ورغم فعالية الأدوية الطبية في التخفيف من حدته، فإن الزيوت الطبيعية تبرز كخيار آمن وفعّال لتسكين الألم واستعادة النشاط بطريقة طبيعية.

وفي هذا الإطار، أوضحت الدكتورة ولاء حسني، استشاري التغذية العلاجية، أن بعض الزيوت يمكن أن تساهم في تهدئة الصداع الأمامي عند تدليك منطقة الجبهة بها من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا، وأبرزها: 

1.

زيت النعناع يعمل على تنشيط الدورة الدموية واسترخاء العضلات بفضل احتوائه على المنثول، ويمكن استخدامه بالتدليك أو الاستنشاق لتخفيف الألم سريعًا. 

2. زيت إكليل الجبل (الروزماري) يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات، ويساعد التدليك الموضعي به على تحسين تدفق الدم وتقليل تهيج أنسجة الرأس.

3. زيت الكافور يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف ضغط الجيوب الأنفية، سواء عبر الكمادات أو الاستنشاق، مما يخفف الصداع المرتبط بالاحتقان. 

4. زيت اللافندر من الزيوت العطرية الشهيرة في مكافحة التوتر والقلق، حيث يمنح شعورًا بالاسترخاء ويقلل الصداع الناتج عن الضغوط النفسية عند تدليك مقدمة الرأس به. 

5. زيت البابونج يساعد على استرخاء الأعصاب وتحسين جودة النوم، ويفضَّل استخدامه قبل النوم لتخفيف الصداع والأرق معًا. وأكدت الدكتورة ولاء أن هذه الزيوت لا تغني عن العلاج الطبي عند استمرار الألم، لكنها تعد وسيلة طبيعية فعالة وآمنة لتقليل الصداع وتعزيز الشعور بالراحة.

 

المصدر: مأرب برس

إقرأ أيضاً:

ضبط 11 طن زيوت سيارات مستعملة مغشوشة داخل مصنع وتعبئتها بعلامة تجارية مزيفة بالبدرشين

تمكنت محافظة الجيزة من ضبط ١١ طن زيوت سيارات مستعملة مغشوشة داخل مصنع وتعبئتها بعلامة تجارية مزيفة بالبدرشين بدون ترخيص بمنطقة منشأة دهشور مركز البدرشي، يقوم بإعادة تدوير الزيوت المستعملة وتعبئتها في جراكن بعلامة تجارية مزيفةستار أويل، حيث تم ضبط ١٠ أطنان زيوت مستعملة و٤٠٠ جركن زيت منتج نهائي بإجمالي ١١ طن زيوت مغشوشة وتم التحفظ على كافة المضبوطات والمعدات المستخدمة وإتخاذ الإجراءات القانونية. 

وتمت عملية الضبط بإشراف العميد عدلي الجمال مدير الإدارة العامة لمباحث التموين بالجيزة، والعقيد حسن الصبان وكيل الإدارة، وجارٍ اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المتهمين والعرض على النيابة العامة.

وأكد محافظ الجيزة أن الأجهزة التنفيذية بالتعاون مع مباحث التموين تواصل تكثيف حملاتها اليومية لضبط الأسواق ومنع تداول السلع مجهولة المصدر أو المدعمة خارج منظومة الدولة، مشددًا على أنه لن يُسمح بأي تجاوز أو تلاعب في قوت المواطنين.

يأتي ذلك فى اطار الحملات التى وجهها المهندس عادل النجار محافظ الجيزة لتنفيذ حملات مكثفة لضبط الأسواق والتصدي للمخالفات التموينية، حفاظًا على حقوق المواطنين ومنع التلاعب في السلع .
 

طباعة شارك محافظة الجيزة زيوت مغشوشة البدرشين

مقالات مشابهة

  • لعلاج جفاف الشعر والتلف.. 4 أقنعة طبيعية بالعسل
  • تهدئة بين سلام وحزب الله...هدنة الضرورة
  • الإمارات تتابع عن كثب التطورات بين باكستان وأفغانستان وتدعو إلى تهدئة التوترات
  • هرمون التوتر.. اكتشف طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الكورتيزول
  • رخيصة وبتتحضر فى ثواني .. 3 وصفات طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
  • لا حرج فى تناول القليل من الزيوت غير المشبّعة
  • ضبط 11 طن زيوت سيارات مستعملة مغشوشة داخل مصنع وتعبئتها بعلامة تجارية مزيفة بالبدرشين
  • صيدلية طبيعية.. قشر الرمان سر منسي لعلاج الأمراض
  • شراكة الأمن البحري.. أداة فعالة لمواجهة التهديدات الحوثية والإيرانية