2025-05-04@14:57:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 785
«الإصابة بسرطان»:
المناطق_متابعاتيُعد سرطان الثدي من الأمراض الخطيرة التي تهدد النساء، خاصةً بعد بلوغ سن الثلاثين، لذا وجب الوقاية منه عبر اتباع مجموعة من العادات الضرورية. وتكمن طرق الوقاية من سرطان الثدي وفقاً للمجلس الصحي لدول مجلس التعاون الخليجي، في الحفاظ على النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، والوزن الصحي، مع الحرص على إرضاع الطفل،...
اقتحم الذكاء الصناعي مختلف المجالات التكنولوجية والطبية وأصبح ركيزة أساسية يستخدمها الباحثون ويطورونها من أجل الوصول إلى نتائج أفضل، ظهرت بوادرها عندما نشرت دراسة جديدة أن الذكاء الاصطناعي يمكنه التنبؤ بالإصابة بسرطان الثدي قبل أن يشخصه الأطباء بفترة طويلة. رئيس النيابة الإدارية يستقبل وفد شركة ibm لبحث حلول الذكاء الاصطناعي طفولي.. وجه توت...
أطلقت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية حملة للتوعية بمخاطر وطرق الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، حيث دشَّن مركز المعلومات الدوائية بمستشفى حميات بنها حملة التوعية بسرطان الثدى أوضحت خلالها الأعراض وطرق الوقاية وطرق الفحص الذاتي تحت شعار «أنت الحياة افحصي وطمنينا». أعراض الإصابة بسرطان الثدي أوضح الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة والسكان بالقليوبية، لـ«الوطن»، أن...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة مهمة للسيدات بداية من عمر الـ18، بشأن الاكتشاف المبكر عن سرطان الثدي، مشيرة الى أنه يساهم في رفع معدلات الشفاء من المرض بنسب عالية تصل إلى 90%، خاصة إذا كان في المراحل الأولى. المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن سرطان الثدي تابعت وزارة الصحة والسكان، أن المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن...
افتتح رئيس جامعة البحرين الدكتور فؤاد محمد الأنصاري، الفعالية التثقيفية التوعوية «خطوة نحو الحياة» للتوعية بسرطان الثدي، الذي نظمته لجنة تكافؤ الفرص بالجامعة، تفاعلاً مع الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي. وقام د. الأنصاري بجولة في المحطات التثقيفية، التي أقيمت ببهو الإدارة في مقر الجامعة بالصخير، حيث شارك طلبة الكليات - بتخصصاتهم المختلفة - في...
بحسب منظمة الصحة العالمية يعتبر سرطان الثدي هو السرطان الأكثر انتشارا في العالم، حيث تم تشخيص إصابة 2.3 مليون امرأة به وتسجيل 685 ألف وفاة في عام 2020 على مستوى العالم، ويمكن أن يصيب سرطان الثدي أي شخص في أي مكان بعد سن البلوغ. وتزيد العديد من العوامل من فرص إصابتك بسرطان الثدي بنسبة تصل...
يصيب سرطان الحلق البلعوم أو الحنجرة، ويبدأ سرطان الحلق غالبًا في الخلايا المسطحة التي تُبطِّن الحلق من الداخل. أعراض سرطان الحلق وعلى الرغم من أن معظم سرطانات الحلق تشتمل على نفس أنواع الخلايا، إلا أنه توجد مصطلحات معينة للتفرقة بين أجزاء الحلق التي ينشأ منها السرطان. أعراض سرطان الحلق وهناك بعض الأعراض والمؤشرات التي تدل على الإصابة بسرطان الحلق،...
يعد شهر أكتوبر هو الشهر العالمي للتوعية حول مرض سرطان الثدي أو ما يسمى «الزهري لأكتوبر»، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به عبر عدة طرق منها تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي ثبت أنها قد تحارب السرطان.أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان الثديويستعرض «الأسبوع» في السطور التالية...
كشفت دراسة أجريت في الولايات المتحدة أن مخاطر الوفاة جراء سرطان الثدي تختلف من مكان إلى آخر. ووجد فريق بحثي من جامعتي ميريلاند وجورج ميسون الأمريكيتين أن مخاطر الوفاة جراء سرطان الثدي تختلف باختلاف المناطق الجغرافية في الولايات المتحدة، وترتبط بتباين العوامل الاجتماعية والبيئية من مكان لآخر.ورصدت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية Jama...
الكثير من النساء يعاني من وجود تورم أو كتلة تحت الإبط يختلف حجمها حسب السبب المؤدي إلى ظهورها، فقد تحدث نتيجة الخراجات أو العدوى أو التهيج بسبب إزالة الشعر أو استخدام مضادات التعرق، ومع ذلك قد تشير هذه الكتل أيضًا إلى مشكلة صحية خطيرة، وبالتالي يثير ظهور كتل أسفل الإبط مخاوف النساء من احتمالية الإصابة،...
قال الدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب، الدكتور هاني الناظر طالب محبيه ومتابعيه بالدعاء له، معقبا: "أتمنى من الناس نواصل الدعوات لي وربنا على كل شيء قدير". الدكتور هاني الناظر بعد إصابته بالسرطان: بدأنا أولى خطوات التعامل مع المرض هاني الناظر يحكي تفاصيل مشاركته في حرب أكتوبر: أعظم حدث بحياتي اكتشاف أورام منتشرة في...
إنّ التوعية حول سرطان الثدي مهمّة لا فقط خلال شهر أكتوبر الوردي، بل أيضاً في كل الأوقات لتتمكني من إجراء الفحوصات الطبية الضرورية والصورة الشعاعية عندما تلاحظين علامات غير إعتياديّة في هذه المنطقة من الجسم. أصبحت نسبة الشفاء من سرطان الثدي مرتفعة حول العالم، وذلك مع التطوّر الطبي الذي تمّ تحقيقه على مدى السنوات. ولكن...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)أكدت الدكتورة هولي جيه بيدرسون، مدير الخدمات الطبية لأمراض الثدي، بمركز أمراض الثدي في مستشفى كليفلاند كلينك، أن شهر التوعية بسرطان الثدي يُعد فرصة مثالية لتذكير النساء بضرورة التنبّه لعوامل الخطر وتقليلها إن أمكن، ودعت إلى إجراء الفحوص اللازمة للكشف عن سرطان الثدي في مراحله الأولى، حيث يكون فيها المرض قابلاً للعلاج.فحص شعاعيأوصت...
سرطان الثدي يعد من الأمراض الخطيرة التي تصيب النساء، ويتسبب في بعض الأحيان في استئصال الثدي كاملاً أو جزئيًا. وهناك العديد من الأعراض الصامتة التي تتعرض لها النساء وتدل على إصابتها بسرطان الثدي وفقا لموقع هيلثى: -1- التعرض لتهيج الجلد، فأوضحت الدراسات الطبية أن التعرض للإصابة بتهيج الجلد يكون له العديد من الأسباب، كالتعرض للإصابة بالتهاب...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضحت سهام سوقية ، خلال المنشور النظام الغذائي المضاد للسرطان، هذه الأطعمة قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان . في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين وقالت إن...
الصداع هو العرض الأكثر شيوعا على هذا الكوكب، لا يكاد يوجد شخص واحد لم يعاني من الصداع على الإطلاق، أخبر الطبيب الشهير ألكسندر مياسنيكوف كيفية التعامل مع الصداع الشائع، وعدد مسكنات الألم التي يمكنك تناولها شهريًا، وأي أنواع الصداع تشير إلى وجود ورم في المخ أو تمدد الأوعية الدموية أو السكتة الدماغية. يدعي ألكسندر مياسنيكوف أن...
"أكتوبر الوردي"، هو الشهر العالمي للتوعية بمرض سرطان الثدي، حيث يتم اتخاذ اللون الزهري شعاراً للمبادرات العالمية، التي تعمل على التوعية بسرطان الثدي. وتهدف هذه المبادرات، إلى مساندة المرضى ودعمهم، وأفضل ما تقدمه النساء في هذا الشهر، هو النصيحة بالكشف المبكر، ونستعرض في هذا التقرير أبرز النجمات العربيات والعالميات، اللواتي سطرن قصص الشفاء...
يعتبر سرطان الثدي من أنواع السرطانات التي يمكن اكتشافها في مراحله المبكرة، لأن الكشف المبكر قد يزيد من فرص الشفاء والحد من وفيات المصابين بهذا المرض. أعراض مبكرة تدل على الإصابة بسرطان الثدي يعتبر سرطان الثدي من أنواع السرطانات الشائعة، والتي أحيانا لا تظهر عليها علامات تكشف الإصابة به، لذا يجب متابعة الأعراض الأولية التي قد تكون...
اكتشف فريق من العلماء يحقق في زيادة حالات الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب والشابات، وجود علاقة "مفاجئة" مع الرضاعة الطبيعية. ووجد العلماء من كلية الطب بجامعة هارفارد وواشنطن أن الرضاعة الطبيعية ارتبطت بفرصة أعلى بنسبة تصل إلى 40% لتشخيص المرض قبل سن 55 عاما.وكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية، زاد احتمال تشخيص الإصابة بسرطان القولون في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أظهرت دراسة جديدة تشخيص عدد أكبر من النساء الشابات ومتوسطات العمر بسرطان الرئة بمعدّل أعلى من الرجال، ويكافح العلماء لفهم السبب وراء ذلك. وليس هناك وعي بشأن آثار هذا المرض على النساء، وفقًا للخبراء، وتنفق حكومة الولايات المتحدة بدرجة أقل على الأبحاث المتعلقة بهن مقارنةً بدراسات مماثلة أُجريت على الرجال....
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أكثر من 52000 امرأة أن أولئك الذين تناولوا المزيد من الحليب كان لديهم خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي. يلعب نظامنا الغذائي دورًا كبيرًا في صحتنا ورفاهنا من المقبول على نطاق واسع أن بعض الأطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بمشاكل معينة، مثل الدهون المشبعة وارتباطها بارتفاع نسبة الكوليسترول ومع ذلك،...
تحتوي الأطعمة النباتية على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، وبالتالي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، وأظهرت دراسة إسبانية أن بعض الأطعمة قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. هناك العديد من الطرق المختلفة لتقليل خطر الإصابة بأمراض معينة في مرحلة مبكرة، ويقول عالم الأورام أندريه فوروبيوف لـMedicForum: "كما أظهرت دراسة أجراها علماء إسبان، فإن الاستهلاك...
توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب علبة واحدة فقط من المشروبات "الغازية المحلاة" بإستمرار قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 85 بالمئة. وتابع باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة من النساء فوق سن الخمسين لأكثر من 20 عاما، وتوصلت الدراسة إلى أن النساء اللائي يشربن علبة مشروب غازي محلاة واحدة...
المناطق_متابعاتخصصت منظمة الصحة العالمية منذ العام 2006 شهر أكتوبر كاملاً للتوعية بمرض سرطان الثدي، لتثقيف النساء بأعراضه وطرق اكتشافه وأفضل الوسائل للوقاية منه، وذلك نظراً لكونه الورم الأكثر انتشاراً بين الأورام السرطانية خاصةً لدى النساء.سرطان الثدي.. 10 حقائق وتفنيد لمعلومات خاطئحقائق عن سرطان الثديأخبار قد تهمك جمعية رعاية مرضى السرطان بنجران تطلق حملة التوعية بسرطان...
تعد الغدد الليمفاوية إحدى أنواع السرطانات الشائعة، وهى مجموعة من الخلايا الصغيرة التي لها دورًا مهمًا في المناعة، وتقع الغدد الليمفاوية في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: العنق، والأربية، وتحت الإبط.. ويظهر سرطان الغدد الليمفاوية عادة تحت الإبط وله علامات تدل على إيه.. نرصد في هذا التقرير دلالات الاورام التي تظهر تحت الابط وعلاقتها بسرطان...
سرطان الثدي.. يزداد البحث في هذه الأيام حول مرض سرطان الثدي وذلك لأن شهر أكتوبر هو الشهر العالمي للتوعية حول مرض سرطان الثدي أو ما يسمى «الزهري لأكتوبر»، لذلك نجد العديد من المبادرات القائمة لدعم فئات معينة حول العالم.بدأ العمل في هذه المبادرة العالمية على المستوى الدولي في أكتوبر 2006، حيث تقوم مواقع حول...
كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، عن عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، منها تناول كميات أكبر من حليب الألبان. وأوضحت المديرية خلال نشرة توعوية، أن هناك أدلة محدودة تشير إلى أن تناول كميات أكبر من حليب الألبان يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، كما يزداد خطر الإصابة مع الاستخدام المتكرر لمنتجات الشعر الكيميائية. علاقة...
يمكن أن ينبهك جلدك إلى الإصابة بسرطان الدم، والذي يعتبر أحد أكثر أنواع سرطان الدم شيوعًا، وهناك العديد من الأنواع المختلفة لسرطان الدم، لكن سرطان الدم يعتبر أحد الأنواع الثلاثة الرئيسية لسوء الحظ، غالبًا ما يصعب اكتشاف هذا النوع من سرطان الدم لأن أعراضه يمكن أن تكون غامضة تمامًا وغير معروفة. يمكن أن يكون التشخيص المبكر...
قال باحثون إن استخدام مواد كيميائية لتمليس الشعر لفترة طويلة، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء ذوات البشرة السمراء الأكبر سناً. استخدام منتجات تمليس الشعر أكثر من مرتين في السنة خطر وأشارت الدراسة إلى أنه بعد انقطاع الطمث، تزداد فرصة الإصابة بسرطان الرحم بنسبة 50% لدى من استخدمن...
الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة يضاعف من خطر الإصابة بسرطان المبيض، ولاحظ أن 10% إلى 12% من النساء يعانين من اضطراب ما بعد الصدمة في مرحلة ما من حياتهن. توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء اللاتي يعانين من اضطراب ما بعد الصدمة أكثر عرضة للإصابة بأورام المبيض العدوانية بمقدار الضعف. ووجد الباحثون أن النساء اللاتي يعانين من...
وجدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يتم تشخيص إصابتهن بسرطان الرئة في الولايات المتحدة أكثر من الرجال، وأن هذا النمط لم يعد يقتصر على الأصغر سناً، بل يمتد الاتجاه إلى من هن فوق الـ 50. وأجرى الدراسة الدكتور أحمدين جمال نائب رئيس علوم المراقبة الصحية في جمعية السرطان الأمريكية. وقال جمال في بيان...
ألم المفاصل قد يكون علامة على ظهور مشكلة خطيرة في الركبة، والتي لا يجب تجاهلها، وذلك لأنها قد تكون علامة على الإصابة بسرطان المفاصل. علامات وأعراض تدل على الإصابة بسرطان المفاصل ويعتبر سرطان المفاصل هو ورم خبيث يصيب المفاصل، وقد يظهر في أي مفصل بالجسم، إلا أنه ينتشر في الوركين والركبتين، وفقًا لما نشر في موقع "مايو...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ مضاعفات الإصابة بسرطان الثدي مبيّنة إنه يتسبب في انتشار الورم، وتدهور الصحة العامة.مضاعفات الإصابة بسرطان الثديوقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن مضاعفات الإصابة بسرطان الثدي تتمثل في:-تقرح في الجلد والتهابه.- انتشار الورم إلى الغدد الليمفاوية.- تكاثر الخلايا السرطانية في الثدي.- تدهور صحة...
بحسب كبيرة المعالجين في روسيا الاتحادية، أوكسانا درابكينا، فإن إدمان الناس للحوم المصنعة يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البنكرياس. وتحدثت الدكتورة درابكينا في مقابلة مع AiF عن العوامل التي لها تأثير خطير على ميل الأشخاص للإصابة بأمراض البنكرياس، بما في ذلك سرطان هذا العضو. وأشارت إلى أن سرطان البنكرياس معروف بأنه أحد أكثر أنواع السرطان خطورة لأنه من...
أوضّحت مدينة الملك سعود الطبية بعض العلامات التي تستوجب مراجعة الطبيب والتي قد تساهم في الكشف المبكر عن الإصابة بسرطان الثدي.علامات الكشف المبكر عن سرطان الثديوقالت مدينة الملك سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن العلامات التي تستوجب مراجعة الطبيب للكشف عن سرطان الثدي، هي:-عند وجود كتلة ثابتة وصلبة.-...
يمكن أن يكون ألم اليد أحد أعراض سرطان الثدي، خاصة إذا انتشر السرطان في الغدد الليمفاوية ، وعادة ما يكون هذا النوع من الألم مزمناً ويمكن أن يكون ناتجاً عن السرطان نفسه .. و على الرغم من أن ألم اليد قد يكون مؤشراً على الإصابة بسرطان الثدي، إلا أنه ليس من الأعراض الشائعة فالكثير من...
أظهرت العديد من الدراسات، بما في ذلك الدراسة التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل بالفعل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويعتقد أن الآلية الكامنة وراء هذا الانخفاض في المخاطر مرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الرضاعة. ويمكن للرضاعة الطبيعية أن تؤخر عودة الدورة الشهرية، مما...
يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً في تقليل أو زيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، وهو مسؤول عن حوالي 30% إلى 40% من جميع أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي. وعلى الرغم من أن هناك العديد من العوامل الخارجة عن سيطرتنا عندما يتعلق الأمر بالإصابة بسرطان الثدي، مثل الوراثة والتاريخ العائلي والعمر،...
تصّدر الدكتور هاني الناظر خلال الساعات الأخيرة محرك البحث جوجل ومواقع التواصل الاجتماعي، وذلك عقب نشر نجله محمد الناظر منشور يكشف فيه عن إصابة والده بخلايا سرطانية في المخ، وضجت مواقع التواصل بالدعوات بالشفاء العاجل له، وسط عمليات بحث جمّة عن المرض وأسباب الإصابة به وأهم أعراضه. عاجل.. الدكتور هاني الناظر يتصدر مواقع التواصل...
في شهر التوعية من سرطان الثدي، فقد يبدأ سرطان الثدي في النمو بطريقة غير طبيعة في بعض خلايا الثدي، وتنقسم هذه الخلايا بسرعة أكبر من الخلايا السليمة وتستمر لتتراكم، وتشكِّل كتلة أو ورمًا. عوامل خطر تزيد من الإصابة بسرطان الثدي وتنتشر خلايا سرطان الثدي وتنتقل من خلال الثدي إلى العُقَد اللمفية، أو إلى أجزاء أخرى من جسمك،...
نشرت مؤسسة بهية الخيرية مجموعة من المعلومات الهامة عن المرض وطرق تشخيصه والفحص الذاتي المنزلي، وذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي لـ سرطان الثدي بمناسبة شهر التوعيةبالكشف المبكر.. قومي المرأة يؤكد دعمه لكل محاربات سرطان الثدي وزير الصحة: سرطان الثدي يشهد انتشارًا واسعًا ولدينا أحدث أجهزة للكشف عن الأورام أعراض سرطان الثدىكتلة بالثديإفراز...
كشفت مديرية الصحة بالشرقية، عن أعراض الإصابة بمرض «سرطان الثدي»، والعوامل التي تزيد من خطورة الإصابة به. أعراض الإصابة بسرطان الثدي وأوضحت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية، أنه أحيانا لا تظهر أعراض على المصابين في المراحل المتقدم وتشمل الأعراض. • كتلة في الثدي أو سماكة، دون ألم في كثير من الأحيان. • ترصع أو احمرار...
يصيب سرطان الثدي حوالي واحدة من كل ثماني نساء، يقول عالم الأورام أندريه فوروبيوف لـ MedicForum: "مع الأخذ في الاعتبار عوامل الخطر التي نعرفها اليوم، يمكننا تفسير حوالي نصف حالات السرطان". عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثديطويل القامةيزيد طول القامة من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي، إن عدد عوامل النمو...
في شهر تشرين الأول من كل عام، تبدأ المواجهة الفعلية بينك وبينه. في هذا الشهر، بقوّتك تضعفينه، وباستعدادك لإزاحة القناع عن وجهه المقيت، تبدأين بالربح فعلاً. إنه سرطان الثدي بالفم الملآن، وليس "هيدا المرض"، الذي يتم التوعية عليه خلال هذا الشهر. وفي حين أنك بالكشف المبكر تجعلينه يخسر الجولة الأولى، إلا أن التغذية السليمة تساهم...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)يشهد أكتوبر، الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، إطلاق العديد من مبادرات التوعية، الصادرة عن منظمات القطاعين الحكومي والخاص، والمستشفيات المختلفة. ولا تتردد هذه الجهات في تنظيم حملات مجتمعية وطبية من أجل تعزيز الوعي في المجتمع لدى النساء والرجال للكشف المبكر، وتوفير العلاج المناسب وفقاً لأحدث ما وصل إليه العلم في مجال الكشف والجراحة.أسباب...
يعتبر التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعد التدخين سببًا رئيسي لأمراض القلب، ومن اسباب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد ارتفاع ضغط الدم ،كما يؤثر التدخين على شكل الجلد وتلف البشرة والوجه،ايضا سبباً للإصابة بالتجاعيد في الوجه بوقت مبكر . ونرصد في هذا التقرير...
يعرف العدس البني بإحتوائه على نسبة عاليه من البروتين، لذا عليك تقديمه لأولادك في أحد وجباتهم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير سلطة العدس البني الصحية، والتي يمكنك تناولها كوجبة إفطار أو كطبق جانبي في الغذاء. طريقة عمل سلطة العدسالمقادير- عدس بني : كوب (مسلوق ومصفى) - الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات ومسلوق) - الكرفس : عود (مفروم ناعم) - بقدونس...
شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف كذلك بالشهر الوردي، وبهذه المناسبة نقدم نصائح غذائية تساعد في حماية المرأة من هذا المرض وتقليل خطر الإصابة به. ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد...
قدم مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، عدة نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، من أهمها الحرص على تناول وجبات صحية ومتوازنة وممارسة التمارين الرياضية.وذكر مركز أرامكو الطبي (عبر موقعه الإلكتروني) أن الوجبات الصحية المتوازنة يجب ان تشمل ما يلي: استهلاك المزيد من منتجات الألبان الخالية من الدهون أو قليلة الدسم، واستهلاك الحبوب الكاملة والحبوب غير...