مع اقتراب فصل الشتاء، يزداد انتشار نزلات البرد والإنفلوانزا. وبينما يمكن أن تكون الأدوية هي الحلا الشائع لهذه الحالات، إلا أن هناك العديد من الأعشاب والعلاجات الطبيعية فيما يُعرف بالطب البديل التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء. إليك بعض من أفضل الأعشاب لعلاج نزلات البرد والإنفلوانزا:

الزنجبيل:

يُعتبر الزنجبيل مضادًا حيويًا طبيعيًا ومضادًا للالتهابات.

يمكن تناول شاي الزنجبيل أو إضافة شرائح من الزنجبيل الطازج إلى مشروبك لتخفيف الاحتقان وتهدئة الحنجرة المتهيجة.

الشاي الأخضر:

اقرأ أيضاً أحذر.. تناول كميات قليلة من الماء تسبب الإعياء والأمساك كيف تحمي شعرك من القشرة في فصل الشتاء؟ تجاوز بحق الله جل وعلا.. هذا الفعل يقع فيه المسلمون ونهى عنه النبي ﷺ فقدان الأهتمام..علامات تحذيرية للاضطراب العاطفي الموسمي صحتك تهمنا..فوائد الزنجبيل وطريقة تناوله لعلاج نزلات البرد قشر البرتقال.. مهاجم قوي ضد فيروسات الشتاء والأمراض الخطيرة استعدادا لفصل الشتاء.. «ألمانيا» تعيد تنشيط 3 مصانع للفحم فلكي يمني يعلن عن آخر قران في الشتاء ودرجات الحرارة تحذيرات ونصائح طبية لتجنب ”جلطات الشتاء” التي تزايدت في اليمن مع دخول البرد الكشف عن أطول ليالي فصل الشتاء في اليمن موجة صقيع وبرد شديد تضرب اليمن وهطول أمطار على 6 محافظات.. وتحذير للمواطنين 4 أسباب صحية مقلقة وراء تشقق الشفاه في الشتاء

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تعزز جهاز المناعة وتساعد في مكافحة العدوى. تناول كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا.

العسل:

العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الشاي الدافئ أو تناوله بشكل مباشر لتهدئة الحنجرة وتخفيف السعال.

الإكليل:

يُعتقد أن الإكليل يحتوي على مضادات حيوية طبيعية ويمكن استخدامه لتحضير مشروب يساعد على تخفيف الاحتقان وتحسين التنفس.

القرفة:

القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تخفيف الاحتقان في الجهاز التنفسي. يمكن إضافة قرص قرفة إلى الشاي أو القهوة.

الفيتامين C:

يُعرف الفيتامين C بدوره في تعزيز جهاز المناعة. يمكن الحصول على الفيتامين C من الفواكه والخضروات مثل البرتقال والفراولة.

الهيل:

ويُعتقد أن الهيل له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه لتحضير شاي مهدئ للحلق، ويجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج طبيعي، خاصة إذا كان هناك حالة صحية موجودة. تذكر

المصدر: المشهد اليمني

كلمات دلالية: نزلات البرد

إقرأ أيضاً:

البرهان يصدر قرار عاجل بشأن إتهامات أمريكية بإستخدام الجيش السوداني أسلحة كيميائية في الحرب

تضم الخارجية والدفاع والامن:
السودان يكون لجنة تحقيق فى اتهام امريكي باستخدام اسلحة الكيميائية

 

متابعات ــ تاق برس ــ أصدر رئيس مجلس السيادة الانتقالي قائد الجيش السوداني الفريق اول ركن عبد الفتاح البرهان، قراراً قضى بتشكيل لجنة وطنية تضم وزارات الخارجية، الدفاع وجهاز المخابرات العامة، للتحقيق في إتهامات أمريكية باستخدام السودان أسلحة كيميائية.

 

 

وبحسب إعلام وزارة الخارجية، فإن اللجنة سوف ترفع تقريرها فوراً.

 

 

وقالت الخارجية،ان تكوين اللجنة، ياتى إلتزاما بتعهدات السودان الدولية ومنها إتفاقية حظر الأسلحة الكيميائية، وفي إطار الشفافية التي تنتهجها حكومة السودان وعدم قناعتها بصحة إتهامات الإدارة الأميركية باستخدام السودان للأسلحة الكيميائية.

 

 

وقالت الخارجية الأمريكية انها ستفرض عقوبات على الحكومة السودانية وذلك بزعم استخدام السودان خلال الحرب اسلحة كيميائية العام المنصرم.

أسلحة كيميائيةإتهامات أمريكيةالبرهان

مقالات مشابهة

  • السياحة تشارك في معرض TTG الإيطالي | خاص
  • عماد الدين حسين: حماية المستهلك مهمة لكنها تحتاج دعما وتشريعا أفضل
  • أفضل وصفة لعلاج التهاب اللثة في المنزل
  • قرار بتشكيل لجنة وطنية للتحقيق في المزاعم الأمريكية حول استخدام أسلحة كيميائية
  • البرهان يصدر قرار عاجل بشأن إتهامات أمريكية بإستخدام الجيش السوداني أسلحة كيميائية في الحرب
  • البرهان يُشكل لجنة للتحقيق بمزاعم استخدام السودان أسلحة كيميائية
  • عكس اللي بيتقال.. فوائد مذهلة لـ الشاي أبرزها مكافحة الأورام
  • الرفادي: ليبيا تحتاج إلى سياسيين ولدوا من رحم الثورة    
  • ببطارية جبارة ومواصفات احترافية .. إليك أفضل سماعات أذن لاسلكية في الأسواق
  • نور أعرج لـ سانا: جرى تطوير آليات المتابعة الرقمية للحجاج من خلال بطاقاتهم الشخصية، إضافة إلى توزيعهم على أبراج سكنية مجهّزة بشكل أفضل وبمواقع وخدمات جيدة جداً، مع تفعيل فرق الدعم والإرشاد في كل مراحل الحج، وقسمنا العمل إلى أربع بعثات رئيسية، هي: الإدارية