صدى البلد:
2025-05-18@13:51:44 GMT

بكمية قليلة من البيض.. طريقة عمل العجة بالخضار

تاريخ النشر: 8th, October 2024 GMT

تعد  العجة بالخضار من الأكلات الاقتصادية التى تجعل كمية قليلة من البيض تكفي عدد كبير من أفراد الأسرة.

نعرض لكم طريقة عمل العجة بالخضار من خلال خطوات الشيف عمر إسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة.

تحذير للنساء.. أعراض غير متوقعة تكشف سرطان المبيض 17 علامة تكشف السرطان في المراحل المبكرة .

. تعرف عليها

مقادير العجة بالخضار:


 2 ملعقة كبيرة زيت

 بصلة مكعبات

2 جزر مكعبات

فلفل أحمر مكعبات

 ملح 

فلفل أسود

 2 فص ثوم مفروم

 كوب لبن

 4 بيض مخفوق قليلا

  كوب جبنة قريش مفتتة

 دقيق أو بقسماط حسب الحاجة

طريقة عمل العجة بالخضار


شوحي البصل فى طاسة بها زيت مع الجزر والفلفل الأحمر والملح والفلفل والثوم.
ضعي الدقيق مع اللبن وقلبيهم جيدا ثم ضيفي البيض وامزجيهم حتى يختلطوا تماما.

ضعي الخليط في صينية مع الخضار وضعي الجبن القريش على الوجه وتطهى بالفرن ويقدم.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العجة طريقة عمل العجة

إقرأ أيضاً:

ما هي أسرع طريقة للتخلص من الرشح؟

يعتبر الرشح والتهاب الحلق واحدة من الأمراض المنتشرة التي يعاني منها العديد من الأشخاص سواء أطفال أو كبار، أسرع طريقة للتخلص من الرشح ونزلة البرد تعتمد على تخفيف الأعراض وتقوية المناعة، لا يوجد علاج سحري يشفي الرشح فورًا لأنه فيروسي، لكن هناك طرق وخطوات فعالة لتسريع الشفاء:

اقرأ ايضاً7 أطعمة تكافح الانفلونزا والزكامأولاً الراحة التامة لأنه الجسم يحتاج إلى طاقة من أجل محاربة الفيروس، والنوم الجيد ضروري جدًا.يجب شرب السوائل بكثرة مثل الماء، شاي الأعشاب سواء الميرمية أو الزنجبيل أو البابونج أو شرب عصير الليمون مع العسل.تناول شوربة الدجاج ولمنع الجفاف وتخفيف من احتقان الأنف والبلغم.تناول مضادات احتقان مثل السودوإيفيدرين.أخذ بخاخات أنف ملحية من أجل ترطيب وتنظف الأنف.يجب استنشاق بخار الماء أو بخار مضاف إليه زيت النعناع أو القرنفل لفتح مجرى التنفس.تناول فيتامين C، الزنك، والعسل الطبيعي لتقوية المناعة.يجب استخدام مسكنات وخافض حرارة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفف التهاب الحلق وتهدئهأعراض الرشحآلام في الجسم والعضلات.سعال مستمر.ارتفاع في درجة الحرارة.صداع الرأس.التهاب الحلق.سيلانانسداد الأنف.قشعريرة.خمول وتعب.الإسهال والقيء في بعض الحالات.متى تراجع الطبيب؟عند استمرار الأعراض لأكثر من 7 أيام بدون تحسن.عند وجود حرارة شديدةصداع قوي.ضيق في التنفس أو عند وجود أعراض تحسسية.ألم شديد في الأذن  كلمات دالة:ما هي أسرع طريقة للتخلص من الرشح؟الرشحالزكامنزلة البرد تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند ما هي أسرع طريقة للتخلص من الرشح؟ في عيد ميلادها الـ 42: إليكِ أجمل إطلالات نانسي عجرم السعرات الحرارية في الفواكه الصيفية أجمل ما يقال في صباح يوم الجمعة دعاء للطفل الميت يوم الجمعة Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل مكعبات اللحم بالبطاطس و الجزر
  • طريقة عمل كيك التورتة في أقل من 5 دقائق
  • وزير الزراعة: مصر حققت الاكتفاء الذاتي الكامل من البيض و98% من الدواجن
  • أسعار طبق البيض اليوم السبت 17-5-2025 في قنا
  • طريقة عمل مكرونة وايت صوص مع الاستربس
  • وجبة اقتصادية.. طريقة عمل بيض بالخضار المشوي
  • سعر كرتونة البيض اليوم الجمعة 16 مايو 2025 في المحلات
  • أسعار طبق البيض اليوم الجمعة 15-5-2025 في قنا
  • ما هي أسرع طريقة للتخلص من الرشح؟
  • نداء من هاني البيض: لنضع الوطن فوق المصالح ونعيد السلام إلى اليمن