تركيا الآن:
2025-07-28@03:21:49 GMT

هل تعاني من التوتر النفسي نتيجة الوجبات الدسمة؟

تاريخ النشر: 19th, November 2024 GMT

تركيا الآن

 أظهرت دراسة بريطانية أن الشوكولاتة والشاي الأخضر يمكن أن يحميان الأوعية الدموية. من تأثيرات التوتر النفسي حتى بعد تناول وجبة دهنية.

الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة برمنغهام، أكدت أن اختيار الأطعمة أثناء فترات التوتر يؤثر بشكل كبير على صحة الأوعية الدموية، ونُشرت نتائجها في دورية «Food & Function».

كما أكدت دراسة سابقة، أن الأطعمة الدهنية تؤثر سلباً على وظائف الأوعية الدموية.

بالمقابل، الأطعمة الغنية بمركبات الفلافانول، مثل الشوكولاتة والشاي الأخضر، يمكن أن تحمي الأوعية الدموية خلال فترات الضغط اليومي.

في حين اختبر الفريق تناول مشروب شوكولاتة أو شاي أخضر غني بالفلافانول مع وجبة دهنية، حيث طُلب من عدد من المشاركين تناول معجنات بالزبدة ثم شرب أحد المشروبات. بعد ذلك، خضعوا لاختبار ذهني لزيادة التوتر، وقُيس تدفق الدم ووظيفة الأوعية الدموية.

المصدر: تركيا الآن

كلمات دلالية: الأوعية الدموية التوتر النفسي الشاي الأخضر الشكولاتة مشروبات صحية الأوعیة الدمویة

إقرأ أيضاً:

ستارلينك للإنترنت الفضائي تعاني من انقطاع عالمي

عانت منظومة ستارلينك، خدمة الإنترنت الفضائي التي تديرها شركة سبيس إكس التابعة لملياردير التكنولوجيا إيلون ماسك، من انقطاع واسع النطاق يوم الخميس أثر على العملاء في جميع أنحاء العالم.
وقد تعافت الشبكة حاليا بشكل كبير، حيث استمر الانقطاع حوالي ساعتين ونصف، وفقا لما ذكره مايكل نيكولز، نائب رئيس هندسة ستارلينك في سبيس إكس، في منشور أعادت ستارلينك نشره لاحقا على منصة التواصل الإجتماعي (إكس).
وكتب نيكولز: "كان الانقطاع بسبب فشل في خدمات برمجية داخلية رئيسية تشغل الشبكة الأساسية". وأضاف:"نحن ملتزمون بشدة بتوفير شبكة موثوقة للغاية، وسنحدد السبب الجذري لهذه المشكلة بالكامل ونضمن عدم تكرارها".
وعلى الرغم من أن هذه ليست المرة الأولى التي يتعطل فيها النظام، إلا أن مثل هذه الانقطاعات لا تزال نادرة نسبيا.
ويستخدم ستارلينك شبكة من آلاف الأقمار الصناعية التي تدور بالقرب من الأرض، وترتبط بمحطات مستخدمين صغيرة على الأرض لتوفير إنترنت عالي السرعة.
وتستخدم الخدمة من قبل العديد من شركات الطيران لتوفير الإنترنت أثناء الرحلات الجوية.

المصدر: د ب أ

مقالات مشابهة

  • الحشيش يهدد حياتك.. خطر صامت على القلب والمخ والأوعية الدموية
  • لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
  • تحذير من استخدام شات جي بي تي في الدعم النفسي والعاطفي
  • استمتع بالأكل.. 4 أنواع من الدهون تقلل الكوليسترول
  • طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بخطوات سهلة وبسيطة
  • حين يجعلك التوتر تُفرِط في تناول الطعام!
  • 7 عادات صباحية تسرّع فقدان الوزن
  • مثالية وهشة .. طريقة عمل كيك الشوكولاتة اللذيذة
  • دراسة: غذاء رخيص ومتوفر يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بألزهايمر
  • ستارلينك للإنترنت الفضائي تعاني من انقطاع عالمي