المشهد اليمني:
2025-08-01@15:35:04 GMT

لا تقلق من الشيخوخة!.. هذه الفيتامينات والمعادن تحافظ على جسمك قويًا مع تقدم العمر

تاريخ النشر: 3rd, November 2024 GMT

لا تقلق من الشيخوخة!.. هذه الفيتامينات والمعادن تحافظ على جسمك قويًا مع تقدم العمر

لا تقلق من الشيخوخة!.. هذه الفيتامينات والمعادن تحافظ على جسمك قويًا مع تقدم العمر.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

شابان يخنقان رجل مسن لسرقة هاتفه في محطة مترو.. فيديو

أنقرة

أقدم شابان في تركيا على خنق شخصان رجلاً يبلغ من العمر 67 عاماً أثناء توجهه إلى محطة المترو.

وقام الشابان بضرب الرجل المسن وشده بعنف لمنع صعوده على السلم الكهربائي، وحاول الرجل مقاومتهم لكنه فشل.

ونجح اللصان في سرقة هاتف وبطاقاته المصرفية، فيما اعتقلت الشرطة المشتبه بهما اللذين يبلغان من العمر 24 و17 عامًا على التوالي على خلفية الحادث.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/3o6jZumgu26Iac-W.mp4

مقالات مشابهة

  • سکای نیوز عربیةقبل ۸ ساعة
  • تسارع الشيخوخة.. متى يبدأ وأي الأعضاء أكثر تأثرا؟
  • كشفت دراسة حديثة أن عملية الشيخوخة في الأعضاء والأنسجة تتسارع بشكل ملحوظ بعد بلوغ سن الخمسين، لكنها ليست متساوية في جميع أجزاء الجسم. فقد بينت النتائج أن الأوعية الدموية، وبالأخص الشريان الأورطي، هي التي تظهر علامات الشيخوخة بشكل أسرع من غيرها. نشرت الدراسة في مجلة Cell العلمية، واعتمدت على تحليل عينات أنسجة من 76 متبرعاً بالأعضاء تراوحت أعمارهم بين 14 و68 عاماً، تعرضوا لإصابات دماغية عرضية. شملت العينات أعضاء مختلفة مثل القلب والرئتين والأمعاء والبنكرياس والجلد والعضلات والدم والغدد الكظرية. وأظهرت الأنسجة الكظرية بداية علامات الشيخوخة مبكراً حول سن الثلاثين،...
  • صحیفة صدىقبل ۱۰ ساعة
  • شابان يخنقان رجل مسن لسرقة هاتفه في محطة مترو.. فيديو
  • أنقرة أقدم شابان في تركيا على خنق شخصان رجلاً يبلغ من العمر 67 عاماً أثناء توجهه إلى محطة المترو. وقام الشابان بضرب الرجل المسن وشده بعنف لمنع صعوده على السلم الكهربائي، وحاول الرجل مقاومتهم لكنه فشل. ونجح اللصان في سرقة هاتف وبطاقاته المصرفية، فيما اعتقلت الشرطة المشتبه بهما اللذين يبلغان من العمر 24 و17 عامًا على التوالي على خلفية الحادث. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/3o6jZumgu26Iac-W.mp4
  • صراحة نیوزقبل ۲۱ ساعة
  • 6 أطعمة تسرع الشيخوخة وترهل البشرة
  • صراحة  نيوز – تسعى الكثير من النساء حول العالم للحفاظ على بشرة ناعمة خالية من التجاعيد، لا تزال بعض العادات الغذائية تشكّل عائقاً أمام هذا الحلم، بحسب ما حذّر منه خبراء تغذية عالميون. ففي تقرير حديث نشره موقع “Verywell Health”، كُشف عن قائمة تضم 6 أطعمة تساهم في تسريع مظاهر الشيخوخة المبكرة، وتؤثر سلباً على صحة الخلايا والأنسجة، ما يؤدي إلى ظهور الشيب، التجاعيد، وترهّل الجلد. 1. الأطعمة المقلية الدجاج المقلي، البطاطس، وغيرها من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ترتبط بارتفاع مؤشرات الالتهاب وضعف وظائف الميتوكوندريا، ما يعطّل إنتاج الطاقة في...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم
  • دراسة جديدة: التدهور المناعي يبدأ قبل علامات الشيخوخة الظاهرة بعشر سنوات
  • لندن-ساناخلصت دراسة بريطانية جديدة إلى أن التدهور المناعي يبدأ قبل علامات الشيخوخة الظاهرة بعشر سنوات كاملة.ونشر باحثون في جامعة شيفيلد البريطانية في مجلة Cell Reports الدراسة، التي وُصفت بأنها “نقطة تحوّل في علم المناعة والشيخوخة”.وذكرت البروفيسورة شارلوت موس، أستاذة علم الجينات المناعية، التي قادت بحث الدراسة أن “جهاز المناعة لا يشيخ مع الجسد، بل يسبقه بعشر سنوات كاملة”.وهذا الاكتشاف لا يفتح فقط باباً لفهم جديد لشيخوخة الإنسان، بل يُطلق شرارة ثورة طبية جديدة يُتوقع أن يقودها الذكاء الاصطناعي، تهدف إلى رصد ووقف شيخوخة المناعة قبل أن تتجسد في شكل مرض.وحدّد...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • النمر: لا دواء يوقف الشيخوخة وNAD+ مجرد وهم تجاري
  • أميرة خالد حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من الترويج لما يسمى “إكسير NAD+” باعتباره علاجًا خارقًا لمحاربة الشيخوخة وتجديد الخلايا، مؤكدًا أن هذه المزاعم لا تستند إلى أسس علمية موثوقة، بل هي من صنع من وصفهم بـ”بائعي الوهم” الذين انساق خلفهم المشترون دون تدقيق. وأوضح النمر أن الأبحاث الطبية الموثوقة لم تعتمد حتى الآن أي دواء أو مكمل غذائي يمكنه إيقاف الشيخوخة أو عكسها، بما في ذلك مكملات مثل NAD+ أو مشتقاته NMN وNR. وأضاف أن جميع هذه المواد لا تزال في نطاق التجارب البحثية، دون...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • الاعترافات الأوروبية بدولة فلسطين خطوة رمزية تقلق إسرائيل
  • القدس المحتلة- تشهد الساحة الدبلوماسية تحركات غربية متسارعة باتجاه الاعتراف بدولة فلسطين، في خطوات قد تترك تداعيات واسعة على العلاقات الدولية لإسرائيل، وتزيد من الضغوط على حكومة بنيامين نتنياهو لوقف الحرب في قطاع غزة.وأعلنت 15 دولة غربية، من بينها فرنسا وبريطانيا وإسبانيا وهولندا، الأربعاء، أنها تدرس بشكل إيجابي الاعتراف الرسمي بالدولة الفلسطينية قبل انعقاد الجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك في سبتمبر/أيلول المقبل.واعتبرت هذه الدول، في بيان مشترك لها أن الاعتراف بدولة فلسطين يُعد خطوة أساسية نحو تحقيق حل الدولتين، داعية بقية دول العالم إلى الانضمام إلى هذا التوجه.وزير الخارجية...
  • سکای نیوز عربیةقبل ۲ یوم
  • تسبب الشيب والتجاعيد.. 6 أطعمة تسرع الشيخوخة
  • حذر خبراء من أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر، إلى جانب المشروبات السكرية، أو الكحولية، قد تسبب الشيخوخة المبكرة. وقدم تقرير لموقع فيري ويل هيلث بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة للجسم، مشيرا إلى أن تأثيرها على الخلايا والأنسجة والأعضاء يؤدي إلى ظهور الشيب والتجاعيد وترهل البشرة. الأطعمة المقلية ترتبط الأكلات المقلية مثل الدجاج والبطاطس وغيرها من الأطعمة المشبعة بالدهون بالالتهابات واضطرابات عمل الميتوكوندريا، ما يؤثر على إنتاج خلايا الطاقة، وهما علامتان أساسيتان للشيخوخة. كما أن القلي العميق للأطعمة يؤدي إلى إنتاج مواد كيميائية ضارة تسرع الشيخوخة وتؤدي...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • احمي جسمك في شرم الشيخ.. تعزيز الوعي الأطفـ.ال ضد العنف والتحـ.رش
  • ​أطلق حزب الجبهة الوطنية في شرم الشيخ مبادرة توعوية هامة بعنوان احمي جسمك، تهدف إلى توعية الأطفال بمخاطر العنف والتحرش الجسدي وكيفية مواجهتها.​نظّم قطاع المبادرات بالحزب، برئاسة بسمة حسن، وبالتعاون مع أمانة المواطنة وأمانة التوعية المجتمعية، فعاليات المبادرة بمقر الحزب بحي النور. شهدت الفعاليات مشاركة واسعة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و10 سنوات.​تأتي هذه المبادرة في إطار حرص حزب الجبهة الوطنية على تعزيز الوعي المجتمعي، وترسيخ ثقافة الحماية الشخصية، ودعم المسؤولية المجتمعية، خاصة لدى الشباب والأطفال.​وصرحت بسمة حسن، أمينة المبادرات بالحزب، بأن فعاليات المبادرة تضمنت ورش عمل تدريبية ومحاضرات...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • كيف تحافظ على سلامة رحلتك في ظل المخاطر الرقمية؟
  • يعتبر الصيف موسم الابتعاد عن صخب الحياة اليومية، واختيار الوجهة المناسبة للسفر واستعادة النشاط، لكنه في الوقت ذاته يعتبر الفترة التي قد يعرّض فيها بعض الناس أنفسهم لمخاطر رقمية دون قصد. ومع امتلاء الأجهزة الإلكترونية مثل الهاتف المحمول بالصور والمستندات وإشعارات تأكيد الحجوزات، تتزايد احتمالات فقدان البيانات، وتصبح العواقب أكبر في حال حدوث خطب ما.إنها تحولات كثيرة ومتسارعة شهدتها رحلات السفر والترحال والسياحة، حيث ينشد ويسعى المسافر إلى سلامة رحلته وقضاء أيام لا تنسى، وتجنب المضايقات والمشاكل التي تفسد تلك الأيام. ورغم التطور الذي شهدته عملية السفر، من حيث الخيارات...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • أخصائي تغذية: هذه أبرز أعراض نقص الفيتامينات والمعادن لدى النساء .. فيديو
  • أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن أبرز العلامات الجسدية التي قد تشير إلى نقص الفيتامينات والمعادن في أجسام النساء، موضحًا أن كثيرًا من هذه الأعراض تمر دون تشخيص دقيق، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية بمرور الوقت. وأكد الحداد أن تساقط الشعر، هشاشة الأظافر، والتعب المستمر تُعد من أكثر الأعراض شيوعًا بين النساء، مشيرًا إلى أن السبب غالبًا ما يعود إلى نقص عناصر مهمة مثل الحديد والزنك والبيوتين، إضافة إلى فيتامينات B المركبة. وأوضح أن نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك (B9) يرتبط مباشرة بظهور أعراض مثل...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار