علامات ومخاطر نقص فيتامين B12 لدى الرضيع

علامات غير متوقعة قد تشير إلى مشاكل في القلب لا يجب تتجاهلها

غالبًا ما يربط الناس مشاكل القلب بآلام حادة في الصدر، لكن الحقيقة أن الجسم يرسل إشارات مبكرة تنذر بوجود خلل قلبي محتمل.

ففي تقرير حديث نشره موقع تايم أشار إلى أن أعراض الإصابة بأمراض القلب قد تكون خفية وغير تقليدية، ويغفل عنها كثيرون.

1. آلام في الفك أو الرقبة بعد مجهود بدني:
سواء كان السبب هو المشي أو التوتر أو حتى الجري، فإن الشعور بألم في الفك أو الرقبة قد يكون أكثر من مجرد شد عضلي.

فإذا كان هذا الألم يظهر عند بذل مجهود ثم يختفي فجأة، فقد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض قلبي. ينصح في هذه الحالة بمراجعة طبيب مختص لإجراء فحص جهد وتصوير بالأشعة للوقوف على صحة القلب.

2. شعور بالثقل أو حرقة بعد وجبة دسمة:
كثير من الناس يخلطون بين حرقة المعدة وعسر الهضم بعد تناول الطعام، وبين أعراض مرض القلب الإقفاري. فإذا شعرت بعد الطعام بألم في الصدر أو تجشؤ قوي يشبه عسر الهضم، لا تتجاهل الأمر.

3. الغثيان المصحوب بأعراض أخرى:
الغثيان قد لا يكون عرضًا هضميًا فحسب، بل أحيانًا يكون علامة على نوبة قلبية وشيكة، خاصة إذا ترافق مع إرهاق غير معتاد أو ألم في الظهر أو الفك أو الرقبة.

4. تراجع مفاجئ في قدرتك على أداء مهامك اليومية:
الشعور بتعب شديد عند صعود السلالم أو عند القيام بمهام بسيطة كنت تؤديها بسهولة، قد يكون إشارة إلى مشكلة قلبية. لا تنتظر حتى تظهر الأعراض الواضحة.

5. ألم مستمر في الساقين عند المشي:
قد يكون ناتجًا عن داء الشرايين الطرفية، وهو أحد الأمراض المرتبطة مباشرة بارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

6. خفقان غير طبيعي في الصدر:
إذا شعرت بأن قلبك ينبض بسرعة أو كأنه يتقلب داخل صدرك، حتى لو لفترة قصيرة ثم هدأ، فلا تستهِن بالأمر. هذه النبضات غير الطبيعية قد تكون مؤشرًا مهمًا على وجود خلل في نظم القلب.

7. طنين أو ضربات في الأذن:
أحيانًا، يشعر البعض بنبض داخل الأذن أو بصوت صفير نابض. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بأمراض القلب الوعائية، وتستدعي استشارة طبية.

8. تورم القدمين أو الكاحلين أو الساقين:
من أبرز العلامات التي تشير إلى ضعف القلب في ضخ الدم بفاعلية. فعندما يتراجع أداء القلب، يتجمع الدم في الأطراف السفلية مسببًا هذا التورم، الذي قد يصاحبه تغير في لون الجلد إلى الأرجواني نتيجة تجلطات دموية.

إقرأ أيضًا

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱ یوم

تعرف على علامات قلة ثقة طفلك بنفسه وطرق علاجها

الثقة بالنفس من الركائز الأساسية لتكوين شخصية الطفل ونموه النفسي السليم، وغالباً ما تظهر بعض العلامات والسلوكيات التي قد تنذر بأن الطفل يعاني من تدنٍ في ثقته بنفسه، مما يستدعي انتباه الأهل وتدخلهم المبكر.علامات تدل على قلة الثقة بالنفس لدى الأطفالويشعر الطفل الواثق من نفسه بأنه محبوب ومقبول، وينظر إلى ذاته بإيجابية. أما الطفل الذي يعاني من ضعف الثقة بالنفس، فعادة ما يشكك في قدراته، ويخشى الفشل، ويُظهر سلوكيات تدل على عدم ارتياحه مع ذاته، وفقا لما نشر في موقع Kids Health. رفع الضغط وضيق الشرايين الأبرز.. مالا تعرفه عن أضرار السجائر...

صدى البلدقبل ۱ یوم

التغيير إلى الأفضل.. أزهري يكشف عن أهم علامات الحج المبرور

قال الدكتور أسامة قابيل، أحد علماء الأزهر الشريف، أن هناك مؤشرات وعلامات يمكن أن تُستدل بها على أن الحج قد قُبل وكان مبرورًا، مشيرًا إلى أن هذه العلامات ليست يقينًا قاطعًا، بل هي اجتهادات من العلماء، أما القبول الحقيقي فهو أمر غيبي لا يعلمه إلا الله.وأشار إلى أن من أبرز هذه العلامات أن يعود الحاج من رحلته إلى بيت الله الحرام وقد تغيرت حاله إلى الأفضل، فيزداد التزامه بطاعة ربه، ويكون أكثر حرصًا على أداء العبادات وترك المعاصي، بل يصبح بعد الحج أفضل حالًا مما كان عليه قبله. وقد نقل عن...

شبکة اخبار العراققبل ۱ یوم

خبراء التغذية:الزنجبيل يسرع من عملية الهضم

آخر تحديث: 12 يونيو 2025 - 1:16 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد خبراء في التغذية، أن تأثير تناول بعض أنواع المشروبات على معدة فارغة على الصحة تختلف من شخص إلى آخر، وحسب نوع المشروب.وذكر التقرير لموقع “ديليش”، أن أخصائية التغذية لورين ماناكر، قالت إن المشروبات عند تناولها على معدة فارغة يمكن أن تكون مفيدة، لكنها أحيانا قد تسبب بعض المشكلات، وذلك حسب نوعية ما يفضله الشخص ومدى توافقه مع الجهاز الهضمي.وتوضح ماناكر، أن أعشاب مثل البابونج أو الزنجبيل لا تشكل أي خطر على المعدة الفارغة، بل تساعد على تهدئتها وتحفيز...

صحیفة البلادقبل ۲ یوم

خبراء: أطعمة تغذي المرض الخبيث في صمت

البلاد ــ وكالات يتناول كثير من الأشخاص يوميًا أطعمة مسببة للسرطان، دون أن يدركوا ذلك. من خبز التوست الصباحي إلى وجبة العشاء الخفيفة، رُبطت بعض الأطعمة الشائعة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. ووفقًا لتقرير على موقع “ذا هيلث سايت” الصحي، يؤكد خبراء الطب والأبحاث الحديثة، أن بعض الأطعمة الأساسية غير ضارة، لكن تناولها على المدى الطويل يضرّ بصحتك، محذرين من ستة أطعمة تُغذّي السرطان في صمت، وهي تتمثل في بعض اللحوم فائقة المعالجة، وغالبًا ما تكون المشروبات الغازية، أو المشروبات الغازية المنكهة مصدرًا سريعًا للطاقة، أو مُحسنًا للمزاج، لكنها تفتقر إلى...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

الخضيري يحذر من أعراض نقص فيتامين B12 وتأثيره على الجسم

حذّر الباحث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من الأعراض والمضاعفات الصحية التي قد تنجم عن نقص فيتامين B12، مؤكدًا أن هذا النقص قد يؤدي إلى سلسلة من المشكلات العضوية والنفسية إذا لم يتم تداركه في الوقت المناسب. وأوضح الخضيري أن من أبرز العلامات المصاحبة لنقص هذا الفيتامين: الإصابة بفقر الدم، والشعور بالتنميل في الأطراف، وقد يتطور الأمر إلى تلف في الأعصاب والطرفيات العصبية. كما أشار إلى أن النقص قد ينعكس أيضًا على الحالة النفسية، من خلال الشعور المتكرر بالقلق، والإجهاد، والتوتر، وربما بعض مظاهر الاكتئاب. وأضاف أن من بين الأعراض...

الجزیرةقبل ۲ یوم

فيتامين د في الحمل.. سرّ العظام القوية والدماغ السليم منذ الأشهر الأولى

شدّدت الرابطة المهنية لأطباء أمراض النساء والتوليد في ألمانيا على ضرورة إمداد الجسم بفيتامين د خلال الثلث الأول من الحمل، مؤكدة أن لهذا الفيتامين دورا أساسيا في نمو عظام الجنين، وتعزيز جهازه المناعي، إلى جانب مساهمته الحيوية في تطور الدماغ. وحذّرت الرابطة من أن انخفاض مستوى فيتامين د في هذه المرحلة المبكرة قد يرتبط بارتفاع خطر الولادة المبكرة، إضافة إلى بطء في نمو الجنين، مشيرة إلى أن هذه النتائج مدعومة بدراسات علمية حديثة. نتائج الدراسة وجاء هذا التحذير في ضوء دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، وشملت تحليل...

صدى البلدقبل ۲ یوم

احذر من هذه الأطعمة.. قائمة الممنوعات لمريض التهاب المفاصل

التهاب المفاصل، مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص ويرجع ذلك لأسباب كثيرة، إلتهاب المفاصل، ليس مجرد ألم في المفاصل فحسب، بل هو رحلة يومية من التحدي والألم والمعاناة، التى يقابلها الكثير ما بين الشعور بالتيبس، التورم، وصعوبة الحركة، وبينما يركز كثير من المرضى على الأدوية والعلاجات الطبيعية لتخفيف الأعراض، يغفل الكثيرون عن أحد أخطر العوامل الخفية، وهو النظام الغذائي. قائمة الممنوعات لمريض التهاب المفاصل قائمة الممنوعات لمريض التهاب المفاصل فالغذاء قد يكون سلاحًا ذو حدين؛ إما أن يخفف من حدة الالتهاب أو يزيد منه، لذلك من الضروري لمريض التهاب المفاصل أن يتعرف بدقة...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

لابوبو: بين الهوس العاطفي ومخاطر الإدمان النفسي

خاص اجتاحت الدمية “لابوبو” العالم بسرعة فائقة، ليتحول الاهتمام بها من مجرد موضة عابرة إلى ظاهرة ثقافية تثير تساؤلات حول دوافع انتشارها وتأثيراتها النفسية. فبينما يراها البعض رمزاً للحرية العاطفية والعودة إلى طفولة ملونة، يحذر خبراء من تحولها إلى أداة لمقامرة نفسية واقتصادية، خاصة بين الشباب والأطفال. وعلى الرغم من أن “لابوبو” ظهرت قبل تسع سنوات، إلا أن شهرتها انفجرت مؤخراً بعد أن نشرت نجمة الكيبوب ليسا (عضوة فرقة BLACKPINK) صوراً مع الدمية، ما أثار موجة إقبال جماهيري جعلها ظاهرة عالمية. لكن هذا الإقبال تحول لدى البعض إلى سلوك قهري،...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

النمر : البطاطا المقلية تُضعف تأثير مدرات البول

أميرة خالد نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، بالأطعمة التي تُضعف تأثير مدرات البول. وأكد النمر أن الأطعمة المالحة مثل البطاطا المقلية تُضعف تأثير مدرات البولمثل اللازكس. وأرجع سبب ذلك إلى أن هذه الأطعمة تزيد ملح الصوديوم وتُبقي السوائل في الجسم مما يرفع الضغط ويقلل تأثير مدرات البول . وأضاف أن ذلك يزيد أيضا من خطر احتقان الرئتين بالسوائل خاصةً فيمن يعانون ضعف عضلة القلب.

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

علامات غير متوقعة قد تشير إلى مشاكل في القلب لا يجب تتجاهلها

غالبًا ما يربط الناس مشاكل القلب بآلام حادة في الصدر، لكن الحقيقة أن الجسم يرسل إشارات مبكرة تنذر بوجود خلل قلبي محتمل. ففي تقرير حديث نشره موقع تايم أشار إلى أن أعراض الإصابة بأمراض القلب قد تكون خفية وغير تقليدية، ويغفل عنها كثيرون. 1. آلام في الفك أو الرقبة بعد مجهود بدني: سواء كان السبب هو المشي أو التوتر أو حتى الجري، فإن الشعور بألم في الفك أو الرقبة قد يكون أكثر من مجرد شد عضلي. فإذا كان هذا الألم يظهر عند بذل مجهود ثم يختفي فجأة، فقد يكون إنذارًا...

علامات ومخاطر نقص فيتامين B12 لدى الرضيع

علامات غير متوقعة قد تشير إلى مشاكل في القلب لا يجب تتجاهلها

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار