خطأ شائع تسبب فى بتر رجل شاب رياضي | من صالة الجيم إلي الكرسي المتحرك
تاريخ النشر: 1st, June 2025 GMT
أثار الشاب الرياضي كريم إسماعيل تفاعل واسع على منصات التواصل الاجتماعي، بعد نشره مقطع فيديو عبر "تيك توك" يكشف فيه عن تفاصيل تعرضه لبتر جزء كبير من ساقه نتيجة خطأ شائع أثناء ممارسة الرياضة.
وقال كريم في الفيديو إنه قرر مشاركة قصته بهدف توعية الجمهور وتحذيرهم من الوقوع في نفس الخطأ، الذي تسبّب له في مضاعفات صحية خطيرة انتهت ببتر ساقه.
ولاقى المقطع تفاعل كبير من المتابعين الذين عبروا عن دعمهم وتعاطفهم، كما أشاد كثيرون بشجاعته في الحديث عن تجربته القاسية من أجل إفادة الآخرين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: كريم إسماعيل بتر ممارسة الرياضة بتر ساقه
إقرأ أيضاً:
الإجهاد العضلي أثناء أداء مناسك الحج.. 7 نصائح للتعامل معه
قدمت وزارة الصحة، عبر صفحتها بموقع إكس، 7 نصائح للتعامل مع الإجهاد العضلي، والذي يعد أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج.
وأوضحت وزارة الصحة، أن الإجهاد العضلي أمر شائع أثناء الحج يحدث بسبب كثرة التنقل والسير لمسافات طويلة.
ولفتت إلى أنه للوقاية من الإجهاد العضلي أثناء أداء مناسك الحج، ينصح بـ:
تجنب حمل أشياء ثقيلة
الحصول على الراحة بعد انتهاء كل منسك
ارتداء أحذية مريحة
شرب كمية كافية من الماء قبل أداء المناسك
ويتضمن علاج الإجهاد العضلي:
التوقف عن الحركة عند الشعور بألم
وضع كمادات باردة على العضلة المصابة
لف العضلة المصابة بالأربطة الضاغطة
الإجهاد العضلي.
أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج، لذا اتبع طرق الوقاية منه لتجنّبه.#حج_بصحة pic.twitter.com/Xvyhkh9eZm