فوائد البصل الأحمر في خفض السكر وتنقية الدم

يُعرف البصل الأحمر بخصائصه العلاجية الفريدة، إذ يحتوي على مركبات الكبريت والفلافونويد التي تُسهم في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين عمل الأنسولين.

جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.

. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق في دعوة المتحف المصري الكبير.. فخامة التصميم وجذور التاريخ قناع توت عنخ آمون.. نهاية حقبة التحرير وبداية أسطورة جديدة بالمتحف المصري الكبير تجميل الشوارع المحيطة بالمتحف المصري الكبير استعدادًا لافتتاحه مطلع الشهر المقبل خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص)

كما يعمل البصل كمضاد قوي للأكسدة، ما يساعد على تنقية الدم من السموم وتقوية المناعة، ويساعد تناوله بانتظام في خفض الكوليسترول الضار وحماية القلب من الجلطات.

 

والبصل أيضًا يُعد مطهرًا طبيعيًا للجهاز التنفسي، حيث يساهم في مقاومة نزلات البرد والالتهابات.

 

ويساعد تناوله نيئًا أو مضافًا إلى السلطة في تحسين الدورة الدموية وتنشيط خلايا الجسم، لكن يُنصح بعدم الإفراط فيه لتجنب اضطرابات المعدة أو رائحة الفم القوية.

المصدر: بوابة الوفد