دراسة صادمة: أطرافك الباردة قد تكون أول تحذير من مرض قاتل
تاريخ النشر: 5th, July 2025 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
إذا كنت تشعر كثيرًا ببرودة في يديك أو قدميك، فربما حان الوقت لتأخذ الأمر على محمل الجد.
دراسة طبية حديثة من جامعة "تشونج شان" في تايوان فجّرت مفاجأة مقلقة، حيث وجدت أن هذا العرض البسيط قد يكون علامة تحذيرية مبكرة على مرض خطير يهدد الأوعية الدموية.
اقرأ أيضاً ألم في كوعك؟: قد يكون علامة على مشكلة قلبية قاتلة 5 يوليو، 2025 فاكهة "قنبلة" تحمي قلبك من الموت المفاجئ.. تناولها يوميًا قبل فوات الأوان 5 يوليو، 2025
ما القصة؟:
الباحثون اكتشفوا أن فرط الحساسية للبرد في الأطراف – خاصةً عند اقترانه بثقل في الساقين – يزيد خطر الإصابة بـ"دوالي الأوردة" بنسبة تفوق 600%.
ووفقًا لمنصة Study Finds، فإن تكرار الإحساس ببرودة اليدين أو القدمين ليس مجرد انزعاج مؤقت، بل قد يكون صرخة مبكرة من القلب والدورة الدموية.
نتائج الدراسة:
المصابون بحساسية متوسطة تجاه البرودة أكثر عرضة للدوالي بنسبة 50%.
المصابون بحساسية شديدة يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 90%.
الشعور بثقل الساقين فقط يزيد الخطر بنسبة 300%.
ولكن عند اجتماع الثقل مع برودة الأطراف الحادة؟ هنا يرتفع الخطر إلى أكثر من 600%.
????من هم الأكثر عُرضة؟:
النساء أكثر تأثرًا بهذه الحالة من الرجال.
كبار السن والعاملون لساعات طويلة في وضعية الوقوف ضمن الفئة الأخطر.
ما التفسير الطبي؟:
يرى الخبراء أن دوالي الأوردة تعيق تدفق الدم، مما يدفع الجسم لتضييق الشرايين بشكل تعويضي.
هذا التقلّص يُضعف وصول الدم للأطراف، ويجعل الشعور بالبرودة مستمرًا حتى في الطقس المعتدل.
لا تتجاهل هذا العرض البسيط:
برودة الأطراف قد تكون ناقوس خطر لداء صامت.. فلا تنتظر أن تتفاقم المشكلة
مساحة نت5 يوليو، 2025 فيسبوك X لينكدإن Tumblr بينتيريست Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً حادثة غير مسبوقة.. روبوت يقدم على الانتحار في كوريا الجنوبية وخبراء يكشفون السبب1 يوليو، 2024 كارثة.. الكشف عن تسجيل أول حالة إصابة بجدري القرود في هذه المحافظة اليمنية1 سبتمبر، 2024 أول تعليق سعودي رسمي على اعتراف 3 دول أوروبية بدولة فلسطين22 مايو، 2024 الحسيني يكشف عن الدولة التي اغتالت حسن نصر الله| ويؤكد: ليست إسرائيل5 مارس، 2025شاهد أيضاً إغلاق أخبار اليمن شاهد: نظرة رهينة إسرائيلية لأحد مجاهدي القسام تثير الجدل.. هل كانت عفوية؟ (فيديو) 29 يناير، 2025أخر الأخبار دراسة صادمة: أطرافك الباردة قد تكون أول تحذير من مرض قاتل 5 يوليو، 2025 ألم في كوعك؟: قد يكون علامة على مشكلة قلبية قاتلة 5 يوليو، 2025 فاكهة "قنبلة" تحمي قلبك من الموت المفاجئ.. تناولها يوميًا قبل فوات الأوان 5 يوليو، 2025الأكثر شعبية تطور مفاجئ في ملف المرتبات.. والمبعوث الأممي يُقصي الرئاسي من مشهد التفاوض 2 يوليو، 2025 ترامب ينفجر غاضبًا: "خدعة نووية بـ30 مليار دولار لإيران؟ لم أسمع بها في حياتي" 28 يونيو، 2025التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوكXتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2025فيسبوكXتيلقرام فيسبوك X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXتيلقرام إغلاق بحث عنالمصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: قد یکون
إقرأ أيضاً:
دراسة: كل كوب قهوة يعزز شيخوختك الصحية بنسبة 5%
#سواليف
اكتشف باحثون في #دراسة_واسعة_النطاق، شملت ما يقرب من 50,000 امرأة على مدى 30 عامًا، أن #شرب المزيد من #القهوة خلال منتصف العمر يرتبط بانخفاض الإصابة بالأمراض المزمنة ومشاكل الحركة البدنية والتدهور المعرفي في السنوات اللاحقة. فيما لم تحقق المنتجات الأخرى التي تحتوي على الكافيين، بالإضافة إلى القهوة #منزوعة_الكافيين، نفس النتائج.
الكافيين في منتصف العمر
وفقًا لما نشره موقع New Atlas، درس باحثون من جامعة هارفارد في العلاقة بين تناول الكافيين خلال منتصف العمر وكيف يمكن أن يساهم في الشيخوخة الصحية لدى النساء. قاموا بتقييم البيانات الصحية لـ 47,513 امرأة في دراسة صحة الممرضات NHS على مدى 30 عامًا، بدءًا من عام 1984.
نقاط قوة رئيسية
وقالت الدكتورة سارة مهدوي، من كلية هارفارد للصحة العامة: “تتميز الدراسة بالعديد من نقاط القوة الرئيسية”، فبالإضافة إلى حجم العينة الكبير ومتابعة استمرت 30 عامًا، تم بتقييم جوانب مختلفة من طول العمر والشيخوخة الصحية، إلى جانب معلومات شاملة للغاية حول العادات الغذائية ونمط الحياة، جُمعت كل أربع سنوات بعد بدء الدراسة”.
مصطلح “الشيخوخة الصحية”
في حين أن “الشيخوخة الصحية” مصطلح شامل إلى حد ما، فقد صنّفها العلماء في هذه الدراسة على أنها بلوغ سن 70 عامًا أو أكثر دون أي من الأمراض المزمنة الرئيسية الأحد عشر وعدم وجود قيود على الوظائف الجسدية، وعدم وجود مشاكل في الصحة العقلية أو الإدراكية، وعدم وجود مشاكل في الذاكرة، وذلك وفقًا لإجابات المشاركين في عامي 2014 و2016. صُنفت البيانات الصحية التي استوفت هذه المتطلبات ضمن مجموعة كبار السن الأصحاء.
315 ملغ من الكافيين
وفي عام 2016، تم إدراج 3706 مشاركات في الدراسة ضمن مجموعة كبار السن الأصحاء. وعندما تراوحت أعمار هؤلاء النساء بين 45 و60 عامًا، كنّ يستهلكن بانتظام حوالي 315 ملغ من الكافيين يوميًا، أي ما يعادل ثلاثة أكواب صغيرة في ذلك الوقت، أو حوالي كوب ونصف كبير بحلول عام 2025. وكان أكثر من 80% من إجمالي استهلاكهن للكافيين من القهوة وحدها.
تحسن صحي ملحوظ
وأظهرت هذه المجموعة، التي تناولت كمية أكبر من القهوة، تحسنًا ملحوظًا في مؤشراتها الصحية. واكتشف الباحثون أن كل 80 ملغ من الكافيين – أي ما يعادل كوبًا واحدًا تقريبًا (340 مل) من القهوة – أدى إلى ارتفاع بنسبة 2-5% في المؤشرات الصحية، وذلك بعد أخذ عوامل أخرى مثل التدخين في الاعتبار. وارتفعت هذه النسبة مع كل كوب، لتصل إلى حوالي خمسة أكواب صغيرة من القهوة – أو 2.5 كوب في أحجام عام 2025.
القهوة فحسب
وقالت مهدوي: “في حين ربطت الدراسات السابقة القهوة بالنتائج الصحية الفردية، فإن الدراسة هي الأولى التي تُقيّم تأثير القهوة في مجالات متعددة للشيخوخة على مدى ثلاثة عقود”. وأضافت قائلة إن النتائج “تشير إلى أن القهوة التي تحتوي على الكافيين – وليس الشاي أو منزوع الكافيين – يمكن أن تدعم بشكل فريد مسارات الشيخوخة التي تحافظ على الوظائف العقلية والجسدية”.
مؤشرات صحية إيجابية
يخطط الباحثون الآن للتحقيق في مسارات الشيخوخة وكيف يمكن للعديد من المركبات الموجودة في القهوة أن تؤثر بشكل إيجابي على هذه المؤشرات الصحية.
فوائد وقائية
وقالت الدكتورة مهدوي إن النتائج “على الرغم من كونها أولية، تشير إلى أن العادات الصغيرة والمستمرة يمكن أن تشكل الصحة على المدى الطويل”. يمكن أن يُقدّم تناول القهوة باعتدال بعض الفوائد الوقائية عند دمجه مع سلوكيات صحية أخرى، مثل ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والامتناع عن التدخين. وبينما تُضيف هذه الدراسة إلى الأدلة السابقة التي تُشير إلى ارتباط تناول القهوة بالشيخوخة الصحية، فإن فوائد القهوة تُعدّ متواضعة نسبيًا مُقارنةً بتأثير عادات نمط الحياة الصحية بشكل عام، وتستحق المزيد من البحث.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف