«مخاطر المشروبات الغازیة على»:

تحذير خطير.. علبة واحدة من المشروبات الغازية يوميا قد تدمر الكبد وتسبب مرضا قاتلا

كشفت دراسة حديثة اجرتها جامعة سوتشو الصينية، أن تناول علبة واحدة فقط من المشروبات الغازية يوميًا، حتى وإن كانت خالية من السكر، قد يرفع خطر الإصابة بمرض كبدي خطير، ويُعرف باسم مرض الكبد الدهني.مخاطر المشروبات الغازية على الكبدوكشفت الباحثون المشرفون على الدراسة، أنه يرتبط مرض الكبد الدهني بخلل التمثيل الغذائي (MASLD) بنسبة تصل إلى 60%، وفقا لما نشر في موقع EurekAlert.أطعمة غنية بالبوتاسيوم تحمي قلبك وتحافظ على توازن الجسم.. إليك الحد المسموح به يوميًا وفوائده المدهشةطرق ناجحة لتخزين الرمان لعام كامل.. بنفس النكهة واللون والفوائدوحلل الباحثون أنماط التغذية لدى أكثر من 123 ألف شخص بالغ في بريطانيا، لم يُصب أيٌّ منهم مسبقًا بأمراض الكبد.وطُلب من المشاركين تعبئة استبيانات حول استهلاكهم اليومي للمشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو خالية منه.وأظهرت...


أضرار المشروبات الغازية.. مخاطر صحية خطيرة لا تتوقعها

في ظل الحياة العصرية انتشر إقبال الكثير من الشباب والمراهقين على تناول المشروبات الغازية بكثرة، والحقيقة أصبحت المشروبات الغازية جزءًا لا يتجزأ من العادات الغذائية اليومية لدى الكثير من على حد سواء كبار وصغار. أضرار المشروبات الغازية أضرار المشروبات الغازية قال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن بالرغم من مذاقها المنعش والإعلانات الجذابة التي تروّج للمشروبات الغازية، تخفي هذه المشروبات وراء فقاعاتها العديد من الأضرار الصحية الخطيرة التي قد لا يتوقعها البعض.ارتفاع نسبة السكرتحتوي المشروبات الغازية على كميات هائلة من السكر، تفوق الاحتياج اليومي للجسم بكثير. وهذا يؤدي إلى:زيادة الوزن والسمنة، خاصةً مع قلة الحركة.ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.زيادة الدهون حول الكبد والبطن.أضرار المشروبات الغازية  تأثير سلبي على الأسنانالأحماض والسكريات في المشروبات الغازية تُضعف...


دراسة صادمة.. المشروبات الغازية الدايت ترفع السكر في الدم

في مفاجأة علمية غير متوقعة، كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية الخالية من السكر، والمعروفة باسم "الدايت"، قد تكون أكثر ضررًا على الصحة من المشروبات المحلاة بالسكر العادي.مخاطر شرب المشروبات الغازية الدايتويأتي ذلك خلافًا لما يظنه كثيرون بأن المشروبات الغازية الدايت الخيار الصحي الأفضل، خاصة لمرضى السكري أو من يسعون لتقليل السعرات الحرارية.اقترب المولد النبوي 2025.. تعلمي طريقة السمسمية في المنزل بأقل التكاليفرغم فوائده.. هؤلاء الأشخاص عليهم تجنب شرب ماء الليمونواستمرت الدراسة 14 عامًا وشملت أكثر من 36 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا، وفقًا لما نشرته مجلة Diabetes & Metabolism.وأجرى الدراسة فريق من الباحثين الأستراليين من جامعتي موناش وRMIT، بالتعاون مع مجلس فيكتوريا للسرطان.مخاطر شرب المشروبات الغازية الدايتوأظهرت النتائج، أن مشروبات الدايت ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بداء...


أبرزها إضعاف الجهاز المناعي.. مخاطر المشروبات الغازية على الصحة

صدمت دراسة علمية حديثة عشاق المشروبات الغازية المحلاة بالسكر، كاشفة عن بعض الآثار الضارة التي تسببها على صحة الأمعاء وعلى مناعة الجسم. مخاطر المشروبات الغازية المحلاة بالسكر على الصحة وأكدت الدراسة التي نشرتها مجلة «Nature Communications»، أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر الأبيض تؤثر سلبا على البكتيريا المعوية، وتضعف وظائف الجهاز المناعي. وخلص الباحثون إلى أن السكر الموجود في الصودا وبعض المشروبات الغازية المحلاة يسبب إعادة ترتيب سريعة للحمض النووي في البكتيريا، مما يسبب تغير علامات الالتهاب في الجسم، ونشاط الخلايا التائية، وإفراز السيتوكينات، وحتى على نفاذية جدار الأمعاء، الأمر الذي يتسبب بضعف مناعة الجسم بشكل عام. وأشار العلماء إلى أن البكتيريا المعوية تستجيب بسرعة لمثل هذه التغييرات في النظام الغذائي، إلا أن الأهم هو أن هذه الآثار قابلة للعكس، أي...


هذا ما يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية يوميا.. مخاطر غير متوقعة

المشروبات الغازية من الأشياء المفضلة لدى كثير من الأشخاص، ويتناولها البعض أكثر من مرة خلال اليوم، وربما يجهلون مخاطرها على صحتهم، وماذا يحدث للجسم عند تناولها أكثر من 3 مرات يوميا؟ وفي هذا الشأن قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن المشروبات الغازية يمكن أن تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي بطرق متعددة، خاصة عند تناولها بشكل مفرط. وتابع «بدران» أن هناك العديد من المخاطر التي تسببها المشروبات الغازية ومنها زيادة معدلات الإصابة بأمراض الحساسية وتقليل امتصاص العناصر الغذائية، وذلك لأن المشروبات الغازية  تحتوي على نسبة عالية من السكر والمكونات الحمضية، ما قد يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين «سى، والزنك، والمغنيسيوم» وهذه العناصر  تكون ضرورية لدعم جهاز المناعة. مخاطر الإفراط...


بخلاف التسوس وهشاشة العظام.. مخاطر صادمة تتسبب بها المشروبات الغازية|احذرها

لا يستغى البعض عن إستهلاك المشروبات الغازية بجانب وجباتهم، وبالرغم من مذاقها الذي لا يقاوم، فإن لشربها بكثرة قد يتسبب في العديد من الاضرار على الصحة. أضرار الإكثار من المشروبات الغازية ولا تؤثر المشروبات الغازية على الاسنان وتسبب في هشاشة العظام فقط، وانما تسبب في العديد من المشاكل الصحية الأخرى عند استهلاكها بكثرة.  يحافظ على سلامة القلب والمخ.. جمال شعبان ينصح بشرب هذا العصير يوميا أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها    وكشف موقع "Livestrong"، أن هناك أضرار اخرى يمكن أن تسببها إستهلاك المشروبات الغازية بكثرة، وتشمل ما يلي:- تفاقم أعراض الربو، مثل: ضيق التنفس، وألم الصدر. أضرار الإكثار من المشروبات الغازية - زيادة مستويات الالتهاب في الرئة.- مرض الانسداد الرئوي المزمن، والتي تحدث نتيجة وجود ثاني أكسيد الكربون...