اقرأ في عدد «الوطن» غدا.. «السيسي»: المنطقة تمر بمفترق طرق تاريخي يتطلب من الجميع الحذر والتأني قبل اتخاذ أى قرار
تاريخ النشر: 30th, September 2024 GMT
تقرأ في عدد «الوطن» غدا، موضوعات وقضايا جديدة من وجهات نظر مختلفة، حول الشأنين المحلي والدولي، وإلى أبرز العناوين:
الصفحة الأولى«السيسى»: المنطقة تمر بمفترق طرق تاريخى يتطلب من الجميع الحذر والتأنى قبل اتخاذ أى قرار
ثوابت السياسة المصرية تقوم على التوازن والاعتدال لإنهاء الأزمات تحسباً من الانزلاق إلى مخاطر حقيقية
شهادات على لسان أبطال العبور فى الذكرى الـ 51 للانتصارات
«أكتوبر» فى ذاكرة «نسور الجو»
قائد القوات الجوية الأسبق: بطولات طيارينا «ربّت الرعب» فى «قلب الإسرائيليين»
رئيس أركان القوات الجوية الأسبق: أخذت ثأرى بتفجير لواء مدرع إسرائيلى
من القرية والمزرعة لمراكز «التجميع والتصنيع»
رحلة إنتاج «كوب اللبن» تواجه التحديات الصعبة
صاحب مزرعة: الحكومة يجب أن تسيطر على أسعار الخامات
سكرتير عام «منتجى الألبان»: اللبن سلعة استراتيجية مثل «العيش»
«المالية»: زيادة دور القطاع الخاص أولوية الإصلاح المالى
«كجوك»: سنوفر التمويل السنوى الكافى لتنفيذ استراتيجية توطين صناعة السيارات وتكنولوجيا المعلومات
د.
5 ملفات طارئة فى الأهلى والزمالك بعد «السوبر»
«البترول»: تنفيذ برنامج سداد مستحقات الشركاء الأجانب بانتظام
«التضامن» تطلق مبادرة الهلال الأحمر لرفع وعى الرائدات «بإيدك تنقذى حياة»
«الرعاية الصحية»: إجراء 20 عملية زراعة قوقعة لأطفال الصعيد بمستشفى الكرنك بالأقصر
محمد عبد الحافظ: خريطة نتنياهو السوداء
أحمد رفعت: «القاهرة الإخبارية».. حديث «المهنية
والمسئولية»!
د. ناجح إبراهيم: سلام على من ينصر فلسطين
محمد مصطفى أبوشامة: أزمة العقل العربى بعد «الطوفان»
خالد منتصر: هل الميليشيات الدينية تنقذ الأوطان؟
«الوزير»: تغطية احتياجات المازوت لتشغيل طاقات مصانع مواد البناء بالكامل من اليوم
لجنة لمراجعة برنامج المساندة التصديرية وفقاً لنسبة المكون المحلى بالمنتج وتكنولوجيا الإنتاج
عمار على حسن: الصورة الأخيرة (1)
«الثقافة» تفتح أبواب المتاحف والمسارح مجاناً أمام الجمهور فى احتفالات أكتوبر
«قطاع الأعمال»: خطط لاستغلال الأصول والفرص الاستثمارية
«السياحة» تنظم أنشطة توعوية للمواطنين ضمن «بداية جديدة»
اجتماع لـ«التنمية المحلية» لبحث استعدادات استضافة مصر للمنتدى الحضرى العالمى
وزير الإسكان: ملتزمون بالمعايير الدولية لجودة المياه
انطلاق أولى جلسات الانعقاد الخامس لـ «النواب» اليوم و«الشيوخ» غداً.. جلسة إجرائية وأجندة مزدحمة
محمد عبد الحافظ يكتب: خريطة نتنياهو السوداء
نائب أمين عام «حزب الله»: جاهزون لمواجهة الاحتلال الإسرائيلى
.. وغارات جوية وقصف مدفعى عنيف لقوات الاحتلال على قطاع غزة
أحمد رفعت: «القاهرة الإخبارية».. حديث «المهنية والمسئولية»!
رحلة إنتاج «كوب اللبن» تواجه التحديات الصعبة
فى مزرعة عالية الإنتاجية.. تحديات جديدة ومطالبات بـ«تدخل الدولة»
الدولة دعمت «الثروة الحيوانية» بقروض بفائدة 5% يتم ردها على 5 سنوات وكثيرون أساءوا استغلالها وأضروا بمن يحتاجونها فعلياً
المبادرة الرئاسية للتخلص من الأبقار المحلية واستبدالها بسلالات مستوردة مشروع عظيم جداً.. و«أصحاب مصالح» حاولوا عرقلتها
سكرتير عام «مُنتجى الألبان»: اللبن سلعة استراتيجية مثل العيش.. و«أمن قومى» علينا جميعاً التكاتف للحفاظ عليه
«الضوى»: سعر بيع لتر اللبن من المزرعة الآن أقل من نصف سعره للمستهلك
قائد القوات الجوية الأسبق: بطولات طيارينا «ربّت الرعب» بقلب الإسرائيليين.. والضربة الجوية معجزة فى التخطيط والتنفيذ
رئيس أركان القوات الجوية الأسبق: تدربنا على «الضربة الجوية» أكثر
من 100 مرة منذ أغسطس 1970.. وحرب الاستنزاف كانت «تدريب بالدم»
د. هدى رؤوف تكتب: «حماس» تقضى على أسطورة حزب الله.. قراءة فى تداعيات «طوفان الأقصى»
بلال الدوى: «الحوار الوطنى».. وما زال المصريون «إيد واحدة»
محمد مصطفى أبوشامة : أزمة العقل العربى بعد «الطوفان» (٣)
د. ناجح إبراهيم: سلام على من ينصر فلسطين
لينا مظلوم: العراق.. قانون يهدد وحدة النسيج الشعبى
خالد منتصر: هل الميليشيات الدينية تنقذ الأوطان؟
فى يومهم العالمى.. زيارات لدور الرعاية وحفلات وهدايا تكريماً لكبار السن
قصب مجانى للمارة فى أرض «الصاوى»: حلِّى وادعيلن
الوحات وشنط.. مشغولات «علياء» مش للبيع
«المصرى» عايش على «بوابير الجاز»: صُنع فى الدرب الأحمر
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: السيسي القوات الجوية عدد الوطن
إقرأ أيضاً:
مشروب الملايين.. استشاري تغذية تكشف مفاجأة عن الشاي باللبن
كشفت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، أن خلط الشاي باللبن يقلل من الفوائد الصحية لكليهما، وذلك لأن تفاعل حمض التانيك الموجود في الشاي مع المعادن الموجودة في اللبن، ما يمنع الجسم من امتصاصها بشكل فعال.
تأثير الشاي والقهوة مع اللبن
خلال استضافتها في برنامج “صباح البلد” على قناة “صدى البلد”، أوضحت أن خلط الشاي أو القهوة باللبن يقلل من فوائد كل منهما، يعود ذلك إلى تفاعل مادة التانيك أسيد الموجودة في الشاي والقهوة مع الكالسيوم والمعادن الأخرى في اللبن، ما يؤدي إلى ترسبها، ويعيق امتصاص الجسم لهذه العناصر الغذائية الهامة من اللبن، ويقلل في الوقت نفسه من الفوائد الصحية للشاي أو القهوة.
بالإضافة إلى ذلك، حذرت من أن شرب هذا المزيج على الريق يزيد من حموضة المعدة، ما يسبب شعورا بالحرقة أو عدم الارتياح.
الفوائد الصحية للشاي منفردا
عند تناوله بمفرده، يقدم الشاي فوائد صحية عديدة، فهو يحتوي على مواد تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتحسين عملية التنفس، كما يسهم في ترسيب الكوليسترول، ولذلك يُنصح بشربه ثقيلا بعد تناول وجبات دسمة مثل “الفطير المشلتت” للمساعدة في الهضم وتقليل امتصاص الدهون.
هل يضر الإفراط في شرب اللبن البقري بعظامك؟
على عكس الاعتقاد السائد، الإفراط في شرب اللبن البقري “أكثر من كوبين يوميا” يؤدي إلى هشاشة العظام، يحدث ذلك لأن اللبن يصبح حمضيا في المعدة، فيضطر الجسم لسحب الكالسيوم القلوي من العظام لمعادلة هذه الحموضة، ما يضعفها على المدى الطويل.
للحصول على أفضل الفوائد، يُنصح بتناول لبن الماعز أو الإبل، أو المنتجات المتخمرة مثل اللبن الرايب والزبادي، هذه المنتجات أسهل في الهضم بفضل عملية التخمير التي تغير من خصائصها.
اللاكتوز والتقدم في العمر
مع تقدم الإنسان في العمر، يقل إنزيم اللاكتيز المسؤول عن هضم سكر اللاكتوز الموجود في اللبن، هذا يجعل عملية هضم اللبن أكثر صعوبة لكثير من الأشخاص المسنين، ويسبب لهم اضطرابات هضمية.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتساب
قمة منتظرة.. باريس سان جيرمان وتشيلسي في نهائي كأس العالم للأندية