موقع 24:
2025-07-29@18:43:57 GMT

يومياً: إيران ترحل 3 آلاف أفغاني إلى بلادهم

تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT

يومياً: إيران ترحل 3 آلاف أفغاني إلى بلادهم

أكد المجلس النرويجي للاجئين، أن إيران مستمرة في الترحيل الجماعي للأفغان، من أراضيها.

وقال أمين عام المجلس يان إيغلاند بعد زيارة لمدينة حدودية: "يشهد معبر إسلام قلعة الحدودي عبور حوالي 3 آلاف شخص يومياً من إيران". أفغانستان تعلن عودة 35 ألف مهاجر - موقع 24أعلنت وزارة اللاجئين والعودة إلى الوطن الأفغانية أن أكثر من 35 ألف مهاجر أفغاني عادوا إلى بلادهم من دول مجاورة، خلال الأسبوع الماضي.

وأضاف أن هؤلاء هم في الغالبـ إما مرحلين ، أو مطرودين، وتابع "هؤلاء يصلون إلى أفغانستان في خضم شتاء قارس وأزمة إنسانية تؤثر على 22.9 مليوناً يحتاجون بشدة بالفعل إلى مساعدة".

ويذكر أن السلطات الإيرانية أعلنت في العام الماضي، نيتها ترحيل حوالي مليوني أجنبي، لا يحملون تصاريح إقامة صالحة، بحلول نهاية مارس(آذار) 2025.

وأضاف المجلس أن باكستان رحلت من جهتها بالفعل 800 ألف أفغاني.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: اتفاق غزة سقوط الأسد عودة ترامب إيران وإسرائيل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية إيران أفغانستان

إقرأ أيضاً:

كم عدد حبات العنب المسموح بها يومياً؟

عدد حبات العنب المسموح بها في اليوم يعتمد على حالتك الصحية وهدفك الغذائي، لكن بشكل عام الكمية الموصى بها من 15 إلى 20 حبة عنب متوسطة الحجم يومياً، أي ما يعادل تقريبًا نصف كوب إلى كوب واحد، كافية للحصول على الفوائد دون الإفراط في السكريات والسعرات، كوب واحد من العنب يحتوي على حوالي 60–70 سعرة حرارية.

اقرأ ايضاًفوائد إبرة النضارة العنبر والزعفراننصائح عند تناول العنبتقليل الكمية إلى حوالي 10–15 حبة فقط، إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين أو السكري وتناولها مع مصدر بروتين أو دهون مثل حفنة مكسرات لتقليل تأثير السكر على الدم.الالتزام بتناول نصف كوب فقط حوالي 10–15 حبة، لأنها تحتوي على سكر طبيعي.زيادة الخصوبة أو دعم المبايض حيث أن تناول العنب الأحمر والأسود مفيدان لاحتوائهما على مضادات أكسدة، لكن لا تفرطي، 15 حبة كافية يومياً ضمن نظام متوازن.فوائد العنب الأخضر

فاكهة خفيفة ومنعشة لها العديد من الفوائد الصحية فهو يحتوي على مجموعة رائعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ومن فوائده:

غني بمضادات الأكسدة لأنه يحتوي على مركبات مثل الريسفيراترول والفلافونويد، والتي تحارب الجذور الحرة وتقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.يساهم العنب الأخضر في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، ويقلل من الكوليسترول الضار (LDL).مفيد لمرضى السكري لكن يفضل تناوله باعتدال.يساعد في على ترطيب الجسم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الماء أكثر من 80%، يساهم في ترطيب الجسم خاصة في الصيف.دعم صحة الجهاز الهضمي لأنه يحتوي على ألياف تساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك.تعزيز مناعة الجسم لأنه يحتوي على فيتامين C وA ومجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تدعم جهاز المناعة.يحافظ على صحة العيون  بسبب على أنه يحتوي اللوتين والزياكسانثين، وهي مضادات أكسدة تساعد في الوقاية من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في السن.دعم صحة البشرة لانه يحتوي على مضادات الأكسدة تساهم في حماية الجلد من التلف، وتحسين مرونته. كلمات دالة:كم عدد حبات العنب المسموح بها يومياً؟العنب تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند كم عدد حبات العنب المسموح بها يومياً؟ طريقة تحضير ماسك الطحينة لتبييض البشرة كلام جميل عن بداية شهر جديد أغسطس دعاء عن بداية شهر جديد أغسطس حظك اليوم الإثنين 28 يوليو/تموز 2025‎‎‎‎‎‎‎‎ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

اقرأ ايضاًطبق الخبز المحمص الفرنسي بالكسترد للفطور © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • قناة عبرية: إسرائيل ترحل الثلاثاء اثنتين من ناشطات "حنظلة"
  • نتنياهو يصر على هزيمة حماس.. و يؤكد: القتال ضد إيران لم ينته
  • حمزة: تبلغ مساحة مدينة المعارض في دمشق 1,200,000 متر مربع وتضم حوالي 70 ألف متر مربع من الأجنحة المبنية و65 ألف متر مربع من المساحات المكشوفة للعرض تتضمن أجنحة دولية أجنحة خاصة أجنحة مخصصة للبيع وجناح سوري وطني بالإضافة لجناح للصناعات اليدوية
  • الأونروا: نحتاج إدخال 500 إلى 600 شاحنة مساعدات على الأقل إلى غزة يومياً
  • محطة قطار رمسيس تستقبل مئات السودانيين تمهيدًا لعودتهم إلى بلادهم.. صور
  • ماذا يحدث لجسمك لو واظبت على المشي 7000 خطوة يوميا ؟ نتائج لن تتخيلها
  • سائح إسرائيلي يتعرض للعض في اليونان على يد مهاجر سوري
  • ترحيل 23 مهاجراً مصرياً من درنة.. إجراءات صحية وقضائية مشددة
  • عشرات الأطفال يعبرون من المغرب إلى سبتة الإسبانية وسط الضباب والعواصف
  • كم عدد حبات العنب المسموح بها يومياً؟