مصدر أمني لرويترز: إسرائيل بدأت في إزالة الألغام ووضع حواجز بالقرب من الجولان في إشارة لتوسيع عمليتها البرية مع حزب الله

طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون

خاص

نبه رضا بخش، استشاري طب باطني و أورام، لفوائد الصيام المتقطع وتأثيره في الجسم وطريقة حرقه للدهون.

وقال بخش أن الكبد هو مركز التحكم في التمثيل الغذائي في الجسم أي مسؤول عن تخزين الدهون أو حرقها، مضيفا أن تناول الطعام بشكل عشوائي يرسل إشارة واضحة للكبد بتخزين الدهون بشكل مستمر.

وأضاف أن الهدف من الصيام المتقطع هو إرسال إشارة مختلفة، بتخفيض الإنسولين لفترة طويلة بشكل يومي، وتكون النتيجة تحرير الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة وتحول الجسم من وضع التخزين إلى وضع حرق الدهون.

وأكد أن كل شخص يستطيع أن يستفيد من هذه المعلومة لصحة جسمه.

مقالات مشابهة

euronewsقبل ۱ ساعة

ويتكوف يسافر إلى إسرائيل.. وزيارة محتملة إلى قطاع غزة

أفاد مصدر أمريكي نقل عنه موقع أكسيوس بأن ويتكوف قد يزور قطاع غزة نفسه، ويتفقد مراكز الإغاثة التابعة لـ مؤسسة غزة الإنسانية، بهدف تقييم الواقع الميداني وتقديم توصيات حول تعزيز وصول المساعدات. اعلان يُتوقع أن يسافر المبعوث الأمريكي الخاص في البيت الأبيض ستيف ويتكوف إلى إسرائيل، اليوم الأربعاء، في زيارة تُعدّ الأولى له إلى الدولة العبرية منذ نحو ثلاثة أشهر، وذلك لمناقشة الأزمة الإنسانية المتفاقمة في قطاع غزة، وفقًا لمصادر أمريكية مطلعة مباشرةً على الترتيبات. وتأتي الزيارة في ظل توقف مفاوضات هدنة غزة وتحرير الرهائن، وتدهور الوضع الإنساني...

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

هل ستستمرّ إسرائيل باستهداف قادة حزب الله؟.. مصدر أمنيّ إسرائيليّ يُجيب

نقلت الحدث عن مصدر أمني إسرائيلي قوله إن التصفيات ستستمر مستقبلا لأي قائد جديد في حزب الله، مشيراً إلى أن الاستهدافات لقيادة حزب الله ستقتصر على العسكرية وليس السياسية. وأضاف: استهداف القيادات العسكرية لحزب الله ستشمل كامل الأراضي اللبنانية. وأكد المصدر أن المعركة مستمرة ما دام حزب الله يخرق الاتفاق، مضيفاً سنستهدف أي محاولة لإعادة تأهيل حزب الله أو دعم خارجي. وقال: رصد محاولات من حزب الله لإعادة بناء منظوماته والضرر الذي تعرض له الحزب كبير وتعافيه سيستغرق سنوات. وأضاف: لا أدلة على التعاون المباشر بين...

صدى البلدقبل ۱ یوم

بعد 3 سنوات من المحاكمة.. حكم بالإعدام غيابيًا لمتهم من حزب الله بقـ.ـتل جندي من قوات يونيفيل

نقلت وكالة فرانس برس عن مصدر قضائي القول بان المحكمة العسكرية في لبنان أصدرت حكما بالإعدام غيابيا بحقّ متهم بقتل جندي ايرلندي من قوة يونيفيل، بعد أكثر من ثلاث سنوات من بدء المحاكمات في القضية التي اتُهم عناصر من حزب الله بالضلوع فيها. ويشار إلى أن الجندي الايرلندي في قوة الأمم المتحدة الموقتة العاملة في لبنان شون روني قتل في ديسمبر 2022، وأصيب ثلاثة آخرون من رفاقه بجروح خلال حادثة تخللها إطلاق رصاص على سيارتهم المدرعة أثناء مرورها في منطقة العاقبية في جنوب البلاد.وذكر المصدر الذي رفض ذكر هويته بأن المحكمة...

صحیفة الوطن اللیبیةقبل ۱ یوم

رئاسة أركان القوات البرية تنظم محاضرة حول خطر الجماعات المسلحة

الوطن | متابعات نظّمت شعبة التوجيه المعنوي، وبتوجيهات من رئيس أركان القوات البرية الفريق ركن صدام حفتر، محاضرة توعوية بعنوان “الميليشيات والجماعات المسلحة وخطرها على الدولة”، وذلك في الكتيبة 604 مشاة التابعة للمنطقة العسكرية الوسطى، ضمن الخطة التدريبية المعتمدة مسبقًا. وتناولت المحاضرة التهديدات الأمنية التي تمثلها الجماعات الخارجة عن القانون، ودورها في زعزعة استقرار الدولة وتقويض سيادتها، كما سلّطت الضوء على أهمية التصدي لهذه التشكيلات المسلحة من خلال المؤسسة العسكرية، باعتبارها الحصن الحامي للشرعية والوحدة الوطنية. الوسومالتهديدات الأمنية تشكيلات مسلحة ليبيا

عربی۲۱قبل ۲ یوم

حين تكفّ هولندا عن الصمت.. إسرائيل كتهديد أمني رسمي

لأول مرة منذ عقود، تنقلب المعادلة؛ تُدرج الوكالة الوطنية للأمن في هولندا، وهي واحدة من أكثر المؤسسات الأمنية تحفظا في لغة تقاريرها، إسرائيل كـتهديد للأمن القومي الهولندي. تقرير رسمي غير مسبوق جاء هذا التغيير بعد نشر الوكالة الوطنية للأمن في هولندا تقريرها الرسمي يوم الأحد الماضي بعنوان تقييم التهديدات من الجهات الحكومية. ووفقا لما نقلته شبكة الجزيرة عن مواقع هولندية، سلّط التقرير الضوء على محاولات إسرائيل التأثير في الرأي العام الهولندي، والتدخل في القرار السياسي من خلال نشر معلومات مضللة عبر قنوات غير رسمية. التقرير كشف عن...

الأسبوعقبل ۲ یوم

مخطط الإخوان الإرهابية.. «مصدر أمني» ينفي وجود تجمعات لمواطنين بإحدى المحافظات

نفى مصدر أمنى صحة مقاطع الفيديو التي تداولتها عدد من الصفحات الخاصة باللجان الإلكترونية التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بمواقع التواصل الاجتماعي بشأن وجود تجمعات بإحدى المحافظات في الوقت الراهن. وأكد المصدر على أن تلك المقاطع قديمة وسبق تداولها عام 2019، ويأتي ذلك في إطار مخططات جماعة الإخوان الإرهابية وعناصرها المتواجدة بالخارج لمحاولة إثارة البلبلة والإيحاء للمواطنين بوجود مؤيدين لدعواتهم التحريضية على غير الحقيقة، وسيتم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال القائمين على ترويج تلك المقاطع. اقرأ أيضاًتأجيل محاكمة 89 متهما بقضية «خلية داعش مدينة نصر» لهذا الموعد حريق هائل يلتهم مطعمًا...

شبکة اخبار العراققبل ۲ یوم

مصدر أمني:ميليشيا كتائب حزب الله الحشدوية وراء قتل وإصابة الشرطة الاتحادية في مديرية زراعة الدورة

آخر تحديث: 28 يوليوز 2025 - 11:49 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أفاد مصدر أمني، امس الأحد، بارتفاع حصيلة ضحايا الاشتباكات المسلحة التي اندلعت بين قوات تابعة للحشد الشعبي وقوات الامن بمحيط دائرة زراعة الدورة/ بغداد.وذكر المصدر، أن “حصيلة الضحايا بلغ ثلاثة قتلى احدهم مدني سائق تكسي صادف مروره لحظة الحادثة، بالإضافة إلى 12 جريحاً”.حددت قيادة العمليات المشتركة، هوية الجهات التي هاجمت دائرة حكومية في بغداد، واشتبكت مع قوات الأمن المكلفة بحماية دوائر الدولة.وذكرت القيادة، في بيان ، أن القائد العام للقوات المسلحة وجه بتشكيل لجنة تحقيقية عليا لمعرفة ملابسات الحادث...

شبکة اخبار العراققبل ۲ یوم

مصدر أمني:سقوط طائرة مسيرة في قضاء الحويجة

آخر تحديث: 28 يوليوز 2025 - 11:41 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أفاد مصدر أمني في كركوك، اليوم الأثنين، بسقوط طائرة مسيرة في قضاء الحويجة جنوب غربي المحافظة.وقال المصدر ، إن “طائرة مسيرة مجهولة سقطت في قرية هيهاوة التابعة لقضاء الحويجة”، مشيرًا إلى أن “الجهات الأمنية توجهت إلى موقع الحادث للتحقيق في ملابساته”.ولم تُعرف بعد هوية الطائرة أو الجهة التي كانت تتبع لها، كما لم يُسجل وقوع أي خسائر بشرية أو مادية نتيجة الحادث حتى لحظة إعداد الخبر.وتشهد بعض مناطق العراق بين الحين والآخر نشاطًا لطائرات استطلاع ومسيّرات تُستخدم لأغراض عسكرية...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

عبد الله: بدأت بيع العسل منذ الطفولة والمحل عمره يزيد عن 55 عامًا..فيديو

الرياض كشف المواطن أحمد باعبد الله عن بداياته في بيع العسل، مؤكدًا أنه يعمل في هذه المهنة منذ أن كان عمره ثماني سنوات. وقال باعبد الله في مداخلة له بقناة العربية: “المحل عمره أكثر من 55 عامًا، وأنا عمري الآن 57 عامًا وأعمل بالمحل منذ أن كان عمري 8 سنوات وقد جاء الوالد إلى جدة بحثًا عن الرزق والعمل”. وأضاف: “قام المحل على نشاطه الرئيسي في العسل، ونعتبر من أوائل من عملوا في هذا المجال”. وتابع: “كبرنا وتعلمنا ودرسنا وعملنا بوظائف حكومية، وفي النهاية عدنا إلى هذا المحل لأنه يعتبر...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون

خاص نبه رضا بخش، استشاري طب باطني و أورام، لفوائد الصيام المتقطع وتأثيره في الجسم وطريقة حرقه للدهون. وقال بخش أن الكبد هو مركز التحكم في التمثيل الغذائي في الجسم أي مسؤول عن تخزين الدهون أو حرقها، مضيفا أن تناول الطعام بشكل عشوائي يرسل إشارة واضحة للكبد بتخزين الدهون بشكل مستمر. وأضاف أن الهدف من الصيام المتقطع هو إرسال إشارة مختلفة، بتخفيض الإنسولين لفترة طويلة بشكل يومي، وتكون النتيجة تحرير الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة وتحول الجسم من وضع التخزين إلى وضع حرق الدهون. وأكد أن كل شخص يستطيع أن يستفيد...

مصدر أمني لرويترز: إسرائيل بدأت في إزالة الألغام ووضع حواجز بالقرب من الجولان في إشارة لتوسيع عمليتها البرية مع حزب الله

طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار