التعامل مع نجاستها؟.. أمين...
كانَ مثيراً إعلانُ ماركو روبيو، وزيرِالخارجية الأميركي، فرضَ عقوباتٍ على منظماتٍ تعمل علَى توثيقِ الجرائمِ والتجاوزات الإسرائيلية في قطاع غزةَ. وجاءَ هذا الإعلان، بعد أيامٍ من انعقاد قمة «منظمة شانغهاي للتعاون» التي شاركت فيها ثلاثُ قوى كبرى هي الصّين وروسيا والهند، وخطت باتجاه تفاهماتٍ لا يستبعد أن يكونَ المتضرّر الأكبرُ منها... الولايات المتحدة! في «واشنطن دونالد ترمب»، صارَ «توثيقُ» الجرائم هو الأمرَ الفظيعَ الذي يستحقّ عقوباتٍ، لا ارتكابها... وهي التي تندرج فظاعتُها بين الإبادة الجماعية للمدنيين والتطهير العرقي جهاراً نهاراً. نتفهّم، من خبرة تمتدّ لأكثرَ من سبعة عقود، «العلاقة الخاصة جداً» بين واشنطن وكل مَن حكمَ إسرائيلَ خلال هذه العقود. ولذا، لا يمكن لعاقل التصوّر، ولو للحظة، أن تُساوي «مؤسسة السلطة» الأميركية في «تعاملها» بين الكيانِ الإسرائيلي وأيِّ كيان...
الصلاة على النبي.. قالت دار الإفتاء المصرية إن الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلم من أقرب القربات وأعظم الطاعات، وهو أمر مشروع بنص الكتاب والسنة وإجماع الأمة، ومهما كان الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلم فهو قليل بالنسبة إلى عظيم حقه ورفيع مقامه عند ربه.حكم الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلم:قال تعالى: ﴿إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾ [الأحزاب: 56].وورد عن أُبي بن كعب رضي الله عنه قَالَ: كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَسَلَّمَ إِذَا ذَهَبَ ثُلُثَا اللَّيْلِ قَامَ فَقَالَ: «يَا أَيُّهَا النَّاسُ اذْكُرُوا اللهَ اذْكُرُوا اللهَ، جَاءَتِ الرَّاجِفَةُ تَتْبَعُهَا الرَّادِفَةُ، جَاءَ الْمَوْتُ بِمَا فِيهِ، جَاءَ الْمَوْتُ بِمَا...
يعد العنب من الفاكهة التي تحظى بإقبال شديد خلال فصل الصيف حيث يمنح الجسم الشعور بالانتعاش بالاضافة إلى مذاقه الجيد ولكن في تقرير صادم نشره موقع هيلثي كشف عن أضرار صادمة في حال الإكثار من تناول العنب.أضرار تناول العنبزيادة الوزن: فالعنب غني بالسكريات الطبيعية، وعند تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية وزيادة الوزن.ارتفاع مستوى السكر في الدم: وذلك بسبب احتوائه على السكريات الطبيعية، فقد يؤدي تناول العنب بكميات كبيرة إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.مشاكل في الأسنان: حموضة العنب يمكن أن تؤثر على صحة الأسنان.حساسية: بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه العنب والأعراض تشمل الحكة، الطفح الجلدي، التورم، أو حتى صعوبة في التنفس.التسبب في مشاكل في الكلى: الإفراط في تناول العنب قد لا يكون مناسبًا لمن يعانون...
آخر تحديث: 28 يوليوز 2025 - 10:36 صبغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلنت وزارة الزراعة، الاثنين، تنفيذ برنامج وطني لإكثار أشجار النخيل والفواكه والزيتون في عموم البلاد، مؤكدة وجود محطات متخصصة في جميع المحافظات لإكثار أصناف نخيل عالية الإنتاجية وتوزيعها على المزارعين بأسعار مدعومة.وقال وكيل وزارة الزراعة مهدي سهر، في تصريح للوكالة الرسمية ، إن “الوزارة تنفذ أهدافها الإرشادية والبحثية والخدمية من خلال دوائرها ومديريات الزراعة في المحافظات، لا سيما في ما يتعلق بإكثار النخيل ونشر الأصناف ذات الإنتاجية العالية”.وأضاف، أن “دائرة البستنة تقوم عبر مزرعة الزعفرانية ومحطة نخيل الزعفرانية والمعمل الإرشادي للتمور، بتنفيذ برامج الإكثار، إلى جانب المحطات والمزارع المنتشرة في عموم المحافظات، والتي تهتم بأصناف النخيل والفواكه وأشجار الزيتون”.وأشار إلى، أن “مزرعة الزعفرانية تعد إحدى المحطات الأساسية التابعة لدائرة...
المانجو من أشهر الفواكه الشعبية التي تحظى بإقبال ضخم خلال فصل الصيف وهي الفاكهة المفضلة لدى الكثير سواء الكبار أو الأطفال ولكن ما لا نعرفه أن الإكثار أو الإسراف في تناول المانجو يسبب عدد من المشاكل الصحية كشف عنها موقع pharmeasy …أضرار الإكثار من تناول المانجوالإسهال :تناول المانجو بكثرة يمكن أن يؤدي إلى الإسهال الذي يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.سكري الحمل :يحتوي المانجو على نسبة عالية من السكر ويمكن أن يعرض الأمهات الحوامل لخطر الإصابة بمرض السكري.زيادة الوزن :المانجو مصدر غني للكربوهيدرات التي يمكن أن تسبب زيادة كبيرة في الوزن .اضطرابات هضمية : فالإفراط في تناول المانجو قد يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ والاسهال وايضا الغازات .مشاكل في الكلى أو الكبد : في حالات نادرة يؤدي الإفراط الشديد في الفواكه عالية البوتاسيوم أو...
حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د خالد النمر، من خمسة أخطار صحية على الأطفال الذين يكثرون من تناول الحلويات.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الطفل الذي يأكل الحلويات طوال الوقت عرضة للإصابة بالسمنة المفرطة ومقاومة الإنسولين.وأكمل، أن تناول الأطفال للحلويات يؤدي إلى ارتفاع الشحوم الثلاثية، والكبد الدهني، ويعد بداية للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.طفل يأكل حلويات طول الوقت عُرضةٌ لـ:١.السمنة المفرطة٢.مقاومة الإنسولين٣.ارتفاع الشحوم الثلاثية٤.الكبد الدهني٥.بداية سكري من النوع الثاني— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) July 7, 2025 السكريالنمرأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
القهوة مشروب شائع يُصنع من حبوب ثمار البن المحمصة، تحتوي على الكافيين وحمض الكلوروجينيك، يعمل الكافيين الموجود في القهوة على تحفيز الجهاز العصبي المركزي والقلب والعضلات، قد يؤثر حمض الكلوروجينيك على الأوعية الدموية وكيفية تعامل الجسم مع سكر الدم وعمليات الأيض.وداعا الالتهاب المزمن.. دراسة تكشف سرا عن استعادة بروتين مفقودجمال شعبان: "مش كل رفرفة في القلب معناها مرض خطير.. متخافوش"أضرار الإكثار من تناول النسكافيهشرب أكثر من 4 أكواب يوميًا فقد يكون غير آمن، قد يُسبب شرب كميات كبيرة آثارًا جانبية بسبب محتواها من الكافيين، تتراوح هذه الآثار الجانبية بين الخفيفة والخطيرة، وتشمل الصداع وعدم انتظام ضربات القلبيُعدّ شرب كميات معتدلة من القهوة أثناء الحمل آمنًا على الأرجح، لا تشربي أكثر من 3 أكواب من القهوة يوميًا، فهذا يُوفّر حوالي 300...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: هل الإكثار من الضحك والمزاح ممنوع شرعًا؟ لأن النفس تحتاج بين الحين والآخر إلى شيء من الترويح والمزاح؛ فما ضوابط الضحك والمزاح؟مفهوم المزاح وضوابطهوأجابت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمى عن السؤال قائلة: إن المزاح: هو الدُّعابة ونقيض الجد؛ فهو كلامٌ يراد به الانبساط مع الغير على جهة التَّلطُّف والاستعطاف دون أن يُفضي إلى إيذاء أحد؛ ينظر: "تاج العروس" للزبيدي (7/ 117، ط. دار الهداية).ونوهت أن المزاح من وسائل الترويح عن النفس التي يتناولها النَّاس في حياتهم من أجل تناسي الهموم، وتخفيف الضغوطات اليومية، والتسلية، والـتخلص من الملل، وإدخال السعادة والسرور على الآخرين؛ وذلك بنحو ذكر طُرفة أو نُكْتَة أو نحوها مما يُذهِب الملل عن النفس والأخرين، ويُدخل السرور عليهم؛ والمزاح الذي يخلو من إيذاء...
البطيخ لذيذ وله فوائد صحية عند تناوله باعتدال. مع ذلك، الإفراط في تناوله ليس جيدًا، إذ قد يسبب آثارًا جانبية مزعجة .غير متوقع.. طعام شهير يعالج انقطاع الطمث وارتفاع الكوليسترولعشان البكتيريا والميكروبات.. طريقة تنظيف مبرد المياهما هي الآثار الجانبية الشائعة للبطيخ؟الآثار الجانبية الشائعة للبطيخ تشمل:قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي: يحتوي البطيخ على الليكوبين، والتي عند تناولها كل يوم يمكن أن تؤدي إلى الغثيان ، والبراز الرخو ، وحرقة المعدة ، والالتهاب.قد يرفع نسبة السكر في الدم الى مستويات: يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية ومؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع ، مما يعني أن على مرضى السكري الانتباه لكمية البطيخ التي يستهلكونها، من الأفضل أيضًا تجنب عصر البطيخ لأنه قد يزيل الألياف ، مما يجعل السكر يصبح امتصاص الجسم للسكر...
أجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال ورد إليها حول حكم الإكثار من الصلاة على النبي ﷺ، مؤكدة عبر موقعها الرسمي أن هذه العبادة الجليلة تُعد من أعظم الطاعات وأقرب القربات إلى الله تعالى، ومشروعة بنصوص القرآن الكريم والسنة النبوية وإجماع علماء الأمة.وأوضحت دار الإفتاء أن عظمة مقام النبي ﷺ وعلو شأنه عند ربه تجعل كل ما يُقدَّم في حقه من الصلاة والسلام قليلًا مهما كثر، مشيرة إلى أن الإكثار من الصلاة عليه لا يُحد بحد، بل كلما زاد العبد فيها نال مزيدًا من الأجر والفضل.وبيّنت الدار أن العلماء قد ذكروا في تحديد أقل الإكثار أعدادًا مختلفة، فذهب بعضهم إلى أن أقل الإكثار هو ألف مرة يوميًّا، وقيل ثلاثمائة مرة، وهو ما أشار إليه العلّامة المتقي الهندي في كتابه "هداية ربي...
يعد البطيخ من اشهى الأطعمة التي يمكن تناولها في فصل الصيف حيث أنه يحتوى على قدر كبير من الماء والفيتامينات ويخفف من حراره الجو بجانب المذاق الطيب.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم 3 الآثار الجانبية الشائعة للاكثار من البطيخ: مشاكل الجهاز الهضميويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي حيث يحتوي البطيخ على الليكوبين، والتي عند تناولها كل يوم يمكن أن تؤدي إلى الغثيان ، والاسهال، وحرقة المعدة ، والالتهاب وغيرها.يرفع نسبة السكر في الدم يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية ومؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع ، مما يعني أن على مرضى السكري الانتباه لكمية البطيخ التي يستهلكونها. وينصخ الخبراء بتجنب عصر البطيخ لأنه قد يزيل الألياف ، مما يجعل السكر يصبح امتصاص الجسم للسكر أسهل، مما قد يؤدي إلى زيادة مستويات...
وجه مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة عدة نصائح لحجاج بيت الله تزامنًا مع أيام التشريق التي تبدأ من اليوم الثاني عشر من شهر ذي الحجة، وذلك في إطار حرصه على تعزيز الوعي الصحي والوقائي لدى الحجاج، وتوفير بيئة آمنة تسهم في استكمالهم للمناسك بسلامة ويسر.وأكد المستشفى في حملته أهمية التقيّد بالإرشادات الصحية خلال هذه الأيام التي تمثل لحظات من السكينة والابتهال والفرح والذكر، مشددًا على ضرورة العناية بالتغذية والراحة وتفادي السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على صحة الحجاج. وأوصت الحملة بضرورة الإكثار من شرب الماء لتفادي الجفاف، والالتزام بالأوقات المحددة للتفويج وفق التعليمات الرسمية، إلى جانب حمل مظلة للحماية من أشعة الشمس الحارقة، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.وفي الجانب الوقائي، شدد المستشفى على أهمية تجنّب الافتراش...
يمن مونيتور/قسم الأخبار توقّع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر في اليمن خلال الساعات القادمة طقسا حارا إلى شديد الحرارة جافا في الصحارى والسهول الساحلية، مع درجات حرارة تتراوح بين 38 و44 درجة مئوية. في حين سيكون الطقس حار ورطب على السواحل، وتتراوح درجات الحرارة العظمى في تلك المناطق بين 34 و38 درجة مئوية. كما يتوقع المركز هطول أمطار متفاوتة الشدة أحيانًا مصحوبة بالرعد في مناطق متفرقة من عدة محافظات، منها صعدة وعمران وحجة وغرب صنعاء والمحويت وذمار وريمة وإب والضالع وتعز ومرتفعات لحج. وحذر المركز المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أوقات الظهيرة، داعيًا إلى الإكثار من شرب السوائل. كما طالب بأخذ الحيطة والحذر في المناطق المعرضة لخطر السيول، خاصة مع احتمالية هطول الأمطار الرعدية والتواجد في مجاري الأودية...
أيام قليلة تفصلنا عن الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، ويقدم خلال عيد الأضحى العديد من اللحوم بأنواعها المختلفة، إلا أن الخبراء والباحثين وجدوا أن الإفراط في تناول اللحوم قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.لذيذة ومفيدة.. طريقة عمل الذرة المحمصة المقرمشة في المنزللفطور أول يوم العيد .. طريقة عمل الكبدة الإسكندراني على أصولهاإليك بعض الأمور التي قد تحدث لجسمك إذا تناولتَ الكثير من اللحومقد تشعر بالنعاسيُعرف البروتين بتوفيره طاقة تدوم طويلًا ، لذا قد تُفاجأ عندما يُشعرك اتباع نظام غذائي غني باللحوم بالتعب، مع أن البروتين يبقى في جسمك لأنه يستغرق وقتًا طويلاً للهضم، إلا أنه لن يمنحك الطاقة الفورية التي تُقدمها الكربوهيدرات: إذ تتحلل الكربوهيدرات بسرعة إلى الجلوكوز، وهو مصدر الطاقة الأسرع توفرًا في الجسم.قد تصاب بالإمساكاللحوم قليلة...
العشر الأوائل من ذي الحجة هي أفضل الأيام عند الله تعالى، ويجب على كل مسلم استغلالها في تكفير الذنوب والمعاصي التي يرتكبها في حياته، فهي أيام كلها خير وبركة ويضاعف العمل فيها، وفيما يلي نقدم لكم نصائح مهمة لاستقبال العشر من ذي الحجة، اقرأ ايضاًدعاء لأختي المتوفية في العشر الأوائل من ذي الحجةنصائح مهمة لاستقبال العشر الأوائل من ذي الحجةصلاة التوبة، وصلاة التوبة هي أن تصلي ركعتين عاديين ثم تنوي التخلص من جميع الذنوب والمعاصي، كان النبي صلى الله عليه وسلم قال: ما من رجل يذنب ذنبًا، ثم يقوم فيتطهر، فيحسن الطهور، ثم يستغفر الله عزَّ وجلّ إلا غفر له»، ثم تلا: {وَالَّذِينَ إِذَا فَعَلُواْ فَاحِشَةً} [آل عمران (135) ].الدعاء بظهر الغيب لشخص لديه مشاكل وهموم ومحروم ولك مثلها.صلاة الضحىالوتر لأنه...
كتب- عمرو صالح: أقر قانون حيازة الكلاب والحيوانات الخطرة، غرامة لا تقل عن عشرة آلاف جنيه؛ حال حيازة أو تداول أو إكثار أي من الكلاب دون ترخيص، أو مخالفة الضوابط المقررة لاصطحاب الكلاب فى الأماكن العامة، أو عدم التزام اتحادات شاغلي العقارات والتجمعات السكنية والمنشآت الفندقية بالضوابط المقررة لهم بشأن دخول أو اصطحاب الحيوانات الخطرة أو الكلاب غير المرخصة. كما تضمن القانون عقوبة الحبس مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر وغرامة لا تقل عن ثلاثين ألف جنيه، أو بإحدى هاتين العقوبتين؛ حال حيازة أو تداول أو إكثار أي من الكلاب دون ترخيص، أو مخالفة الضوابط المقررة لاصطحاب الكلاب فى الأماكن العامة، أو عدم إخطار الهيئة العامة للخدمات البيطرية بإصابة الحيوان الخطر أو الكلب بأحد الأمراض المعدية أو الوبائية، ونتج عن...
صراحة نيوز ـ تشهد البلاد هذه الأيام موجة حارة تؤثر على مختلف المناطق، ما يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية لحماية الصحة العامة، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل كبار السن والأطفال. ويُوصي الأطباء وخبراء الصحة بضرورة الإكثار من شرب السوائل، خصوصاً الماء، لتفادي الجفاف الذي قد تسببه درجات الحرارة المرتفعة. كما يُنصح بتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو السكر الزائد، لأنها قد تساهم في فقدان الجسم للسوائل. ومن الإجراءات الوقائية أيضاً تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، وارتداء ملابس قطنية وخفيفة ذات ألوان فاتحة، بالإضافة إلى البقاء في أماكن ظليلة أو مكيفة قدر الإمكان. الوعي بخطورة الموجات الحارة والتصرف الصحيح أثناءها يمكن أن يحمي من مضاعفات صحية خطيرة، لذا يُعد شرب الماء بانتظام خطوة بسيطة لكنها ضرورية...
أشار العلماء إلى أن الشوكولاتة الساخنة، تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، ووجد الباحثون أيضًا أنها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ومن هنا، تشمل الفوائد الصحية للشوكولاتة تحسين الوظائف الإدراكية.ماذا يحدث عند شرب عصير الجزر كل يومترند المشروبات .. اكتشف حقيقة فوائد الماتشا وعلاقتها بالسرطانومن المعروف أيضًا أن الشوكولاتة، نظرًا لاحتوائها على مركبات الفلافونويد، تُحفز الحُصين في الدماغ، مما قد يؤدي بدوره إلى تحسين الذاكرة والتركيز.وبالحديث عن الفلافونويدات، فهي أيضًا تمنع الالتهابات وتُحسّن خصائص تخثر الدم.من المعروف أيضًا أن الشوكولاتة تحتوي على مواد تساعد على تنظيم هرمونات المزاج، مثل السيروتونين، ولذلك، تُحسّن الشوكولاتة مزاجك، كما تلعب مضادات الأكسدة الموجودة فيها دورًا في التخلص من الجذور الحرة في جسم الطفل، وتساعد على منع تلفه.كما لوحظ ارتباط إيجابي بين استهلاك...
المناطق_متابعاتتوصلت دراسة أسترالية إلى أن الدول التي تتزايد فيها معدلات تناول البروتينات من مصادر نباتية مثل البقوليات والخضروات وفول الصويا بدلاً من البروتينات من مصادر حيوانية تتميز بارتفاع متوسط العمر المتوقع لسكانها.وخلال الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Nature Communication، قام فريق بحثي من جامعة سيدني الأسترالية بتحليل طبيعة الوجبات الغذائية وبيانات سكانية تخص 101 دولة خلال الفترة ما بين 1961 حتى 2018، مع مراعاة عوامل مثل تعداد السكان والمستوى الاقتصادي لكل دولة. وكانت الدراسة تهدف إلى تحديد نوعية البروتينات التي تقترن بطول متوسط العمر المتوقع.أخبار قد تهمك لافروف: روسيا لا تستطيع الكشف عن تفاصيل محادثات أوكرانيا مع الولايات المتحدة حتى اكتمالها 26 أبريل 2025 - 9:13 صباحًا الرئيس الصيني: الذكاء الاصطناعي فيه مخاطر وتحديات غير مسبوقة 26 أبريل 2025 -...
يُقدّم الشوفان فوائد صحية عديدة، فمع فوائده العديدة، مثل تحسين الهضم، وإمكانية فقدان الوزن، وتحسين صحة القلب، وزيادة الشعور بالشبع، يصعب الجزم بفائدة الشوفان.عدم اكتمال النضج.. احذر من تناول الخوخ المنتشر بالأسواق لهذه الأسباببدون فرن .. طريقة عمل فطيرة الطاسة بكوبين دقيقومع ذلك، من المهم أيضًا أن نأخذ في الاعتبار عدة طرق يمكن أن يسبب بها الشوفان أيضًا بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوفان يوميا ؟الانتفاخالحبوب الكاملة، مثل القمح والشوفان، غنية بالألياف والجلوكوز والنشا، تمتص البكتيريا في الأمعاء أو الأمعاء الغليظة جميع هذه العناصر، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن لدى بعض الأشخاصزيادة الوزنفي حين أن تناول الشوفان يمكن أن يساعدك على فقدان الوزن، إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى العكس تمامًا.تناول كميات...
قدم الدكتور خلدون الحوراني خبير التغذية ، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك.نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك..1 الليمونابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج، يساعد على طرد السموم وتعزيز عملية الهضم، ماء الليمون ليس فقط مشروبًا لذيذًا لكنه يدعم أيضًا إزالة السموم من الجسم، يساعد حمض الستريك الموجود فى عصير الليمون على تنشيط الجهاز الهضمي وتشجيع حركة الأمعاء الصحية.2. شاى الأخضرثبت أن الشاي الأخضر يدعم وظائف الكبد، من خلال دعم وظائف الكبد بالشاي الأخضر، فإنك تساعد جسمك على التخلص من المواد الضارة بشكل أكثر فعالية، الكبد السليم يعني صحة الجسم بشكل عام.3. خل التفاحيحتوى خل التفاح على حمض الأسيتيك، الذى يمكن أن يساعد فى تحفيز...
أميرة خالد أكد أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الإكثار من تناول الزيتون والإفراط فيه قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول. وقال الخضيري، في رده على شخص سأله عبر حسابه الرسمي عن تأثير الزيتون على الكوليسترول: “القاعدة تنطبق على كل أنواع الزيوت النباتية، بما فيها زيت الزيتون.” وأضاف: “وكذلك الدهون الحيوانية والزبدة، وأشدها خطرًا على الصحة هو السمن النباتي.” وكان الخضيري قد أوضح في وقت سابق أن تناول فيتامين D مع K2 يساعد على بناء العظام، كما يُساهم في التخلص من القلق والخوف والتوتر، إضافةً إلى دوره في دعم صحة القلب والأوعية الدموية. اقرأ أيضًا : الخضيري: لا تقم بأي تحليل دم أو غيره إلا بطلب من الطبيب
كحك العيد، يعتبر من أبرز العادات احتفالا بالعيد، لتبدأ ربة المنزل فى إعداده أو شرائه، ويبدأ الجميع متشوقين لتناوله خلال أيام العيد، فهو يعتبر من ضمن فرحة العيد ومن أسس الاحتفال بعيد الفطر المبارك، ولكن يقع البعض فى خطأ كبير وهو الإكثار فى تناول كحك العيد، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التعرف على أضرار كحك العيد.كشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدي البلد، عن أضرار الإكثار من تناول الكحك فى العيد.أضرار الإكثار من تناول الكحك فى العيدأضرار الإكثار من تناول الكحك فى العيدزيادة الوزن: كحك العيد يسبب زيادة الوزن و يحتوي على سعرات حرارية عالية نتيجة للزبدة والسكر والدقيق الأبيض، كما تحتوي الكحكة الواحدة على العدد من السعرات الحرارية التي تسبب زيادة الوزن بشكل مبالغ...
أكد الشيخ السيد عرفة، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أن العشر الأواخر من رمضان تمثل فرصة ذهبية للمسلمين لتعويض أي تقصير في العبادة خلال الأيام الأولى من الشهر الفضيل. أدعية العشر الأواخر من رمضان.. وهذه علامات ليلة القدرفضل ليلة القدر.. احذر 3 أفعال في العشر الأواخر تحرمك منهاوأوضح خلال لقائه في برنامج «صباح البلد» على قناة صدى البلد، أن النبي ﷺ كان يضاعف اجتهاده في هذه الأيام المباركة، حيث كان يحيي ليله بالعبادة، ويوقظ أهله، ويشد مئزره، مشيرًا إلى أن هذه الليالي تُعد تجارة رابحة مع الله، حيث تتضاعف فيها الأجور والثواب. وأشار إلى أهمية الإكثار من الصلاة والقيام، مبينًا أن صلاة التهجد التي تُؤدى بعد الاستيقاظ من النوم تعد من أعظم العبادات، خاصة في الثلث الأخير من الليل، وهو...
العشر الأواخر من رمضان، أصبحت العشر الأواخر من رمضان محل بحث الكثير على محرك البحث العالمي جوجل وذلك فى 20 رمضان الخميس 20 مارس، ويبحث الكثير من المسلمين عن العشر الأواخر من رمضان متى تبدأ لعظم شأن هذه الأيام فكان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا دخل العشر الأواخر من رمضان شد مئزره وأحيا ليله وأيقظ أهله.متى تبدأ العشر الأواخر من رمضان ؟دار الإفتاء المصرية، حددت إن العشر الأواخر من رمضان تبدأ اليوم من مغرب الثلاثاء.العشر الأواخر من رمضانأن أولى الليالي الوترية هي ليلة الخميس، وتبدأ من مغرب اليوم الخميس 20 رمضان الموافق 20 مارس 2025، وتنتهي فجر الجمعة 21 رمضان الموافق 21-3-2025م .وبدأت العشر الأواخر من رمضان ..7 كلمات تدرك بها ليلة القدر اغتنمهادعاء أول ليلة من العشر...
أوضح الدكتور نظير محمد عيَّاد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، أن الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم تعد وسيلة للتقرب منه، مؤكدًا أن الله سبحانه وتعالى أمر المؤمنين بالإكثار من الصلاة على النبي، فهي الجسر الذي يربط العبد بنبيه الكريم، مستشهدًا بالأحاديث التي تواترت حول رد النبي على من يسلم عليه، مؤكدًا أن الإكثار منها يحقق شفاعته يوم القيامة. وحول علاقة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم بالرؤية، أوضح خلال لقائه الرمضاني اليومي مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج «اسأل المفتي»، الذي يذاع على فضائية «صدى البلد»، أنها ليست بالضرورة تؤدي إلى رؤيته، لكنها تعبير عن صدق المحبة والرغبة في القرب، ويمكن أن تكون من بين الأدوات التي تفتح مغاليق القلوب وتمهد لرؤيته...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير، مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا، أسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35، الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بفشل كلوي، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتفي النجاح الأول بالعالم.. رجل أسترالي يعيش 100يوم بقلب اصطناعيأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضحفستان لافت.. ريم سامي تستعرض حملها رفقة زوجهابفستان بسيط.. مريم الخشت تخطف الأنظار في أحدث ظهور لهااحذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير5 مخاطر تهدد...
يعتبر عصير البرتقال عنصرًا أساسيًا يُناسب جميع الوجبات، كما إنه مشروب طاقة غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات. ولكن، كأي طعام آخر، قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى مشاكل صحية خطيرة. زي الجاهز.. طريقة تحضير صوص الثوميةزي المحلات.. طريقة عمل الطعميةأضرار الإكثار من تناول عصير البرتقال- زيادة الوزنغني بالسعرات الحرارية والألياف والدهون الصحية والبروتين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع وانخفاض مفاجئ في سكر الدم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن- خطر الإصابة بسكر من النوع التانيتشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول عصير البرتقال قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني- قد يخفض ضغط الدم يقول الخبراء إن الإفراط في تناول عصير البرتقال قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ويشيرون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضة...
روسيا – يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة للجسم، لكن الإكثار من شرب السوائل في الليل قد تكون له آثار سلبية على الصحة. حول الموضوع قالت الطبيبة الروسية زاريماتين ان:”شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لا يعتبر عادة صحية، بل يؤدي إلى خلل في النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، وهذا الأمر يتسبب بالتعب في اليوم التالي”. وأضافت:” الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية أو أمراض المسالك البولية يجب عليهم عدم الإكثار من شرب المياه قبل النوم، فهذا الأمر يؤدي إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم وتورم الأطراف، ويسبب ضغطا إضافيا على الجسم”. وأشارت الطبيبة إلى ضرورة شرب الماء بكميات معتدلة قبل النوم قد يساعد على الاسترخاء، كما أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة زاريماتين خبيرة التغذية العلاجية الروسية عن أضرار الإكثار من شرب الماء قبل النوم وتأثيره على الصحة العامة وفقا لم نشرته مجلة نوفوستي. وتقول: يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة للجسم، ولكن الإكثار من شرب السوائل في الليل قد تكون له آثار سلبية على الصحة. وتشير الطبيبة: شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لا يعتبر عادة صحية بل يؤدي إلى خلل في النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وهذا الأمر يتسبب بالتعب في اليوم التالي. وأضافت: الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية أو أمراض المسالك البولية يجب عليهم عدم الإكثار من شرب المياه قبل النوم، فهذا الأمر يؤدي إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم وتورم الأطراف...
على الرغم من أنها أهم مصادر للحصول على البروتين داخل الجسم، و تعتبر من أهم المواد الغذائية المطلوبة لتقوية الصحة، إلا أن الأفراط في تناول اللحوم قد . يسبب كوارث يصعب اكتشافها إلا في وقت متأخر. و في التقرير التالي سنوضح لحضراتكم ابرز تلك المشاكل الصحية المختلفة التي قد يسببها الافراط في تناول اللحوم خاصة في أول ايام الشهر المبارك . الأضرار الصحية-زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب- زيادة خطر الإصابة بالسرطان- زيادة خطر الإصابة بداء السكري:- زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى الأضرار الغذائية1. زيادة تناول الدهون: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة تناول الدهون.2. زيادة تناول الكوليسترول: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة تناول الكوليسترول.3. زيادة تناول الصوديوم: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة...
تشير الدراسات السابقة إلى أن اللحوم المصنعة لها العديد من الآثار الصحية السلبية بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، تصنف الوكالة الدولية لبحوث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية اللحوم المصنعة على أنها مسببة للسرطان (محتمل أن تسبب السرطان) للإنسان.وارتبط تناول 50 جرامًا من اللحوم المصنعة يوميًا بزيادة خطر الإصابة بما يلي:السوبيا والتمر والخروب.. مشروبات رمضان 2025 بطرق سهلة ولذيذةزي المحلات.. طريقة عمل طاجن الملوخية بالجمبريسرطان الثديسرطان القولون والمستقيمسرطان البنكرياسسرطان البروستاتوتؤكد دراسة حديثة أخرى، نُشرت أيضًا في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، وجود صلة بين اللحوم المصنعة والخرف. ووجد الباحثون أن تناول 25 جرامًا من اللحوم المصنعة يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 44% ومرض الزهايمر على وجه الخصوص بنسبة 52%.وجدت الدراسة أن تناول 150 جرامًا (أكثر بقليل من...
يُعد فيتامين د من العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام والمناعة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يكون له آثار جانبية خطيرة. فبالرغم أهميته للجسم فإن تجاوز الجرعات الموصى بها عبر المكملات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، أبرزها فرط الكالسيوم في الدم، والذي قد يتسبب في أعراض مزعجة قد تصل إلى حد تهديد الصحة العامة.وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك من الضروري التعامل بحذر مع مكملات فيتامين د، وعدم تجاوز الجرعات المحددة .الإفراط في فيتامين د تناول كميات زائدة من فيتامين د عند تناوله في صورة المكملات الغذائية قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة ومن اللافت للنظر أن التعرض لأشعة الشمس لا يسبب هذه الزيادة، مما يجعل الإفراط مرتبطًا فقط بالمكملات ورغم أن حالات التسمم بفيتامين د نادرة، فإنها...
يُنصح بتناول حوالي ثماني حبات فراولة يوميًا، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، يمكنك تناول ما يقرب من أربع حبات فراولة بحجم عادي يوميًا وما يصل إلى ست حبات إذا كانت صغيرة للغاية، في كل وجبة.مضاد للأكسدة والسرطان.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنيمكنك تناول 200 جرام من الفاكهة يوميًا ، ولكن يجب عليك دائمًا تناول مجموعة أكبر من الفاكهة، بناءً على ذلك، يمكنك إضافة ثلاث أو أربع حبات من الفراولة إلى وعاء الفاكهة الخاص بك.توصلت الأبحاث إلى أن اتباع هذه النصيحة يمكن أن يكون له فوائد كبيرة عديدة، بما في ذلك تحسين صحة القلب والدماغ، وانخفاض خطر الإصابة ببعض الأورام الخبيثة، وتحسين السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني .على الرغم من أن...
أكد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الإكثار من الحلف بالله دون حاجة أمر غير مستحب، مشيرًا إلى أن الله سبحانه وتعالى نهى عن جعله شائعًا على الألسنة دون ضرورة.وخلال بث مباشر عبر صفحة دار الإفتاء على موقع "فيسبوك"، استشهد وسام بقول الله تعالى: "وَلَا تَجْعَلُوا اللَّهَ عُرْضَةً لِأَيْمَانِكُمْ أَنْ تَبَرُّوا وَتَتَّقُوا وَتُصْلِحُوا بَيْنَ النَّاسِ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ" (البقرة: 224)، موضحًا أن الإسلام يحث المسلم على تجنب الإكثار من الحلف، خاصة إذا لم يكن هناك داعٍ.وأضاف أن الحلف لا يؤاخذ به الإنسان إلا إذا قصده وأراد الالتزام به، مستشهدًا بقول الله تعالى: "لَا يُؤَاخِذُكُمُ اللَّهُ بِاللَّغْوِ فِي أَيْمَانِكُمْ وَلَكِنْ يُؤَاخِذُكُمْ بِمَا عَقَّدْتُمُ الْأَيْمَانَ" (المائدة: 89). وأوضح أن اليمين المعقود عليه هو الذي يستوجب الكفارة في حال مخالفته.وأشار...
أكد الشيخ إبراهيم رضا من علماء الأزهر الشريف، أن هناك حساب لكل إنسان يرفع في شهر شعبان، حيث ترفع فيه الأعمال إلى الله، موضحا أن الصيام هي أعز عبادة يحبها الله سبحانه وتعالى، معلقا: أدعوا الناس إلى الإكثار من الصيام في شهر شعبان".يعالج الشعر وينقص الوزن.. 13 سببا لشراء الزبيب في ياميش رمضانرفض عربي ومصري قاطع لتهجير الفلسطينيين.. ومصر تؤكد موقفها الثابتوتابع الشيخ إبراهيم رضا، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن أفضل عمل للحساب الختامي هو الإكثار من الصيام خاصة في شهر شعبان، موضحا أن الصيام من أفضل طرق التعبد والتقرب إلى الله.وذكر: يجب على أمة النبي محمد ( صلى الله عليه وسلم) أن تتحد وتكون على قلب رجل واحد .....
ليلة النصف من شعبان توافق مساء يوم السبت 15 فبراير 2025 وتستمر حتى فجر الأحد 16 فبراير 2025، وذلك وفقًا للتقويم الهجري حيث تصادف ليلة 15 شعبان 1446هـ. فضل ليلة النصف من شعبانتُعد ليلة النصف من شعبان من الليالي المباركة التي اهتم بها المسلمون عبر العصور، وقد وردت فيها بعض الأحاديث التي تشير إلى فضلها، منها: عن معاذ بن جبل -رضي الله عنه- أن النبي ﷺ قال:"يَطَّلِعُ اللَّهُ إِلَى جَمِيعِ خَلْقِهِ لَيْلَةَ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ، فَيَغْفِرُ لِجَمِيعِ خَلْقِهِ، إِلَّا لِمُشْرِكٍ أَوْ مُشَاحِنٍ" (رواه ابن ماجه).???? معاني الحديث:يغفر الله في هذه الليلة لجميع عباده إلا لمن يحمل الحقد والضغينة أو يشرك به.أهمية تنقية القلب من الكراهية والخصام قبل هذه الليلة.???? ماذا يُستحب فعله في ليلة النصف من شعبان؟هناك بعض العبادات التي يُستحب القيام...
يحتوي الرمان على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية التي قد يكون لها تأثيرات مضادة للأكسدة، تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في عصير الرمان قد تبطئ تطور تصلب الشرايين وربما تحارب الخلايا السرطانية.ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةأضرار الإكثار من تناول الرمانانخفاض ضغط الدم : شرب عصير الرمان يمكن أن يخفض ضغط الدم قليلاً، قد يزيد شرب عصير الرمان من خطر انخفاض ضغط الدم بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من انخفاض ضغط الدم.الحساسية :على الرغم من أن حساسية الرمان قد لا تؤثر على الجميع، إلا أن معرفة المخاطر المحتملة لمن يعانون منها أمر ضروري، تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها الحكة، وعدم الراحة في المعدة، وصعوبة...
فضل شهر شعبان، أصبح فضل شهر شعبان محل بحث الكثيرين عبر محرك البحث العالمي جوجل وذلك بعدما استطلعت دار الإفتاء المصرية أمس الأربعاء 29 رجب بأن الجمعة 31 يناير أول أيام شهر شعبان 1 فبراير.ويبحث الكثير من المسلمين عن فضل شهر شعبان وأهم اعماله وكيف كان يفعل فيه النبي صلى الله عليه وسلم، لذا يقدم موقع صدى البلد فضل شهر شعبان .فضل شهر شعبانلما رأى النَّبي صَلَّى الله عليه وسَلَّم انتباه الكثير من الناس إلى شهر رجب في الجاهليَّة، وتعظيمه وتفضيله على بقيَّة أشهر السَّنَة، ورَأَى تعظيم المسلمين لشهر القرآن، أرادَ أن يُبَيّنَ لهم فضل بقية الأشهر والأيام فعن أسامة بن زيد رضيَ الله عنهما أنَّه سأل النَّبيَّ صَلَّى الله عليه وسَلَّم فقال: يا رسول الله، لم أركَ تصوم شهرًا...
مواسم الطاعات هي نفحات من رحمة الله عز وجل يفتح فيها أبواب الخير أمام عباده، مثل الأشهر الحرام، كرجب وشعبان، واقتراب رمضان، والعشر الأوائل من ذي الحجة، وليالي القدر، والأيام البيض من كل شهر. في هذه الأوقات المباركة، يُستحب للمسلم الإكثار من الأعمال الصالحة لنيل رضا الله ومضاعفة الأجر.الأعمال المستحبة في مواسم الطاعاتالإكثار من الصلاة:الصلاة هي عماد الدين، وأفضل الأعمال التي تُقرّب العبد من ربه. يُستحب الإكثار من النوافل خلال مواسم الطاعات، مثل:صلاة التهجد: وخاصة في الليالي العشر الأخيرة من رمضان.صلاة الضحى: لما لها من فضل كبير في جلب البركة.صلاة التراويح: خلال شهر رمضان.الصيام:الصيام يُطهّر النفس ويُقرّب العبد من الله. ومن أهم الأيام التي يُستحب صيامها:أيام شهر رمضان.يوم عرفة ويوم عاشوراء.الأيام البيض (13، 14، 15 من كل شهر هجري).الصدقة:قال النبي صلى...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الدهون ؟، هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروسات، أضرار الإكثار من تناول البيتزا، مخاطر اضطراب العلاقات الأسرية، خسارة الدهون الحشوية أسهل بهذه الوصفات، حيل ناجحة للتخلص من الذقن المزدوجة، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبالجلد الأسود.. درة تستعرض أناقتها بهذه الإطلالةكاجوال لافت.. هاجر أحمد تثير الجدل بظهورها الأخيرجمبسوت لافت.. دنيا سمير غانم تستعرض رشاقتها"الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتمي عمر تثير الجدل بالجلد الأسود| شاهدشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة...
تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:1. زيادة الوزن والسمنةالدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكل مفرط.في اليوم العالمي للبيتزا.. أضرار الإكثار من تناولهاشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة2. زيادة مستوى الكولسترولالدهون المشبعة (مثل الموجودة في اللحوم الدهنية والأطعمة المعالجة) يمكن أن ترفع مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.3. ارتفاع ضغط الدمتناول كميات كبيرة من الدهون يمكن أن يسهم في رفع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.4. أمراض القلب والأوعية الدمويةتراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى انسدادها وتصلب الشرايين، مما يرفع من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات...
تحتفل إيطاليا والعالم في الـ 17 من يناير من كل عام باليوم العالمي لـ البيتزا، التي تعد من الأكلات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير البيتزا بوصفات مميزة وبسيطة، ولكن الإكثار من تناول البيتزا يمكن أن يؤثر على صحتك بشكل سيء.شقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة"الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتأضرار الإكثار من تناول البيتزاخطر الإصابة بأمراض القلبتحتوي البيتزا على نسبة عالية من الدهون المشبعة بسبب الجبن واللحوم المصنعة، والتي يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول لديك فضلاً عن خطر الإصابة بأمراض القلب، وإن تناول ثلاث أو أربع شرائح من البيتزا أو أكثر بشكل منتظم يمكن أن يكون له عواقب صحية ضارة.زيادة الوزن بسرعةتحتوي شريحة واحدة من البيتزا بالجبن...
أكد الدكتور علاء الغمراوي، استشاري جراحات القلب في قصر العيني التابع لمستشفيات جامعة القاهرة، أن أمراض الشرايين في مصر أصبحت من أمراض العصر، الناتجة أساسا عن بعض الأسباب منها التدخين والدهون الزائدة الموجودة في الأكلات خاصة الوجبات السريعة التي ننصح بالتخفيف منها، بجانب ضرورة الطمأنة من عدم الإصابة بأمراض الضغط والسكر. الإكثار من الملح يؤثر على عضلة القلب وقال الغمراوي في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إنه يجب على المواطنين تجنبا للإصابة بأمراض القلب تقليل نسب الملح في الطعام، لأن منظمة الصحة العالمية نصحت عدم الإكثار في إضافة الملح إلى الطعام وألا تزيد نسبته عن 5 جرامات يوميا، مؤكدا أنه يجب على المواطنين تجنب الإكثار من تناول «الطرشي» في أي وقت. نصائح للحفاظ على صحة القلب وحذر من خطورة الإكثار من الملح،...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الأسماك على الرغم من أن تناول الأسماك يعتبر عادة صحية ومفيدًا للجسم بسبب احتوائها على أحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار المحتملة، مثل:دراسة صادمة.. شرب كمية أكبر من الماء لا يعني صحة أفضلبخطوات بسيطة .. علاج مقاومة الأنسولين1. التسمم بالزئبقبعض الأسماك الكبيرة مثل التونة والقرش تحتوي على مستويات عالية من الزئبق، الذي يمكن أن يتراكم في الجسم ويسبب مشاكل صحية مثل تلف الجهاز العصبي، خاصةً في الأطفال والحوامل.2. مشاكل في الكلىتناول كميات كبيرة من الأسماك المحتوية على المعادن الثقيلة مثل الزئبق قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الكلى.3. مشاكل الهضمالإكثار من الأسماك الدهنية قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو الإسهال لدى البعض.4. التلوث...
فضل الصيام في شهر رجب، خصَّ الله عز وجل عبادة الصيام من بين العبادات بفضائل وخصائص عديدة، منها: أولًا: أن الصوم لله عز وجل وهو يجزي به، كما ثبت في البخاري (1894)، ومسلم (1151) من حديث أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعمِائَة ضِعْفٍ قَالَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ إِلا الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِي».أعمال شهر رجبيوجد عدد من الطاعات ينبغي على المسلم فعلها والإكثار منها خلال شهر رجب والأشهر الحرم بشكل عام، وهي:1- الإكثار من العمل الصالح، والاجتهاد في الطاعات، والمبادرة إليها والمواظبة عليها ليكون ذلك داعيًا لفعل الطاعات في باقي الشهور.2- اغتنام العبادة في هذه الأشهر، وأبرزها الصيام والصلاة.3- ترك الظلم...
الرياض أوضح الأستاذ بكلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الدكتور سعد بن تركي الخثلان، حكم الإكثار من الصيام في شهر رجب بنية الاستعداد لشهر رمضان. وقال الشيخ الخثلان خلال مداخلة له في برنامج فتاوى: “إذا كان الشخص يقصد تخصيص شهر رجب للصيام، فهذا العمل لا أصل له”. وتابع الخثلان: “لم يثبت في تخصيص شهر رجب شيء وهو كغيره من باقي شهور العام غير أنه من الأشهر الحرم”. وأضاف الشيخ: “لا أنصح بالإكثار من الصيام في شهر رجب لأجل كونه شهر رجب، بل يمكن الصيام فيه كصيام النافلة وهو صيام يوم وإفطار يوم”. ونصح الشيخ قائلاً: إذا أراد الشخص الاستعداد لشهر رمضان، فليكثر من الصيام في شهر شعبان، وذلك اقتداءً بالرسول صلى الله عليه وسلم. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/eWUUXNR3ZEJPGfDo.mp4
يوم الجمعة هو سيد الأيام وأفضلها عند الله عز وجل، وهو يوم مبارك يحمل معه فضائل عظيمة ويفتح أبواب الرحمة للمسلمين. ومن أبرز القربات التي يوصى بها في هذا اليوم الإكثار من الصلاة على النبي ﷺ، وقراءة سورة الكهف، والإلحاح بالدعاء، هذه الأعمال ليست مجرد عبادات، بل هي فرص لتزكية النفس وتقوية الروح.الصلاة والسلام على سيدنا رسول الله ﷺمن أعظم القربات في يوم الجمعة الإكثار من الصلاة والسلام على النبي ﷺ. فقد ورد في الحديث الشريف أن النبي ﷺ قال:"إنَّ مِن أفضلِ أيَّامِكُمُ الجمعةَ، فيهِ خُلِقَ آدمُ، وفيهِ قُبِضَ، وفيهِ نَفخةُ الصُّورِ، وفيهِ الصَّعقةُ، فأَكْثروا عليَّ منَ الصَّلاةِ فيهِ، فإنَّ صَلاتَكُم معروضةٌ عليَّ" [أخرجه الحاكم].الصلاة على النبي ﷺ في هذا اليوم تجمع بين الطاعة والبركة، وتذكر المسلمين بفضل النبي ﷺ...
يسبب الإكثار من القهوة مجموعة كبيرة من الأضرار على المدى الطويل والقصير لذا يجب الاهتمام بتناولها بكميات محدودة على مدار اليوم.ووفقا لما جاء في موقع zurichkotak فان الجسم يتعرض لمجموعة كبيرة من الأضرار الفورية التى تحدث عند الإكثار من القهوة، اليكم أبرزها:1. ارتفاع ضغط الدم:من المعروف أن الكافيين الموجود في القهوة يؤثر على الجهاز العصبي ويمكن أن يزيد من مستويات ضغط الدم وبمرور بعض الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الشرايين وزيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ.نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم قد يشكل خطورة على جسمك، فمن الضروري حماية نفسك من خلال خطة تأمين صحي مناسبة حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب، إذا لزم الأمر.2. الصداع:الصداع هو...
الإكثار من تناول الثوم يمكن أن يسبب بعض الأضرار أو الآثار الجانبية على الصحة، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة جدًا. بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟أضرار تناول الثوم1. مشاكل الهضم:تناول الثوم بكميات كبيرة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، والغازات، والإسهال، والتقلصات المعوية.2. حساسية الجلد:يمكن أن يسبب الثوم حساسية لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى تهيج الجلد أو طفح جلدي، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو تم تطبيقه موضعياً.3. رائحة الفم والجسم:من أبرز الآثار الجانبية للثوم هو رائحته القوية التي تظل في الفم والجسم لفترة طويلة، وقد تكون مزعجة في بعض الأحيان.4. زيادة خطر النزيف:الثوم يحتوي على خصائص مضادة للتجلط، وعند تناوله...
يحتوي الكرنب على كم كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مما يجعله يمتلك تأثيرات عديدة على الجسم والتي يمكن أن تعمل على تحسين صحتك العامة.ويعرف الكرنب أيضا باسم الملفوف في بعض الدول العربية ويقدم في وصفات مختلفة مثل السلطات والشوربة.ووفقا لما جاء في موقع جامعة برون الطبي نعرض لكم أهم فوائد وأضرار الكرنب.تقليل الالتهاباتالالتهاب هو الطريقة التي يساعد بها جسمك في مكافحة العدوى ومع ذلك، يُعتقد أن الالتهاب المزمن يساهم في حالات مثل أمراض القلب والسرطان والسكري و يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الملفوف والفواكه والخضروات الأخرى أن تساعد في تقليل الالتهابات. تحسين عملية الهضم يمكن للألياف الموجودة في الملفوف أن تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء بشكل منتظم. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكرنب على...
رغم أن البيض يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، فإن الإكثار منه قد يسبب بعض الأضرار على الصحة. من أبرز أضرار تناول البيض بكثرة:1. زيادة مستويات الكوليسترول:البيض يحتوي على كمية كبيرة من الكوليسترول، وبالإفراط في تناوله قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم (LDL)، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.2. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب: الأبحاث تشير إلى أن تناول كميات كبيرة من البيض قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مثل السكري.3. زيادة الوزن: تناول البيض بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب احتوائه على سعرات حرارية عالية وبروتينات قد تكون مشبعة إذا تم تناوله مع الأطعمة الأخرى التي تحتوي على دهون.4. مشاكل في الجهاز الهضمي:الإفراط في...
منذ بداية انخفاض درجات الحرارة ملئت الفواكه الخاصة بفصل الشتاء الأسواق وعلى رأسهم البرتقال واليوسفي الذي يعتبر مصدرا مهما لفيتامين С ، وكن حذرت الطبيبة يفغينيا ميلنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي من خطورة الإفراط في تناوله.ووفقا لها، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول اليوسفي إلى عواقب مزعجة وغير مريحة، بما فيها الحساسية.وتشير إلى أن جرعة فيتامين С التي يحتاجها الجسم في اليوم هي 90 ملغ وتحتوي حبة اليوسفي الواحدة على ما يقارب 25 ملغ من فيتامين C، أي ما يقارب ثلث الجرعة اليومية لذلك، يوصى بتناول ما لا يزيد عن ثلاث حبات من اليوسفي يوميا.وتقول: "يعتبر فيتامين С أحد مضادات الأكسدة القوية، ويحسن المناعة، ويشارك في تركيب الكولاجين، ويسرع تجديد الأنسجة، ويحافظ على صحة الأسنان واللثة، ولكن على الرغم ذلك...
مشروبات الطاقة تحتوي على مكونات مثل الكافيين والسكر ومكونات أخرى قد تؤثر سلبًا على الكلى عند استهلاكها بكميات كبيرة أو لفترات طويلة. أضرار مشروبات الطاقة على الكلى:1. زيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي: تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الحمل على الكلى، مما يسبب مشاكل في وظائف الكلى مع مرور الوقت.2. ارتفاع ضغط الدم: الكافيين الموجود في مشروبات الطاقة يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الكلى ويزيد من خطر الإصابة بأمراض كلوية.3. الجفاف: الكافيين هو مدر للبول، مما يعني أنه يزيد من إفراز البول ويؤدي إلى فقدان السوائل، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو عامل يزيد من خطر إصابة الكلى بالأضرار.4. زيادة مستويات السكر في الدم: مشروبات الطاقة تحتوي على كميات...
يرتبط تناول المشروبات المحلاة بالسكر بشكل متكرر بزيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وأمراض الكلى وأمراض الكبد غير الكحولية وتسوس الأسنان والنقرس وهو نوع من التهاب المفاصل، ويمكن أن يساعد الحد من تناول المشروبات الغتزية الأفراد على الحفاظ على وزن صحي واتباع أنماط غذائية صحية.مرض السكري:الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة، وهناك أدلة قوية تشير إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات السكرية بشكل متكررهم في الثأعلى خطر للإصابة بمرض السكري بسبب ارتفاع الأنسولين المفاجئ .بدانة :يمكن أن تساهم المشروبات الغازية في الحصول على سعرات حرارية فارغة، فكلما زادت كمية المشروبات السكرية التي تتناولها، زادت السعرات الحرارية التي تستهلكها، علاوة على...
أعلن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان عبدالعزيز آل سعود، عن موعد صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء السعودية طلبا للمطر، وسيرا على سُنة النبي محمد. صلاة في جميع أنحاء المملكة وأشارت وكالة الأنباء السعودية الرسمية (واس) في بيان لها اليوم الأربعاء، إلى أن الصلاة ستكون في جميع أنحاء المملكة غدا الخميس 26 جمادي الأول 1446، ودعا الملك سلمان الجميع إلى الإكثار من التوبة والاستغفار والرجوع إلى الله سبحانه، والإحسان إلى عباده والإكثار من نوافل الطاعات من صدقات وصلوات وأذكار، والتيسير على عباد الله وتفريج كربهم. حرص العمل بالسُنَّة النبي محمد وواصل: «لعل الله أن يفرج عنا وييسر لنا ما نرجو، وينبغي على كل قادر أن يحرص على أداء الصلاة، عملاً بسنة رسول الله صلى الله وعليه وسلم، وإظهاراً للافتقار إلى الله...
أكد الشيخ أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف، أهمية الذكر في حياة المسلم، موضحا وجود أمرين أساسيين يجب أن يلتفت إليهما المؤمن ليحقق الفائدة المرجوة من الذكر، وهما الإكثار من الذكر واستحضار القلب أثناء الذكر. الإكثار من الذكر والمداومة عليه وقال العالم الأزهري، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين: «يجب أن نعلم أن الذكر ليس مجرد ترديد الكلمات بشكل عابر، بل يجب أن يكون مع الإكثار والمداومة، كما ورد في القرآن الكريم في سورة طه: (فَصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَىٰ) (طه: 130)، وبالتالي فإن المطلوب هو الإكثار من الذكر، لا مجرد تكرار محدد في العدد، بل الاستمرار عليه يوميا»....
المناطق_هناء جبريلدعت صحة جدة إلى تناول الوجبات الغذائية المفيدة للجسم، والابتعاد عن عادات الطعام المضرة.حيث وجهت في إنفو جرافيك نشرته عبر حسابها الرسمي بمنصة إكس، إلى تناول الفواكه والخضروات والبقوليات، بالإضافة إلى الإكثار من السوائل غير المحلاة خاصة المياه.كما دعت إلى تناول كمية متواضعة من الدهون والزيوت، بالإضافة إلى منتحات الألبان قليلة الدسم، والمكسرات.في نفس السياق حذرت من عصائر الفاكهة المحلاة، والكافيين والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى المشروبات عالية السكر أو الملح، والأغذية المصنعة.
الإكثار من تناول الفيتامينات يمكن أن يسبب عدة أضرار على الصحة، خصوصًا إذا تم تناولها بجرعات عالية . هل تسخين الطعام أكثر من مرة خطر| تفاصيل في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها ولذلك تتفاوت الأضرار حسب نوع الفيتامينات، وهناك نوعان من الفيتامينات: القابلة للذوبان في الدهون (مثل الفيتامينات A وD وE وK) والقابلة للذوبان في الماء (مثل فيتامينات B وC).1. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:هذه الفيتامينات يتم تخزينها في الجسم ويمكن أن تتراكم إلى مستويات سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.فيتامين A: يمكن أن يسبب التسمم الحاد ويؤدي إلى غثيان، دوار، آلام في الرأس، وقد يتسبب في تلف الكبد.فيتامين D: يسبب فرط كالسيوم الدم، مما يؤدي إلى مشاكل في الكلى، زيادة في خطر تكون الحصوات...
قال الدكتور أشرف الهباق، أستاذ طب وجراحة العيون، إنّ الأطعمة المصنعة تؤثر سلبا على صحة العيون وتؤدي إلى أمراض مؤذية مثل السكر وضغط الدم، موضحا أنّ الإكثار من الوجبات السريعة يجعل الشخص يبتعد عن الوجبة المتوازنة الطبيعية التي تحتوي على كل ما يهم الجسم والعين. خطورة تناول الوجبات السريعة على العين وأضاف «الهباق»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية آية جمال الدين عبر قناة «dmc»، أنّ الإكثار من تناول الوجبات السريعة يشكل خطورة كبيرة على صحة العين، إذ إنّها ليست أطعمة متكاملة تحتوي على الفيتامينات والألياف التي يحتاجها الجسم. ضرورة الابتعاد عن المياه الغازية ومشروبات الطاقة وواصل أستاذ طب وجراحة العيون، أنّه يفضل الحرص على تناول وجبات متوازنة تحتوي على كربوهيدرات وبروتين وفيتامين، كما يجب الإكثار من شرب المياه والابتعاد عن المياه...
#سواليف تعتبر #الكوسا مصدرا مهما للمواد المغذية، لذلك تستحق أن تكون لها مكانة خاصة في #النظام_الغذائي، ولكن لا ينصح بالإفراط في تناولها. وتقول الدكتورة ناديجدا بودكوريتوفا: “تحتوي الكوسا (القرع) على العديد من #الفيتامينات و #المعادن بما فيها فيتامينات A وE وK وBو C وحمض الفوليك وأحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة وغيرها. والكوسا مفيدة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وخاصة من اضطراب ضربات القلب لأنها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم”. ووفقا لها، الكوسا غنية بمضادات الأكسدة و #الألياف الغذائية، ما يساعد على تحسين عملية #الهضم وخفض مستوى #الكوليسترول والسكر في الدم. كما أنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة ما يجعلها مفيدة لمن يرغب في الحفاظ على وزنه طبيعيا. ويمكن تناول الكوسا مطهية ومشوية أو مطبوخة...
تشير الأبحاث إلى أن تناول الكثير من الكعك ورقائق البطاطا والبرغر يمكن أن يبدأ في إتلاف الجسم خلال ثلاثة أسابيع فقط. ووجدت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد، أن هذه الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة تشكل خطرًا على القلب، حتى عندما لا يكتسب الناس الوزن، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وفي الاختبارات، طُلب من مجموعة من الأشخاص اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة أو الدهون المتعددة غير المشبعة، فيما طُلب من مجموعة أخرى تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المتعددة غير المشبعة الصحية، مثل الأسماك الزيتية والمكسرات، لمدة تصل إلى 24 يومًا. الدهون المشبعة ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب وفي النهاية، لم يكتسب أي من المجموعتين وزنًا، لكن أولئك الذين تناولوا المزيد من الدهون المشبعة أظهروا تدهورًا حادًا...
الكليتان فى جسم الإنسان تؤديان عدداً من الوظائف المهمة منها الإخراجية للتخلص من النواتج السامة لعملية التمثيل الغذائى فى خلايا الجسم «الأيض» حيث إن تراكمها يؤثر على الوظائف الحيوية بالجسم.وتقوم أيضاً بوظائف حيوية أخرى فهى تحافظ على التوازن بين نسبة الأملاح والماء بالجسم وتحافظ على محتوى الجسم من السوائل التى تحافظ عل حياة الخلايا المختلفة وتحفظها من الجفاف. وتحافظ الكليتان على ضغط الدم فى معدله الطبيعى ولهذا كثير من أمراض الكلى المزمنة تسبب ارتفاعاً بضغط الدم.يقول الدكتور محمد حسنى جابر، استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية، عند إصابة الكلى بمرض مزمن مثل التهابات الكلى المزمنة التى لا تعالج بصورة جيدة تحت إشراف طبى أو حصوات الكلى أو أمراض المناعة الخاصة بالكلى أو أمراض الأوعية الدموية ومن أشهرها مرض السكرى وضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين فإن...
يحرص كثير من الأشخاص على تناول الشاي والقهوة، وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وقد لا يستطيع البعض استكمال أنشطته اليومية، إلا بتناول هذه المشروبات، ويجهل البعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تصيبهم، نتيجة الإكثار من تناول مشروبات الكافيين. الكافيين يعمل الكافيين على إنتاج الدوباميين في الجسم، وهو ناقل عصبي يعمل على تحسين الحالة المزاجية، لكن حسبما ذكر مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، قد يتسبب الإفراط من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين إلى الإصابة ببعض المخاطر، ومن ضمنها: ارتفاع ضغط الدم يتسبب الكافيين في زيادة في ضربات القلب وانقباض في العضلات، نتيجة لتحفيز الجهاز العصبي لزيادة إفراز هرمون الكاتيكولامينات، ويتسبب هذا الأمر في ارتفاع في ضغط الدم الحساسية الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين،...
اقترب موعد المولد النبوي الشريف لعام 2024، ومن المقرر أن يتم الإعلان عنه رسميًا بعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر ربيع الأول يوم الثلاثاء 3 سبتمبر 2024، وفي هذا السياق نشرت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمي فضل الصلاة على النبي والإكثار منها. كيف يرد الله روح الرسول عند السلام عليه؟ حكم الصلاة على النبي لتذكر الشيء المنسي الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلمقالت دار الإفتاء المصرية إن الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلم، من أقرب القربات وأعظم الطاعات، وهو أمر مشروع بنص الكتاب والسنة وإجماع الأمة، فأما الكتاب: فقوله تعالى: ﴿إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾.وتابعت دار اللإفتاء أنه عن أُبي بن...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، إن الإكثار من الجلوس خطر كبير حتى لو اختلفت كيفية الجلوس، ويرتبط بـ 40 مرضًا، وكلما كان الجلوس بطريقة خاطئة زادت المخاطر.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الركبة أكثر عضو يتأثر بالجلوس، لذلك يجب التقليل منه.وأشار الأحمدي إلى أن الركبة تقع بين ثلاث عظام، وبالتالي فإن ضعف العضلات الداعمة للركبة يؤثر عليها بشكل سلبي.ونصح بتطبيق قاعدة الجلوس 30 دقيقة، يقابلها 3 دقائق مشي، مع أهمية تقوية عضلات الفخذ الأمامية وعمل التمارين اللازمة لذلك.الإكثار من الجلوس خطر كبير ويرتبط بـ 40 مرضًا.. والركبة أكثر عضو يتأثر بالجلوس، لذلك يجب التقليل منه.. وتطبيق قاعدة الجلوس 30 دقيقة، يقابلها 3 دقائق مشي.@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/6277Xzz72p— قناة السعودية (@saudiatv) August 16, 2024
العين (الاتحاد) أخبار ذات صلة كلية أبوظبي للإدارة تنظم يوماً مفتوحاً «الابتكار التكنولوجي» يطلق فالكون مامبا «7 بي» استقبلت حديقة الحيوانات بالعين ثلاثة مواليد من قط الرمال العربي، الذي يعتبر من الحيوانات المهددة بالانقراض حسب القائمة الحمراء لإمارة أبوظبي، وذلك لأول مرة منذ سنوات عدة، وفي إطار برامج الإكثار الطبيعية التي تنتهجها الحديقة للحفاظ على الأنواع النادرة.وقال المهندس أحمد عيسى الحراصي، مدير عام المؤسسة العامة لحديقة الحيوان والأحياء المائية بالعين بالإنابة: «سعداء بولادة القطط الثلاثة، وفخورون بنجاح مشروع الإكثار، وسنستمر في وضع البرامج المتخصصة وعمل الأبحاث الميدانية لدراسة هذه الأنواع، وإكثارها في موائلها الطبيعية»، مضيفاً بأن «قط الرمال العربي يعد أحد أهم الكائنات الصحراوية التي تسهم في تحقيق التوازن البيولوجي».
استقبلت حديقة الحيوانات بالعين 3 مواليد جدد من قط الرمال العربي، لأول مرة منذ سنوات عدة، في إطار برامج الإكثار الطبيعية التي تنتهجها الحديقة للحفاظ على الأنواع المهددة بالانقراض. ويعتبر قط الرمال من الحيوانات المهددة بالانقراض حسب القائمة الحمراء لإمارة أبوظبي. وشرع فريق علوم الحياة في الحديقة بتنفيذ برنامج إكثار قط الرمال العربي المعتمد على الأصول الوراثية والفئات العمرية المناسبة، وتعمل الحديقة جاهدة على تطبيق برامج الحفظ والإكثار من خلال فرق عمل متخصصة ومركز رعاية متخصص لإكثار هذه الحيوانات النادرة على مستوى العالم ضمن معايير عالية. ولفتت الحديقة إلى أن المواليد الجدد، تنعم بصحة جيدة في ظل بيئة توافق الشروط الصحية العالمية، وتتلقى الرعاية اللازمة من قبل فريق عمل الحديقة الذي ينتهج أفضل معايير العناية البيطرية والغذائية والسلوكية والتوعوية لتثقيف...
أميرة خالد يتناول الكثيرون كميات كبيرة من الماء خلال أيام الصيف الحارة وذلك بسبب حاجة الجسم الطبيعية للسوائل خلال فترات الحرارة، لكن أغلب الناس لا يُدرك بأن الإفراط في تناول المياه قد يكون أمراً ضاراً وقد يتحول الأمر إلى مشكلة وليس ميزة لدى الإنسان. وكشف تقرير نشرته صحفية “وول ستريت جورنال” أن الإفراط في شرب المياه قد يؤدي إلى حالة صحية خطيرة لا يعرف عنها الكثير من الناس، وهي “التسمم بالماء”. وأوضح التقرير إن شرب الماء يعتبر أمراً بالغ الأهمية لمنع الجفاف والحفاظ على وظائف الجسم، وخاصة في حرارة الصيف، لكنَّ الإفراط في استهلاكه على مدى فترة قصيرة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية بما في ذلك الارتباك والغثيان والقيء، وفي الحالات الشديدة، النوبات أو الوفاة. وأفاد بعض الباحثين إن...
الصيف وأوائل الخريف هو موسم البطيخ اللذيذ، الذي يعتبره الكثيرون مصدرًا للصحة ومع ذلك، فإن هذه الفاكهة لها مخاطر جسيمة على صحتنا. الإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرىيعتبر البطيخ مصدرا ممتازا للمياه كما أنها غنية بالألياف الغذائية ومع ذلك، فإن تناول الكثير من البطيخ يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والانتفاخ وانتفاخ البطن والغازات وما إلى ذلك ويحتوي البطيخ على السوربيتول، وهو مركب سكري، ووفقا للدراسات فإن هذا يسبب حركة الأمعاء المفرطة ومشاكل في المعدة. زيادة نسبة السكر في الدمهل أنت مصاب بالسكري؟ هناك احتمال كبير أن تناول البطيخ الزائد يمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم. البطيخ هو ثمرة صحية، ولكن لديه أيضًا مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع (72)، لذلك لديه القدرة على رفع مستويات الجلوكوز...
يعد يوم الجمعة من الأيام المباركة التي يحرص العديد من المواطنين على استغلالها في طاعة الله واتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم، ومن الأمور التي يبحث عنها الكثير، سنن يوم الجمعة للنساء، وأفضل العبادات التي يمكن فعلها. آداب يوم الجمعةليوم الجمعة آدابٌ كثيرةٌ ينبغي على المسلم أن يتحلى بها، ومن هذه الآداب ما يلي:الاغتسال: يستحب الاغتسال يوم الجمعة، لما رواه أبو داود والترمذي والنسائي وابن ماجه عن أوس بن أوس الثقفي قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: ((من غسّل يوم الجمعة واغتسل، وبكّر وابتكر، ومشى ولم يركب، ودنا من الإمام فاستمع ولم يلْغ، كان له بكل خطوة عمل سنة أجر صيامها وقيامها)).التطيب: يستحب التطيب يوم الجمعة، لما رواه أبو داود والترمذي والنسائي وابن ماجه عن أوس...
الكليتان فى جسم الانسان تؤديان عددا من الوظائف الهامة منها الاخراجية للتخلص من النواتج السامة لعملية التمثيل الغذائى فى خلايا الجسم (الايض)، حيث إن تراكمها يؤثر على الوظائف الحيوية بالجسم.وتقوم أيضًا بوظائف حيوية أخرى؛ فهى تحافظ على التوازن بين نسبة الاملاح والماء بالجسم، وتحافظ على محتوى الجسم من السوائل التى تحافظ عل حياة الخلايا المختلفة وتحفظها من الجفاف. وتحافظ الكليتان على ضغط الدم فى معدله الطبيعى، ولهذا فإن كثيرًا من أمراض الكلى المزمنة تسبب ارتفاعا بضغط الدم. وكذلك تفرز الكليتان هرمونا مسئولا عن انتاج كرات الدم الحمراء، فكثير من امراض الكلى المزمنة تسبب فقر الدم (الانيميا). والمعروف أيضًا ان الكلى هى المسئولة عن تنشيط فيتامين د الذى يعمل على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء وترسيبه بالعظام. وتحتوى الكليتان على اكثر من...
قالت الدكتورة منال عز الدين، استشاري التغذية، إن هناك عدد من الوجبات التي يرتبط تناولها بعيد الأضحى ومنها الفتة وهى أكلة شهية ولكنها وجبة دسمة ونسبة النشويات بها مرتفعة جدا.أطعمة عيد الأضحىوأشارت عز الدين، خلال لقاء خاص ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر قناة مصر الأولى، اليوم الأحد، إلى أنه يجب تقليل نسبة الدهون عند اعداد الفتة، ولا يجب عند الطعام البدء بتناول الفتة حتى لا نرفع نسبة السكر في الدم، ولكن يمكن البدء باللحوم والخضروات. خبير: نسبة الإشغال في الفنادق السياحية في العيد وصلت إلى 100% خبير: الدولة وفرت اللحوم الطازجة بكميات كبيرة وأسعار مناسبة للمواطن وأوضحت أن البروتين يعطي شعور بالشبع، وأفضل طرق طهي اللحوم هو السلق، خاصة لمن يعانون من أي أمراض مزمنة، مشددة على تناول...
حذر استشاري طب القلب، د. خالد النمر من الأضرار الصحية المترتبة على الإكثار من تناول اللحوم الحمراء.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن هناك 4 أضرار تترتب على الإكثار من اللحوم الحمراء تشمل:١ - يرفع الدهون الثلاثية٢ - يزيد الكلسترول٣ - يزيد ملح اليوريك (مسبب النقرس)٤ - يزيد هجمات النقرس في المفاصل.
قال الدكتور أسامة قابيل، من علماء الأزهر الشريف، إن هناك صيغة للصلاة على سيدنا النبي محمد صلى الله عليه وسلم، تزيد البركة اليوم والحياة والمال وكل النعم التى أنعم الله بها على العبد، لافتا إلى أن الالتزام بالصلاة على النبي يفتح كل الأبواب المغلقة وتجعل للعبد القبول. وأوضح العالم الأزهري، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس: " اللهم صلّ صلاة كاملة وسلم سلامًا تامًا على نبي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتقضى به الحوائج وتُنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويُستسقى الغمام بوجهه الكريم وعلى آله". حكم الصلاة في الروضة الشريفة في أوقات الكراهة موعد صلاة الفجر|مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 20 مايو وتابع: " اللهم صل على سيدنا محمد الفاتح لما...
قال الدكتور حسام عبد الغفار، متحدث وزارة الصحة، إن هناك عدة نصائح هامة على المواطنين إتباعها، تزامناً مع موجة الحار القاسية التى تتعرض لها البلاد في الساعات الأخيرة. وأضاف متحدث وزارة الصحة، خلال تصريحات تلفزيونية، أنه يجب عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس مباشرة وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة واختيار الأوقات البعيدة عن الذروة، وهي تواجد الشمس في كبد السماء مع ارتداء الملابس الخفيفة والإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية وليس المنبهات مثل الشاى والقهوة". كما نصح المواطنين فى حالة التعرض لأية أعراض إجهاد أو صداع التوقف عن ممارسة أى مجهود بدني عبر الاستراحة، وتغطية رأسه بأي واقى في حال التعرض المباشر للشمس، محذرا من عرض ارتفاع درجة الحرارة المصحوب بدوار، قائلاً: في حال الإحساس بهذا العرض ينصح بالتوجه لأقرب طوارئ فى أقرب...
أجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال ورد لها من أحد المتابعين جاء مضمونه "ما حكم تكرار العمرة وموضع الإحرام لكل عمرة؟" موضحًا أنه يقوم بالسفر لأداء مناسك العمرة عن أبيه وأمه وزوجته بالإحرام كُلَّ مَرَّةٍ مِن التنعيم.وقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال إن تكرار مناسك العمرة جائر شرعًا، وهو ما أجمع عليه جمهور العلماء، مؤكدًا أن الإكثار من أداءها مستحب. إقرأ أيضًا .. أيهما أفضل القيام بعمرة التطوع أو الإنفاق على الفقراء؟ وتابعت: أن تكرار العمرة والموالاة بينها جائزٌ شرعًا، وهذا ما عليه جمهور العلماء سلفًا وخلفًا، بل إن الإكثار منها مُستحبٌّ مُطلَقًا؛ لقول النبي صلى الله عليه وآله وسلم: «الْعُمْرَةُ إِلَى الْعُمْرَةِ كَفَّارَةٌ لِمَا بَيْنَهُمَا» متفقٌ عليه، ومعلومٌ أن الإكثار من مُكَفِّرَات الذُّنُوب مطلوبٌ شرعًا مُطلَقًا، ولأن العُمرةَ عبادةٌ غيرُ...
تناول السكر بكميات مفرطة يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الصحة. إليك بعض الأضرار المحتملة لتناول السكر بكميات زائدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي : مفاجأة لزائري الجناح المصري في معرض ATM دبي .. رحلات مجانية برلماني يطالب بنشر الوعي بأهمية السيارات الكهربائية للحفاظ على البيئة احترس اضرار الإكثار من تناول السكرزيادة خطر السمنة: يحتوي السكر على سعرات حرارية فارغة، وعند تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. السمنة قد تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.زيادة خطر الإصابة بالسكري: تناول السكر الزائد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2. فعند تناول كميات كبيرة من السكر، يمكن أن يؤدّي ذلك إلى مقاومة الأنسولين...
المخلل هو نوع من الأطعمة المحفوظة عادةً بالخل والملح والتوابل. يتم تحضيره بغمر الخضروات مثل الخيار، الفلفل، الجزر، أو الكرنب في محلول ماء وخل وملح وتوابل، ويترك لتخميره لفترة طويلة قبل تناوله. يعتبر المخلل طعامًا شهيًا ومفيدًا للصحة نظرًا لاحتوائه على البكتيريا النافعة.أضرار الإكثار من تناول المخلل على الصحة على الرغم من فوائد المخلل، فإنه يمكن أن يكون له بعض الأضرار على الصحة إذا تم تناوله بكميات كبيرة، وهي كالتالي:أضرار المخلل على الصحة وكيفية التقليل منها1. **ارتفاع الضغط الدموي**: بسبب ارتفاع محتواه من الملح.2. **تآكل الأسنان**: المحتوى الحمضي للمخلل قد يؤدي إلى تآكل الأسنان.3. **اضطرابات المعدة**: قد يسبب المخلل اضطرابات في المعدة لبعض الأشخاص، خصوصًا إذا تم تناوله بكميات كبيرة.4. **ارتفاع مستويات الصوديوم**: قد يزيد من مستويات الصوديوم في الجسم، مما...
الاحتفال بعيد الفطر المبارك يتميز بطقوس وعادات مختلفة، ويعد من أبرزها تناول الرنجة، وبينما تفضل الكثير من الأسر المصرية تناول الفسيخ والرنجة في صباح يوم العيد، إلا أن هناك من يجهل أضرارها خاصة على بعض الفئات، لذلك نستعرض فيما يلي الفئات الممنوعة من تناول الرنجة. تناول الرنجة بعد صلاة العيد هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون تناول الرنجة بعد تأدية صلاة العيد، دون الاهتمام بأنها من الممكن أن تضر بهم وبصحتهم، ونستعرض الفئات الممنوعة من تناول الرنجة، والتي تعد من أبرزها مرضى القلب، وفق ما نشرته وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». الرنجة تهدد سلامة الأشخاص خاصة مرضى الكلى، وذلك لأن الملح الموجود بها يتراكم بالجسد ولا يتم تصريفه، مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات وتعب...
أوضح الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء، أن هناك أهمية كبيرة من الإكثار من ذكر الله سبحانه وتعالى، مشيرا إلى أن ذكر الله يحقق ما يحققه الدعاء وأكثر.وقال أحمد عمر هاشم، خلال تقديمه برنامج “يوميات الرسول”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن الله سبحانه وتعالى يقول " أنا مع عبدي إذا ذكرني، فإن ذكرني في نفسه، ذكرته في نفسي وإن ذكرني في ملأ ذكرته في ملأ خير منهم، وإن تقرب إلي شبرا، تقربت إليه ذراعا، وإن تقرب إلي ذراعاً، تقربت إليه باعا، وإن أتاني يمشي أتيته هرولة".وتابع عضو هيئة كبار العلماء، أن ذكر الله يحقق ما يحققه الدعاء وأكثر، وتطمئن به القلوب.
العشر الأواخر من رمضان هي أحب الأيام وأعظمها بين سائر أيام الدهر، ففي هذه العشر الأواخر ليلة القدر، وهي ليلة خير من ألف شهر كما أخبر القرآن الكريم في سورة القدر، لكن كيف كان الرسول يقضي يومه في العشر الأواخر والسنن المستحبة في الشهر الكريم؟سنن العشر الأواخر من رمضان المهجورةيقول الشيخ إبراهيم جاد الكريم من علماء الأزهر الشريف، إن النبي صلى الله عليه وسلم كان مضرب المثل في عبادته لله وكان يصوم من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، وكان كثير الذكر، ويبرهن للمسلمين أن الصيام عمل واجتهاد، من لم يدع قول الزور، من السنن المهجورة أن الصيام لا يدعو إلى النوم أو التكاسل وليس معناه التأخر، وأنه نشاط وجد واجتهاد، البعض يؤخر الفطر ويعجل السحور وهو خلاف السنة النبوية المطهرة.أيضا...
أظهرت الأبحاث الجديدة أن إضافة الملح إلى الوجبات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.حيث وجد باحثون كوريون أن الأشخاص الذين يقومون بإضافة الملح إلى وجبات العشاء بشكل دائم كانوا أكثر عرضة بنسبة 22 بالمئة للمعاناة من عدم انتظام ضربات القلب، ويمكن لهذه الحالة المعروفة طبيا باسم الرجفان الأذيني، أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمقدار 5 مرات.وبحسب صحيفة "الصن"، قال البروفيسور جيمس ليبر، من مؤسسة القلب البريطانية، إن الدراسة كانت بمثابة "تذكير صحي" بمخاطر استخدام الكثير من الملح. الرجفان الأذيني• هو اضطراب ضربات القلب الأكثر شيوعا في المملكة المتحدة، ويؤثر على حوالي 1.4 مليون بريطاني.• يمكن أن يتسبب في نبض العضو بسرعة كبيرة، مما يسبب مشاكل مثل الدوخة وضيق التنفس والتعب.وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية البالغين بعدم تناول أكثر من 6...
أجاب الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول أيهما أفضل التدبر والتمعن في تلاوة القرآن الكريم، أم القراءة بالكم؟ وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الاثنين: «في أيامه العادية يختم القرآن ليس أقل من 3 أيام، ويستثنى من ذلك رمضان، لازم أقرأ أكثر». وأضاف: «لازم أسرع وأختم أكثر، طول ما أنت في شهر رمضان الذي تتعطش فيه الروح للغذاء». تحرص قناة الناس على تقديم محتوى متنوع في شهر رمضان، إذ شملت خارطة البرامج المذاعة عبر الشاشة خلال الـ30 يومًا 28 برنامجًا متنوعًا، ما بين الدعوة والفتوى وتفسير القرآن، وشرح السُّنّة والنقاش العلمي والتلاوة ونقل الشعائر من المساجد الكبرى، من داخل مصر وخارجها.
أوصت المديرية العامة للشئون الصحيّة بمنطقة جازان، الصائمين بتجنب الإكثار من القهوة والشاي والكولا ليلا؛ لأن الكافيين من الممكن أن يزيد من التبول ويؤدي إلى الجفاف والشعور بالعطش.وأضافت المديرية، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن الصائم عليه الحرص على شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة ذات المحتوى العالي منه ما بين الإفطار والسحور، مثل البطيخ الأحمر والسلطة الخضراء المحتوية على الكثير من الخيار والطماطم.وينصح الأطباء بشرب لترين من الماء على الأقل خلال الإفطار والسحور موزعة على هذه الفترة بشكل تدريجي وصحي، وفق موقع "ويب طب".#سلسلة_توعوية #صحة_جازان pic.twitter.com/zOGtNKSd9l— صحـــة جــازان (@jazan_health) March 27, 2024
الرياض حذرت الاستشاري المشارك في طب الأسرة بمدينة الملك سعود الطبية، سهى القين، من الإكثار من السوائل في رمضان قبل النوم. وقالت الاستشاري المشارك في طب الأسرة بمدينة الملك سعود الطبية، سهى القين، إن الإكثار من السوائل في رمضان قبل النوم لأنه قد يؤثر سلبا على جودة النوم، وذلك وفقا لما ذكره بقناة “الإخبارية”. وأضاف أن البعض يشرب بكثرة المياه قبل السحور في شهر رمضان خوفا من العطش إلا أن ذلك سيجعله يذهب بشكل متكرر إلى دورة المياه ما يؤثر سلبا على جودة نومه. فيديو | الاستشاري المشارك في طب الأسرة بمدينة الملك سعود الطبية د. سهى القين: الإكثار من السوائل في رمضان قبل النوم يؤثر سلبا على جودته#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/4IGoZMgkm6 — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 22, 2024
قالت الاستشاري المشارك في طب الأسرة بمدينة الملك سعود الطبية د. سهى القين، إن الإكثار من السوائل في رمضان قبل النوم يؤثر سلبا على جودته.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن كثرة شرب السوائل ليلا سيدفع الفرد لكثرة الذهاب إلى دورة المياه، ومن ثم يؤثر سلبا على جودة النوم.ونصحت القين بعدم الإكثار من شرب السوائل قبل صلاة الفجر حتى لا يكون النوم متقطعا.فيديو | الاستشاري المشارك في طب الأسرة بمدينة الملك سعود الطبية د. سهى القين: الإكثار من السوائل في رمضان قبل النوم يؤثر سلبا على جودته#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/4IGoZMgkm6— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 22, 2024
في رمضان يكثر المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل كبير مثل شرب القهوة والشاي وذلك أثناء العمل أو مع الأصدقاء أو في البيت مع العائلة، ولكن هناك مشكلة تسمي التسمم بالكافيبن.ويقول العلماء إن هناك كمية محددة من الكافيين التي نحصل عليها، لأن الإفراط في الكافيين يمكن أن يسبب أعراض ومشاكل صحية كبيرة،مثل تسارع ضربات القلب والتوتر والتشنجات، وإن الجرعة الزائدة من الكافيين قد تكون حالة خطيرة.وحذرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية من تناول أكثر من 4 أو 5 فناجين من القهوة يوميا، فيما يقول بعض الخبراء إن حالة التسمم بالكافيين تظهر مع الفنجان الثاني عشر.وتتغير أنواع تناول الكافيين،بخلاف القهوة والشاي حيث أن هناك مشروبات الطاقة وهناك أيضا حبوب الكافيين.وأشار خبراء التغذية إن التسمم بالكافيين قد يهدد الحياة، ورغم أنه أمر غير...
وزير الصحة يشهد انطلاق المسابقة العالمية للقرآن الكريم في نسختها الـ32