يعدّ قانون العمل، أحد الأدوات الرئيسية التي تهدف إلى تنظيم علاقة العمل بين أصحاب العمل والعمال. 

 يُضمن هذا القانون تنظيم حقوق وواجبات العمال وكذلك جهات العمل، بهدف ضمان التوازن والعدالة بين الأطراف المعنية.


 فترات الراحة
وفي إطار هذا التنظيم، يحظى موضوع فترات الراحة بأهمية خاصة، حيث يهدف إلى تحقيق توازن بين استدامة العمل وراحة العامل.

 

 

ضوابط فترات الراحة وحقوق العمال

وينص قانون العمل على الضوابط التي يجب أن تُلتزم بها جهات العمل لضمان حقوق العمال فيما يتعلق بفترات الراحة والاستراحة. 

وإليكم نظرة على بعض هذه الضوابط:

 

مادة 81: فترات الراحة والتغذية

يجب أن تتضمن ساعات العمل فترة لتناول الطعام والاستراحة.

تكون فترات الراحة مجموعها لا تقل عن ساعة واحدة.

مادة 81: الحد الأقصى للعمل المتصل

يجب أن يُراعى ألا يعمل العامل أكثر من 5 ساعات متصلة بدون فترة راحة.

مادة 81: استثناءات لظروف خاصة

للوزير المختص الحق في تحديد حالات يُمكن فيها استمرار العمل بدون فترة راحة، لأسباب فنية أو ظروف تشغيلية.

مادة 81: فترات الراحة للأعمال الصعبة

يحق للعامل في الأعمال الصعبة أو المرهقة الحصول على فترات راحة، وتحسب تلك الفترات من ساعات العمل الفعلية.

مادة 82: تنظيم الساعات وفترات الراحة

يجب أن يتم تنظيم ساعات العمل وفترات الراحة بحيث لا تزيد الفترة الزمنية بين بداية ونهاية ساعات العمل عن 10 ساعات في اليوم.

 

ويتم حساب فترة الراحة من ساعات التواجد إذا كان العامل متواجدًا في مكان العمل خلالها.

 

وتستثنى من هذه القاعدة العمليات المتقطعة بطبيعتها، وتُحدد مدة تواجد العمال بها بموجب قرار من الوزير المختص.

 

مادة 83: الراحة الأسبوعية

يجب تنظيم العمل في المنشأة بحيث يحصل كل عامل على راحة أسبوعية لا تقل عن 24 ساعة بعد عمل متصل لمدة 6 أيام على الأكثر.

وتكون الراحة الأسبوعية مدفوعة الأجر.

 

مادة 84: استثناءات للأماكن البعيدة

ويُسمح في الأماكن البعيدة وفي الأعمال التي تستدعيها طبيعة العمل باستمرار العمل، وتجميع الراحات الأسبوعية المستحقة لمدة لا تزيد عن 8 أسابيع.

 

وتُحدد لائحة تنظيم العمل والجزاءات قواعد الحصول على الراحات الأسبوعية المجمعة.

 

ويُمكن للمنشآت التي تشغل عددًا أقل من 10 عمال تحديد قواعد الراحات الأسبوعية المجمعة وفقًا للقرارات الصادرة عنها.

 

حماية حقوق العمال

ويُعد قانون العمل أحد الآليات الهامة لضمان تنظيم علاقة العمل وحماية حقوق العمال وواجباتهم. من خلال تحديد ضوابط دقيقة لفترات الراحة، يهدف القانون إلى خلق بيئة عمل تُحقق التوازن بين حقوق العمال واحتياجات جهات العمل. تعكس هذه الضوابط رغبة القانون في توفير بيئة عملية مناسبة تُمكِّن العمال من أداء مهامهم بكفاءة، مع مراعاة حقهم في الراحة والاستراحة.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العمل العمال العدالة القانون الراحة حقوق العمال ساعات العمل

إقرأ أيضاً:

فاكهة صيفية تحمي القلب وتقلل من خطر الجلطات.. تعرف عليها

يُعد الكرز من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية، إذ كشفت دراسات حديثة أنه يُساهم في حماية القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومركبات "الأنثوسيانين" التي تعمل على تقوية الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية.

طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود أحمد العوضي إلى ياسمين عبد العزيز؟ ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجآت للوسط الفني.. هل نرى لم شمل ياسمين صبري وأبوهشيمة؟

ويشير خبراء التغذية إلى أن تناول الكرز بانتظام يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، ما يقلل من احتمالية انسداد الشرايين ويحافظ على مرونتها، كما أن الكرز يُعتبر مصدرًا طبيعيًا للبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان للحفاظ على توازن ضغط الدم ومنع ارتفاعه.

 

ولا تقتصر فوائد الكرز على القلب فقط، بل يمتلك تأثيرًا مضادًا للالتهابات، مما يجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من التهابات المفاصل أو الآلام المزمنة، كما أظهرت أبحاث أن تناول عصير الكرز قبل النوم قد يساعد في تحسين جودة النوم، لاحتوائه على مادة "الميلاتونين" التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ.

 

ويوصي الأطباء بتناول الكرز الطازج في موسمه أو تجميده للاستخدام لاحقًا بدلًا من العصائر الجاهزة التي تحتوي على سكريات مضافة فالفاكهة الطبيعية تمنح الجسم مزيجًا من الفيتامينات والمعادن دون أضرار جانبية.

 

وفي ظل ارتفاع معدلات أمراض القلب حول العالم، يبرز الكرز كخيار طبيعي ولذيذ لدعم صحة القلب، وتعزيز تدفق الدم، وحماية الجسم من الجلطات المفاجئة التي قد تهدد الحياة.

مقالات مشابهة

  • أماكن سقوط الأمطار.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس خلال ساعات
  • 9 حقوق و6 واجبات للمستفيد خلال زيارة حساب المواطن.. تعرف عليها
  • تركيا: لن نسمح لأي تنظيم إرهابي بالعمل في أراضي جيراننا
  • حالات حددها القانون لـ منح الأجانب الجنسية المصرية.. تفاصيل
  • ضوابط صرف الرواتب في القطاع الخاص بقانون العمل الجديد .. تعرف عليها
  • أحمد بدر: يتم تدريب العمال على أرض المصنع.. وبدأنا العمل بمؤشرات تقييم الأداء «فيديو»
  • فاكهة صيفية تحمي القلب وتقلل من خطر الجلطات.. تعرف عليها
  • لموظفي القطاع الخاص .. تعرف على الحد الأقصى لساعات العمل اليومية
  • أمطار وانخفاض الحرارة.. تعرف على حالة الطقس اليوم الجمعة
  • أنواع علاجات سرطان البروستاتا.. تعرف عليها