صحيفة صدى:
2025-05-31@18:16:04 GMT

النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو

تاريخ النشر: 21st, February 2025 GMT

النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر هل تناول السمبوسة ضار في شهر رمضان .

وقال النمر:”رمضان فرصة كبيرة للصحة، السمبوسة اذا كانت مقرمشة أو مقلية ما يمنع من تناولها لكن المطلوب منك أن تحرق السعرات الحرارية”٠

وأضاف” بعد تناول السمبوسة مارس رياضة المشي بعد التراويح لمدة ٣٠ دقيقة بخطوات سريعة “٠

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-346.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأطعمة الغذائية السمبوسة خالد النمر

إقرأ أيضاً:

أخصائي يوضح فوائد تناول الزعتر يوميًا.. فيديو

أميرة خالد

أوضح أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد، فوائد تناول الزعتر يوميًا.

وقال علي الحداد، أن تناول الزعتر يوميًا، مفيد لمن لديه كحة وبلغم ومشاكل في الهضم والجهاز الهضمي، وصعوبة في النوم وارتفاع ضغط الدم.

وأشار إلى أن الزعتر مفيد في حالة التهابات الفم ورائحة الفم الكريهة، وهشاشة العظام ومشاكل في المفاصل وزيادة البكتيريا النافعة داخل الجسم.

 

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1748468811184.mp4

مقالات مشابهة

  • صحیفة عاجلقبل ۶ ساعة
  • خالد النمر: 4 أخطاء شائعة بين الحجاج تسبب مضاعفات صحية خطيرة
  • حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من 4 أخطاء شائعة بين الحجاج، تسبب مضاعفات صحية خطيرة.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأخطاء تشمل:١ - الخروج في الظهيرة بدون مظله خاصةً كبير السن.٢ - عدم الإرتواء من الماء البارد بشكل مستمر.٣ - مزاحمة الناس ومدافعتهم على المشاعر.٤ - الأكل من الأطعمة المكشوفة.صحة الحجاجقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • صحیفة صدىقبل ۷ ساعة
  • النمر يكشف 4 أخطاء شائعة للحجاج قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة
  • أميرة خالد وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة للحجاج. وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “لكل حاج: هناك أربعة أخطاء شائعة قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة…فابتعد عنها”. وأوضح أن هذه الأخطاء هي: “الخروج في الظهيرة بدون مظله خاصةً كبير السن، عدم الارتواء من الماء البارد بشكل مستمر، مزاحمة الناس ومدافعتهم على المشاعر، الأكل من الأطعمة المكشوفة”.
  • سکای نیوز عربیةقبل ۱۱ ساعة
  • فيديو: نمر يهاجم سائحا حاول التقاط صورة "سيلفي" معه
  • في مشهد صادم، وثق مقطع فيديو لحظة هجوم نمر ضخم على سائح حاول التقاط صورة سيلفي معه في أحد المرافق السياحية في تايلاند. وأظهر الفيديو السائح وهو يجثو بجانب النمر ويضع ذراعه حول ظهره في محاولة لالتقاط صورة سيلفي، قبل أن ينقض عليه الحيوان فجأة. ودفع النمر الرجل بقوة إلى الأرض، وبدأ في مهاجمته، بينما تعالت صرخات السائح المرعوبة، في حين هرع المدرب لمحاولة إنقاذه، ودخل في صراع مع الحيوان لعدة ثوانٍ قبل أن يتمكن أخيرا من السيطرة عليه. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن وسائل إعلام محلية قولها...
  • صدى البلدقبل ۱۶ ساعة
  • هشام ماجد يعلن بدء تصوير الجزء الخامس من مسلسل اللعبة
  • شارك الفنان هشام ماجد الجمهور استوري على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي انستجرامو كتب هشام ماجد اللعبة الجزء الخامس توكلنا على الله“ يذكر أن تالق هشام ماجد في رمضان 2025 في مسلسل اشغال شقة جدا أشغال شقة جدًا” من بطولة هشام ماجد، أسماء جلال، شيرين، سلوى محمد علي، ومصطفى غريب، ومن تأليف خالد وشيرين دياب، وإخراج خالد دياب.يُعد العمل من أبرز المسلسلات الكوميدية التي طُرحت في رمضان 2025، وقد حظي بإشادات جماهيرية واسعة طباعة شارك اخبار الفن نجوم الفن الفنان هشام ماجد
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • متحدث الأرصاد : الحالة الجوية على المشاعر المقدسة الفترة المقبلة ستكون شديدة الحرارة .. فيديو
  • مكة المكرمة أوضح المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، أن الحالة الجوية المتوقعة على المشاعر المقدسة خلال الفترة المقبلة ستكون حارة إلى شديدة الحرارة. وقال القحطاني خلال مداخلة مع نشرة النهار المُذاعة على قناة الإخبارية:” أن درجات الحرارة العظمى قد تصل إلى 47 درجة مئوية.” ودعا إلى أخذ الاحتياطات اللازمة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة، أي من الثانية عشر ظهرًا وحتى الثالثة عشرًا . وأكد أن الجهات المختصة تعمل بالتنسيق الكامل لمواجهة أي طارئ مناخي، وتوفير أفضل الظروف الممكنة للحفاظ على صحة وسلامة الحجاج. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/YOqkdOrjUGTqiY_T.mp4...
  • صحیفة عاجلقبل ۱ یوم
  • خالد النمر: 6 نصائح صحية لضيوف الرحمن
  • قدم إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 6 نصائح صحية لحجاج بيت الله الحرام أثناء أداء المناسك.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 – الالتزام بالمظلة.2 – الالتزام بالكمامة.3 – الانتظام في شرب الماء.4 – الابتعاد عن الزحام.5 – الابتعاد عن الأطعمة المكشوفة.6 – الابتعاد عن تسلق جبال المشاعر.مناسك الحجاخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • تحذير طبي من المفطّح: أضراره لا تتوقف عند الدهون الثلاثية
  • أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري القلب وقسطرة الشرايين، من الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، وعلى رأسها “المفطّح”، مشيرًا إلى أن مخاطره تتجاوز مجرد رفع نسبة الدهون الثلاثية في الدم بشكل مؤقت. وأوضح النمر أن تناول مثل هذه الأطعمة بشكل متكرر وبكميات كبيرة – خاصة إذا تجاوزت 10% من مجموع السعرات اليومية – يرتبط بعدد من المشكلات الصحية الخطيرة التي تتراكم بصمت مع مرور الوقت، من أبرزها: السمنة، مقاومة الإنسولين، تصلب الشرايين المبكر، وتراكم الدهون على الكبد. وأشار إلى أن هذه التأثيرات لا تحدث بين ليلة وضحاها، لكنها...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر يوضح بعض المعلومات الخاطئة الخاصة بتناول أدوية الكوليسترول
  • أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بعض المعلومات الطبية الخاطئة الخاصة بتناول أدوية الكوليسترول. وكتب النمر عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “معلومات طبية خاطئة: أدوية الكوليسترول تسبب السرطان، أدوية الكوليسترول تسبب الزهايمر، أدوية الكوليسترول يمكن استبدالها بالأعشاب”. وتابع النمر: “أدوية الكوليسترول تسبب فشل الكبد، وكما يمكن إيقافها بعد رجوع الكوليسترول لمستواه الطبيعي”. اقرأ أيضا النمر: غالبية آلام العضلات لدى من يتناولون أدوية الكوليسترول ليست بسببها
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • تحذير من تفاعل عصير الجريب فروت مع أدوية الكوليسترول
  • أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر من خطورة تناول عصير الجريب فروت، المعروف أيضًا بأسماء مثل ليمون الجنة، الكريفون، أو الليمون الهندي، عند استخدام بعض أدوية الكوليسترول، مؤكدًا أن هذا العصير قد يتسبب في رفع تركيز الدواء في الدم ويؤدي إلى آثار جانبية مؤلمة أبرزها آلام العضلات. وأوضح النمر أن هذا التفاعل الدوائي يتركز تحديدًا مع نوعين من أدوية الكوليسترول هما: سيمفاستاتين (Simvastatin) ولوفاستاتين (Lovastatin)، فيما لا تظهر هذه التفاعلات مع أنواع أخرى مثل روسوفاستاتين (Rosuvastatin) وبيتاستاتين (Pitavastatin)، حتى مع تناول كميات كبيرة من العصير نسبيًا....
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • أخصائي يوضح فوائد تناول الزعتر يوميًا.. فيديو
  • أميرة خالد أوضح أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد، فوائد تناول الزعتر يوميًا. وقال علي الحداد، أن تناول الزعتر يوميًا، مفيد لمن لديه كحة وبلغم ومشاكل في الهضم والجهاز الهضمي، وصعوبة في النوم وارتفاع ضغط الدم. وأشار إلى أن الزعتر مفيد في حالة التهابات الفم ورائحة الفم الكريهة، وهشاشة العظام ومشاكل في المفاصل وزيادة البكتيريا النافعة داخل الجسم.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1748468811184.mp4

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار