حلول سريعة وفعالة: كيف تقضي على رائحة الفم الكريهة للأبد؟
تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT
رائحة الفم (مواقع)
رائحة الفم الكريهة تعد من أكثر المشاكل المحرجة التي قد يواجهها البعض، وقد تكون نتيجة لعدة عوامل منها عدم الاهتمام بنظافة الفم، أو وجود مشكلات صحية مثل أمراض اللثة أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
لكن لحسن الحظ، هناك طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة والتمتع بفم منتعش.
اقرأ أيضاً هل تسخين السيارة قبل القيادة ضروري؟: الجواب قد يفاجئك 7 فبراير، 2025 احذروا: كيف تكتشف المكالمات الوهمية وتتجنب الاحتيال عبر الهاتف؟ 7 فبراير، 2025إليك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك اتباعها:
تنظيف الأسنان بانتظام: من أهم الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة هي تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة للحفاظ على صحة اللثة، مع التأكد من تنظيف اللسان أيضًا لأنه قد يحتوي على بكتيريا تتسبب في الرائحة.
استخدام خيط الأسنان: الخيط يساعد في إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، مما يساهم في تقليل تكون البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
شرب الماء بكثرة: التقليل من الجفاف في الفم يمكن أن يساعد في التقليل من رائحة الفم.
لذا يُنصح بشرب الماء بانتظام طوال اليوم للحفاظ على رطوبة الفم وتدفق اللعاب الذي يساعد في تنظيف الفم بشكل طبيعي.
تناول الطعام الصحي: الأطعمة مثل التفاح والجزر والخيار تساعد في تنظيف الأسنان بشكل طبيعي وتنشيط رائحة الفم.
كما أن شرب الشاي الأخضر قد يساعد في تقليل رائحة الفم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
العناية بصحة اللثة: أمراض اللثة مثل التهاب اللثة قد تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، لذلك من المهم الحفاظ على صحة اللثة باستخدام غسولات الفم المضادة للبكتيريا، وزيارة الطبيب بشكل منتظم لفحص صحة الفم.
تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية: بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل يمكن أن تسبب رائحة فم كريهة بعد تناولها.
إذا كنت مضطراً لتناولها، يمكن مضغ علكة خالية من السكر أو شرب الماء بعد الأكل لتقليل التأثير.
استخدام غسولات الفم: استخدام غسولات الفم المطهرة يمكن أن يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
يجب اختيار غسول فم يحتوي على مواد طبيعية وآمنة مع تجنب الغسولات التي تحتوي على كحول لأنها قد تجفف الفم.
استشارة الطبيب: إذا استمرت مشكلة رائحة الفم الكريهة رغم اتباع النصائح السابقة، قد يكون من الضروري استشارة الطبيب أو طبيب الأسنان للبحث عن الأسباب المحتملة مثل التهابات أو مشكلات صحية أخرى.
باتباع هذه النصائح، يمكنك القضاء على رائحة الفم الكريهة والحفاظ على فم منتعش وصحة فموية ممتازة.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: رائحة الفم الکریهة یساعد فی
إقرأ أيضاً:
أمور مباحة للحجاج والمعتمرين.. الأزهر يوضحها
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ان الحقيبة التي يحملها الحاج على ظهره، والحزام الذي يشده على وسطه لحفظ ماله ومتاعه؛ من الأمور المباحة التي لا حرج على الحاج في استخدامها؛ لأنها ليست من المخيط المحظور على المحرم.
محظورات الإحرام
فيما كشف الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، عن محظورات الإحرام، منوها إلى أنه يحظر على الحاج أو المعتمر لبس كل مخيط محيط.
وأضاف علي جمعة، في منشور له عن محظورات الإحرام: “فيجوز أن ألبس مخيطاً يعني فيه خيوط، لكن الممنوع أن أقفله بخيط مثل البنطالون والقميص؛ لأنه في هذه الحالة مخيط ومحيط معاً، ولكن لو كان محيطاً فقط وليس مخيطاً فيجوز كلبس الخاتم والساعة والحزام”.
محظورات على الحجاج
وأوضح علي جمعة، أن من محظورات الإحرام، حلق أي نوع من أنواع الشعر في الجسم: حلق الشـــعـــر أو نتفـــــه أو إزالتــه بأي كيفيــــة كـانت -كالكريم- ولو كان ناسياً، فلا تحلق الرأس ولا الشارب ولا اللحية ولا تقصر منها، ولا الإبْط، ولا العانة، ولا شعر الرجل، ولا شعر اليد، فكل هذا ممنوع.
كما أن من محظورات الإحرام، الطيب وما له رائحة: لا في الجسم، ولا في الثياب، ولا في الأكل والشرب، ولا في الاستعمال، كذلك الصابون الذي له رائحة فيه خلاف بين العلماء، فمنهم من قال: لا يجوز استعماله، ومنهم من أجازه، بناءً على أنه لا يسمى طيبا، ولا يستخدم للطيب أصالة، فمن أراد أن يغسل يده، أو يستحم مثلاً، فليستخدم صابوناً ليس له رائحة، خروجا من الخلاف، ومن ابتلي بشيء من ذلك فليقلد من أجاز، وكذلك الحال في الشامبو والعطور ، وكذلك أكل ما فيه رائحة صناعية كالجيلي مثلاً، وكل المصنعات الموجود فيها رائحة، لكن ما كان رائحته طبيعية كالتفاح أو مُرَبَّىٰ الورد البلدي فلا شيء عليه.
وقال علي جمعة، إن من محرمات الإحرام أن تضع طيباً، وعلىٰ المحرم أن يجتنب كل ما يعده العلماء طيباً، فإن تطيب أو لبس ما فيه طيب فعليه دم شاة، كذلك تغطية الرأس من الرجل والوجه ولُبس القُفَّازَيْن من المرأة : فلا يجوز للمرأة أن تغطي وجهها لأنه «لَيْسَ عَلَى الْمَرْأَةِ إِحْرَامٌ إِلاَّ فِي وَجْهِهَا».
ويجب علىٰ المرأة -عند الشافعية- ألا تغطي وجهها حتىٰ لو كانت منتقبة في الحياة العادية، إلا أنها تأتي في الحج ولابد عليها من أن تكشف وجهها، ولو غطت وجهها فعليها دم.
وأشار إلى أن هناك بعض النساء لا تستطيع كشف وجهها أمام الرجال، لأنها تعودت علىٰ هذا بحيث إنها تخجل خجلاً كبيراً جداً فتخفي وجهها وعليها دم، ولها أن تسبل علىٰ وجهها ثوبا متجافياً عنها بخشبة أو بأي شيء، وتنزل الحجاب فيكون بعيداً عن وجهها، وفي نفس الوقت لا يراها أحد.
وذكر أن من محظورات الإحرام، ترجيل الشعر: أي أن تسريح الشعر من المحظورات، حتىٰ لا يسقط منه شيء، وكذلك تقليم الأظافر: إلا إذا انكسر فيجوز إذا تأذىٰ به أن يزيله، وقتل الصيد: يحرم علىٰ المحرم أن يقتل الصيد خارج الحرم وداخل الحرم، ويحرم قتل الصيد في الحرم أصلا سواء للمحرم أو غير المحرم، والصيد البري المأكول أو ما في أصله مأكول من وحش وطير، ويحرم أيضا وضع اليد عليه، والتعرض لجزئه، وشعره، وريشه.
وأوضح أن من محظورات الإحرام، عقد النكاح: يحرم وأنت محرم أن تُزَوِّجَ وأن تَتَزَوَّجَ، ويقع العقد باطلا لو تزوجت وأنت بهذه الهيئة، ولا يجوز أيضا أن تكون وكيلاً في هذا العقد لأحد أطرافه، والوطء (الجماع): فالجماع مطلقاً وكل أنواع الإيلاج يفسد الحج ويفسد العمرة.
وأضاف أن من محظورات الإحرام، المباشرة فيما دون الفرج: بشهوة، كلمس، أو تقبيل، وفي جميع تلك المحظورات الفدية، فكل هذا إذا عملته أو وقعت في واحد منه فعليك دم (ذبح شاة)، فإن لم تستطع فصيام ثلاثة أيام، فإن لم تستطع فإطعام ستة مساكين في الحرم، ولكن لا يفسد الحج إلا بالجماع.
وأشار إلى أن الجماع تفسد به العمرة المفردة أما التي في ضمن حج أي في قِرَان فهي تابعة له صحة وفساداً، وهو أيضاً يفسد الحج قبل التحلل الأول، بعد الوقوف أو قبله، أما بعد التحلل الأول فلا يفسده ولكن عليه الفدية، أما عقد النكاح فإنه لا ينعقد.
معركة هارفارد وضرب غزة بالنووي