تعتبر طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم من وصفات المطبخ العالمي، والتي يمكن تحضيرها خلال وجبة العشاء، وهي وصفة صحية وسهلة التحضير، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.

متعملهاش عصير.. استخدام الطماطم الطرية "المفعصة" تصيبك بمشكلات صحيةبالزيتون.. طريقة عمل النجرسكو بالفراخ

وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم، وهي من الوصفات العالمية، والتي يمكن تحضيرها في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.

.

طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثومطريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم 

مقادير طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم:

½ كيلو بطاطس صغيرة أو متوسطة الحجم

3 فصوص ثوم مفروم

¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة

½ ملعقة صغيرة ملح

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

½ ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)

عصير نصف ليمونة (اختياري لإضافة نكهة منعشة)


طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم:

ـ لتحضير البطاطس: قشري البطاطس إذا كانت كبيرة، أو استخدمي البطاطس الصغيرة بقشرها بعد غسلها جيدًا.

ـ قطعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم إذا كانت كبيرة.

ـ اسلقي البطاطس في ماء مغلي مع قليل من الملح حتى تصبح نصف ناضجة، ثم صفيها جيدًا.


ـ لتحضير التتبيلة: في مقلاة على نار متوسطة، سخني الزيت أو الزبدة.

ـ أضيفي الثوم المفروم وقلبيه حتى يصبح ذهبيًا دون أن يحترق.

ـ أضيفي البطاطس المسلوقة وقلبيها حتى تتحمر من جميع الجهات.

ـ تبليها بالملح، الفلفل الأسود، والبابريكا، وقلبي جيدًا.


ـ لإضافة الكزبرة: أضيفي الكزبرة المفرومة على البطاطس وقلبيها لمدة دقيقتين حتى تمتزج النكهات.

ـ أضيفي عصير الليمون إذا رغبتِ في ذلك.

ـ قدمي البطاطس ساخنة بجانب أي وجبة رئيسية أو كوجبة خفيفة لذيذة.


ـ ملحوظة: يمكنكِ شوي البطاطس بدلًا من قليها للحصول على خيار صحي أكثر.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: البطاطس المطبخ العالمي البطاطس بالكزبرة المزيد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل بيتزا الأومليت بمذاق لا يقاوم

تعد بيتزا الأومليت من الأكلات المختلفة والشهيه، ويمكن تحضير بيتزا الأومليت في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة.

وصفة تركية بلمسة مصرية.. طريقة عمل السميط بالدقة على طريقة الشيف فاطمة أبو حاتيماذا يحدث للجسم عند تناول الموز الأخضر؟

وإليكم طريقة تحضير بيتزا الأومليت 

مكونات بيتزا الأومليت

4 بيض

مشروم مقطع

2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

نصف ملعقة صغيرة اوريجانو

شطة حسب الرغبة

زيتون شرائح 

جبن

بصل مقطع مكعبات صغيرة

ملح

فلفل الأسود
 

طريقة تحضير بيتزا الأومليت

1.سخني الزيت في مقلاة ثم ضيفي الخضار وشوحيه لمدّة 5 دقائق، ثم ضعيه غي طبق واتركه جانباً.

2.أخفقي البيض مع الأوريجانو والملح والشطة والفلفل الأسود.

3. في المقلاة ضعي البيض المخفوق واطهيه لمدة 2-3 دقائق من كلا الجانبين حتى ينضج.

4. ضعي الجبن والخضروات والتوابل الأخرى على البيض ثم ضعيهم في الفرن حتى يتحول لون الجبن إلى اللون الذهبي .

طباعة شارك الاومليت بيتزا الأومليت مقادير بيتزا الأومليت

مقالات مشابهة

  • لأصحاب الأنيميا.. طريقة عمل سلطة البنجر فى دقائق
  • زي الكافيهات.. طريقة عمل الآيس كوفي بالنسكافيه
  • طريقة عمل بيتزا الأومليت بمذاق لا يقاوم
  • طريقة عمل البسطرمة خطوة بخطوة
  • طريقة عمل البسطرمة في المنزل
  • طريقة عمل البابا غنوج بأقل التكاليف
  • طريقة عمل «صينية بطاطس بالفراخ» في المنزل
  • طريقة عمل التومية السورية الأصلية
  • طريقة عمل لازانيا الخضار النباتية.. بخطوات سهلة
  • بدون أي تكاليف .. طريقة عمل الجيلي كولا