أكدت الدكتورة منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الغذاء، أن اللحوم لها قيمة غذائية كبيرة، ومصدر للبروتينات، وتساعد على بناء الجسم، مشيرة إلى أن مصدر لفيتامين ب 12، المساعد بصحة الأعصاب، ويقي من الأنيميا.

كيف تختار اللحوم الطازجة في العيد؟.. وكيفية تخزينها بالثلاجةروشتة ذهبية.. 18 نصيحة لربات البيوت أثناء تقطيع اللحوم لمنع الإصابات

وقالت منال عز الدين، خلال لقاء لها لبرنامج “صباح الخير يا مصر”، عبر “القناة الأولى المصرية”، أن معظم المصريين يتناولون في صباح العيد، الكبدة كعادات مصرية، وهي غنية بالعناصر والفيتامينات، وهي مرتفعة في القيمة الغذائية.

السلطات والعيش البلدي

وتابعت الباحثة بمعهد تكنولوجيا الغذاء، على مريض الضغط والسكر، تناول القليل من الكبدة، مع السلطات والعيش البلدي

طباعة شارك منال عز الدين معهد تكنولوجيا الغذاء اللحوم الأنيميا الكبدة

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: معهد تكنولوجيا الغذاء اللحوم الأنيميا الكبدة

إقرأ أيضاً:

28.2% ارتفاع قيمة الصادرات خلال شهر سبتمبر 2025

أصدر الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليــوم  النشــرة  الشهريــة لبيانات التجارة الخارجية سبتمبر 2025 وقد بلغـت قيـمة العجــز فـى الميــزان التجــارى 3.3 مليــار دولار خـــلال شهر سبتمبر 2025 مقابــل 4.5 مليــار دولار لنفـس الشهـر مـن العــام السابـق بنسبــة انخفاض  قدرها 27.6٪.

• ومن أهم المؤشرات مايلى:

• [الصــــادرات    
ارتفعت قيمـــة الصـادرات بنسبـة 28.2٪ حيـث بلغـت 4.9 مليـار دولار خـلال شهــر سبتمبر  2025  مقابــل 3.8 مليـــار دولار لنفــس الشهــر مـن العــام السابـــق، ويرجــع ذلـك إلــى ارتفاع  قيمـة صــادرات بعــض السـلــع وأهــمها: 
(ملابس جاهزة بنسبة 27.4 ٪، عجائن ومحضرات غذائية متنوعة بنسبـة 23.9 %، فواكة طازجــة بنسبه 40.8٪، البترول الخام بنسبـة  26.6٪).   

بينما انخفضت قيمة صـادرات بعض السلع خــلال شهر سبتمبر 2025 مقابــل مثيلتها لنفس الشهــر من العـام السابـق وأهمهـا ( منتجات البترول بنسبــة  31.6% ، أسمدة  بنسبــة 3.3٪، لدائن بأشكالها الأولية  بنسبـة  10.5% ،  بقول جافة بنسبه 24.9% ).  
•  الــــــواردات 
انخفضت قيمة الواردات بنسبـة  2.0 ٪ حيـث بلغت  8.2  مليار دولار خـلال شهـر سبتمبر 2025 مقابـــل  8.4 مليــار دولار لنفس الشهر من العام السابق ويرجـع ذلـك إلــى انخفاض قيمـــة واردات بعض السـلع وأهمهـــا:( منتجات البترول بنسبة 25.4 %، قمح  بنسبــة 3.1 %، لدائن بأشكالها الأولية بنسبة 16.6 %، أدوية ومحضرات صيدلة بنسبــة 22.7 %).

بينما ارتفعت  قيمـة واردات بعض السلــع خلال شهر سبتمبر 2025 مقابـل مثيلتها لنفس الشهر من العـام السابــق وأهمهـا: (الغاز الطبيعي  بنسبة  61.0 %، مـواد اوليـة من حـديـد او صلـب بنسبـة  10.4 %، ذرة    بنسبـة  104.9 ٪، سيــارات ركــوب  بنسبة  37.0 %).

مقالات مشابهة

  • رئيس أزهر سوهاج يشهد ختام الأنشطة الطلابية بمعهد فتيات العرابة الشرقية
  • جريمة طفل الإسماعيلية.. اجتماع شيطانين «خيال منحرف» و «تكنولوجيا بلا ضمير»
  • انخفاض قيمة الشيكات المرتجعة 17% خلال 11 شهراً
  • واشنطن: خدمة الأمن الدبلوماسي تتعاون مع الفيدراليين لتطوير تكنولوجيا الأنظمة المضادة للطائرات بدون طيار
  • تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي ثروة النفط الجديدة لدول الخليج
  • جمال عبد الجواد: إستراتيجية الأمن القومي تعلن أمريكا الباحثة عن مصالحها لا قيادة العالم
  • باحثة عُمانية تحصد الثاني عالميا في جائزة اليونسكو لتعليم المواطنة
  • أفضل 7 شوربات لفصل الشتاء.. قيمة غذائية وطعم يدفي البيت
  • 28.2% ارتفاع قيمة الصادرات خلال شهر سبتمبر 2025
  • افتتاحية.. تكنولوجيا العمل التي لا تنتظر أحدا