صحيفة صدى:
2025-12-13@07:42:32 GMT

مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو

تاريخ النشر: 9th, March 2025 GMT

مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان.

وقال الشهري من خلال فيديو نشره على صفحته الرسمية على موقع إكس للتواصل الاجتماعي: “من علامات نقص الزنك ضعف حاسة الشم والذوق المرتبطتين ببعضهما، عدم التئام الجروح والتقرحات بسهولة، شعور الإنسان بانخفاض التيقظ والإدراك، الإصابة بالإسهال، انخفاض الشهية والوزن.

”

وأكد الشهري أن الحوامل هم أكثر الأشخاص المعرضين لنقص الزنك، بالإضافة إلى متعاطي الكحول ومن يعاني من مشاكل في امتصاص الجهاز الهضمي. وأضاف الطبيب أن الزنك يوجد في العديد من العناصر مثل اللحوم الحمراء والدواجن وجنين القمح، ويمكن الحصول عليه من الورقيات الخضراء والأرز البري.

ونوّه الطبيب بأنه يمكن للإنسان تناول مكملات الزنك عن طريق بعض الأدوية، مضيفاً أنه يُفضّل تناول الفيتامينات تحت إشراف طبيب.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/AASLyRLJoggspoWi.mp4

اقرأ أيضا :

مختص : أطعمة تقلل النقرس وأخرى تزوده.. فيديو

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الزنك سعود الشهري طبيب فيتامينات

إقرأ أيضاً:

حسام موافي يوضح طرق الوقاية من مضاعفات القدم السكري| فيديو

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز مضاعفات مرض السكر، مع التركيز على التهاب أطراف الأعصاب، مؤكدًا صعوبة علاج هذه المضاعفات بشكل نهائي.

وأضاف خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن العديد من النظريات الطبية حاولت تفسير سبب حدوث التهاب الأعصاب لدى مرضى السكر، مثل فقدان بعض الفيتامينات نتيجة كثرة التبول، أو تراكم الأسيتون في البول، أو تصلب الشرايين المغذية للأعصاب، إلا أن جميع هذه النظريات لم تقدم علاجًا ناجعًا للتنميل المستمر.

أوضح أن مرضى السكر الذين يعانون من التهاب أطراف الأعصاب يفقدون الإحساس بالقدمين تدريجيًا، مما يجعلهم غير قادرين على الشعور بالحرارة أو الجروح.

وأضاف: «يمكنك أن تلمس اللحم أو شيء ساخن ولن تشعر، لذلك من المهم جدًا متابعة مرضى السكر بشكل دوري والانتباه لأي أعراض مبكرة».

وأشار إلى أن فقدان الإحساس بالقدمين ليس خطرًا مباشرًا على الحياة، لكنه يجعل المريض أكثر عرضة للإصابات والحروق أو الجروح غير الملحوظة، والتي قد تتفاقم إذا لم يتم التعامل معها بحذر.

ونوه إلى أهمية التحكم في مستوى السكر ومتابعة البيانات الطبية بشكل مستمر لتقليل تطور التهاب الأعصاب، كما شدد على ضرورة التعايش مع التنميل، موضحًا أنه لا يوجد علاج نهائي، لكن السيطرة على مرض السكر تقلل من سرعة تفاقم الحالة.

وأكد أن أكثر الأمور أهمية هي الوقاية، من خلال متابعة ضغط الدم، وضبط مستوى السكر، وفحص القدمين بانتظام، لتجنب أي مضاعفات خطيرة محتملة قد تنتج عن فقدان الإحساس.

اقرأ أيضاًهل يحق للزوج منع زوجته من العمل أو التعليم؟.. حسام موافي يرد| فيديو

تسبب قرحة.. حسام موافي يحذر من خطورة جرثومة المعدة وطرق نقلها

حسام موافي يكشف علاقة انسداد الشريان التاجي بآلام المعدة| فيديو

مقالات مشابهة

  • صحیفة عاجلقبل ۱ ساعة
  • مختص يوضح أخطاء المتدربين في الأندية الرياضية ومخاطرها
  • قال محمد الفوزان، المختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي، إن عدم الاهتمام بالإحماء العضلي، و«السواليف»، خلال التمارين، تعد من أبرز الأخطاء التي يقع فيها المتدرّبون في الأندية الرياضية، وقد تسبب إصابات عديدة.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «روتانا خليجية» أن الإحماء ينقسم إلى عام وخاص، مشيرا إلى ان الإحماء العام يهدف إلى تقليل الضغط على القلب وتهيئة الجسم والمفاصل، في حين يهدف الإحماء الخاص إلى وصول الدم إلى عضلة معينة بالجسم للوصول إلى الإحماء الكامل.عدم الاهتمام بالإحماء العضلي، والسواليف خلال التمارين من أبرز الأخطاء التي يقع فيها المتدرّبون في الأندية الرياضية، وقد...
  • الأسبوعقبل ۱۴ ساعة
  • حسام موافي يوضح طرق الوقاية من مضاعفات القدم السكري| فيديو
  • كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز مضاعفات مرض السكر، مع التركيز على التهاب أطراف الأعصاب، مؤكدًا صعوبة علاج هذه المضاعفات بشكل نهائي. وأضاف خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن العديد من النظريات الطبية حاولت تفسير سبب حدوث التهاب الأعصاب لدى مرضى السكر، مثل فقدان بعض الفيتامينات نتيجة كثرة التبول، أو تراكم الأسيتون في البول، أو تصلب الشرايين المغذية للأعصاب، إلا أن جميع هذه النظريات لم تقدم علاجًا ناجعًا للتنميل المستمر. أوضح أن مرضى السكر الذين يعانون من التهاب...
  • مصراویقبل ۱۶ ساعة
  • نقيب البيطريين: الطبيب البيطري إيده في معدة الإنسان.. والدولة لا تدرك ذلك
  • كشف الدكتور مجدي حسن، نقيب البيطريين، عن أن الأفراد لا تُدرك حتى الآن أهمية المجازر. جاء ذلك خلال برنامج أسئلة حرجة الذي يقدمه الكاتب الصحفي مجدي الجلاد، رئيس تحرير مؤسسة أونا للصحافة والإعلام، التي تضم مواقع (مصراوي، يلا كورة، الكونستلو، شيفت). وأشار نقيب البيطريين إلى أن الأزمات الكثيرة الخاصة بالطب البيطري في مصر ليست بسبب إن دي حيوانات كما يظن البعض، مضيفًا: بالعكس.. في مثل بيتقال إن الدكتور البيطري إيده في داخل معدة الإنسان، وبالتالي لازم تكون مدرك أهمية الأمر. وأكد الدكتور مجدي حسن أن الدولة لم تدرك ذلك بعد....
  • بوابة الوفدقبل ۲۰ ساعة
  • عالم بالأزهر يوضح مفهوم الوسطية في الإسلام (فيديو)
  • كشف الشيخ أحمد المشد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن مفهوم الوسطية في الإسلام، موضحًا أن الوسطية تعني أن يكون المسلم متوازنًا لا يميل إلى الغلو أو التشدّد، وفي الوقت نفسه لا ينحرف نحو الانفلات أو عدم الالتزام، مشيرًا إلى أن الأمة الإسلامية ميزتها أنها أمة وسط بين طرفين، تمارس دينها دون عداء مع الحياة ومع الآخرين، وتستفيد من نعم الله ونتائج جهود البشر بما لا يخالف الشريعة. «الرواق الأزهري بالسويس.. رسالة متجددة لخدمة الطفل والمرأة والشباب وتعزيز الهوية الوسطية» خريجي الأزهر بالهند تنظم لقاءً توعويًّا حول...
  • صحیفة عاجلقبل ۱ یوم
  • مختص يوضح أفضل مرحلة للعلاج من الإدمان
  • أوضح المختص بعلاج وتأهيل المتعافين من الإدمان الدكتور عبدالله الحارثي أفضل مرحلة للعلاج من الإدمان.وقال الحارثي خلال حديثه مع برنامج يا هلا: الوقت الذي يعرف فيه الشخص إنه في حالة إدمان يبدأ العلاج مباشرة سواء كان في المرحلة الأولى أو المرحلة الثانية.وتابع: عندما نكتشف أحد ابنائنا أو بناتنا عندهم مشكلة مع التعاطي لا تظن إنه يمكن أن يتعافي في البيت فلا بد من تدخل دوائي وتدخل سلوكي لإنقاذ هذا الشخص.متى أفضل مرحلة للعلاج من الإدمان؟د. عبدالله الحارثي يجيب@Mofareh5@harthi99#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/5VcSmcVa3F— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 11, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • استشارية تغذية تكشف أسرار بناء مصداقية الطبيب.. فيديو
  • أكدت الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية، أن السوشيال ميديا أصبحت المنصة الأولى لبناء ثقة المريض، مشيرة إلى أن تقديم المعلومات الطبية الصحيحة عبر الإنترنت أهم بكثير من مجرد الشهرة أو الظهور الإعلامي.  طلاب الطب يحتجون على وزيرة التعليم العالي الإيطالية خلال مؤتمر أتريو إصابة طبيب فلسطيين برصاص الاحتلال في جنين وأضافت خلال مشاركتها في برنامج خط أحمر الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن المرضى اليوم يتعرفون على الطبيب ويتفاعلون معه أولًا عبر المنصات الرقمية، قبل أن يحجزوا موعدًا في العيادة، مؤكدة أن العلم...
  • صحیفة عاجلقبل ۲ یوم
  • طبيب يوضح تأثير البيئة الغذائية المحيطة بالفرد في اختيار الأطعمة
  • أوضح طبيب التكامل الوظيفي عبدالله محمد العواد تأثير كيف البيئة الغذائية المحيطة بالفرد في اختيار الأطعمة ودفعه نحو العادات غير الصحية.وقال العواد خلال حديثه مع العربية اف ام: تساعد البيئة الصحية التي تعتمد على أكل ونمط حياة صحي أن يتبع الإنسان هذا النمط، عكس حياتنا وثقفاتنا الآن والتي لا تساعد ابداً على أن الشخص يحاول أن يتبع نمط حياة صحي في التغذية لأن ثقافة البيئة نفسها صعبة.وتابع: فعلى سبيل مثال كان لدي مريض من مرضى السكري وحاولت معه لفترة أن يحاول يحسن من وضعه لأن مرض السكري خصوصاً...
  • مأرب برسقبل ۲ یوم
  • نصائح لتحسين الخصوبة عند الرجال.. طبيب يوضح
  • في هذا الشأن، يستعرض الكونسلتو بعض النصائح والإرشادات التي تحسن من الخصوبة عند الرجال، وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور وليد البوشي أستاذ جراحة المسالك البولية والتناسلية والعقم بقصر العيني. بعض الإرشادات التي من الضروري اتباعها، للرجال لتحسين الصحة الجنسية، وزيادة فرص الإنجاب، من بينها: 1- الاعتناء بجميع خلايا الجسمكل جزء في الجسم له دورًا في الصحة الجنسية عند الرجال، فخلو الشخص من الأمراض، يشير إلى الصحة الجنسية السليمة، وفي حالة وجود مرض قد يؤدي إلى الضعف الجنسي وفقدان الحيوانات المنوية جودتها. 2- الابتعاد عن التدخينمن أبرز العوامل التي تؤثر على...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • الشيخ خالد الجندي يوضح شروط التوبة الصادقة
  • قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، إن التوبة ليست مجرد إحساس داخلي، بل تحتاج إلى حركة لسان يظهر فيها صدق الرجوع إلى الله عز وجل. الشيخ خالد الجندي: عطاء الدنيا زائل وليس دليلاً على محبة الله للعبد وقد يعطيه للكافر خالد الجندي: عطاء الدنيا ليس دليلاً على محبة الله للعبد الإنسان قبل التوبة قد يطلق لسانه بالنكات البذيئةوأضاف عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية خلال حلقة خاصة بعنوان حوار الأجيال ببرنامج لعلهم يفقهون، المذاع على قناة DMC، اليوم الأربعاء، أن العجيب أن الإنسان قبل التوبة قد...
  • صحیفة عاجلقبل ۳ یوم
  • الغثيان والتقيؤ والإسهال أبرز أعراض الإفراط في تناول الفيتامينات
  • حذّرت مدينة الملك فهد الطبية من مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية دون استشارة طبية، مؤكدة أن «سلامتك تبدأ بالوعي»، وأن الجرعات غير المنضبطة قد تُعرّض الصحة لمضاعفات خطيرة.ودعت المدينة، عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس»، إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكمل غذائي، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، والالتزام بالجرعات المحددة طبيًا، مشددة على خطورة تناول المكملات دون إشراف مختص. وأوضحت أن الإفراط في الفيتامينات قد يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجانبية، أبرزها: الغثيان، التقيؤ، الإسهال، تساقط الشعر، الإمساك، الصداع الشديد، اضطرابات الطمث، فقدان الشهية، ووجود...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار