نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:

 

نشرة المرأة والصحة

 

جدري الماء.. مرض فيروسي شديد العدوى.. كيف تحمي طفلك من الإصابة به

 

جدري الماء هو مرض فيروسي وهو عدوى شائعة وعادةً ما تكون العدوى خفيفة، وهو أكثر شيوعًا بين الأطفال دون سن العاشرة، ويكون أكثر انتشاراً في فصل الشتاء وفصل الربيع.

 

علامات في منزلك تدل على الحسد والعين

 

الحسد والعين من الأمور المزعجة والتي يترتب عليها القلق والتوتر وعدم الشعور بنعم الله عز وجل فالعين والحسد  تشكل خطرا على الإنسان والأسرة والبيت، فعلى المسلم أن يكون حريصا على بيته من شر الحسد والعين، وفى هذا الصدد نوضح  الإصابة بالحسد والسحر، بأنها لا تكون إلا بقضاء الله.

 

في اليوم العالمي لـ مرض السكري.. عادات شائعة تزيد من خطر الإصابة

 

يحتفل العالم باليوم العالمى لمرض السكرى  الموافق 14نوفمبر 2023  من كل عام.. ومرض السكري يتمثل في عدم قدرة الجسم على توفير كمية كافية من الأنسولين للسماح بدخول الجلوكوز السكر فى الدم  إلى الخلايا في الجسم.

 

أسباب للشعور بالدوار  عند الاستحمام بماء ساخن.. اخرج من الحمام على الفور

 

الشعور بالدوار أو الدوخة أثناء الاستحمام بماء ساخن يمكن أن يحدث لبعض الأشخاص. هناك عدة أسباب محتملة لذلك.

 

فى اليوم العالمي لمرضى السكر.. نظام غذائي يساعد على التحكم فيه

 

في اليوم العالمي لمرضى السكر، يجب أن نسلط الضوء على هذا المرض المزمن ونشارك المعلومات حول الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية والنظام الغذائي المناسب، وإليك بعض المعلومات الأساسية.

 

أضرار تناول " الفينو " الخبز الأبيض يوميا

 

تناول الخبز الأبيض يوميًا قد يسبب بعض الآثار السلبية على الصحة. إليك بعض الأضرار المحتملة لتناول الخبز الأبيض بشكل متكرر.

 

علامات تكشف الفرق بين زيت الزيتون الأصلي والمغشوش

 

يعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت شهرة واستخدامًا في المطابخ حول العالم، وليس فقط كمكون أساسي في الطهي، ولكن أيضًا كعنصر مهم في العديد من العلاجات التقليدية والعناية بالبشرة ،والشعر حيث يحتوي على العديد من المواد الغذائية الهامة مثل ،أوميجا 3 والفيتامينات وعلى الرغم من فوائده الصحية والغذائية العديدة.

 

بسعر يتجاوز ربع مليون جنيه.. فستان أنغام يخطف الأنظار في حفل دبي

 

شاركت  النجمة أنغام مجموعة من الصور مع متابعيها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، وذلك خلال مشاركتها في حفل بدبي، والذي تم تأجيله بسبب الحرب في غزة، وقد ظهرت بالحفل بإطلالة ساحرة وجذابة للغاية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المرأة والصحة نشرة المرأة والصحة جدري الماء الحسد مرض السكري الاستحمام الحمام اليوم العالمي لمرضى السكر الفينو الخبز الأبيض زيت الزيتون أنغام

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق يوميا؟

تناول الطفل البيض المسلوق يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لنموه وتطوره، بشرط أن لا يعاني من حساسية تجاه البيض، وأن يتم تقديمه ضمن نظام غذائي متوازن.

 إليك ما يحدث عند تناول الطفل للبيض المسلوق يوميًا:

 فوائد تناول البيض المسلوق يوميًا للأطفال:

1. نمو صحي للدماغ والذاكرة

البيض غني بالكولين، وهو عنصر غذائي مهم لنمو الدماغ وتعزيز الذاكرة والقدرة على التركيز، خاصة في سنوات النمو الأولى.

2. مصدر ممتاز للبروتين

يوفر البيض بروتينًا عالي الجودة يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات والأنسجة.

3. تعزيز المناعة

يحتوي البيض على فيتامينات مثل A و D و B12، إضافة إلى الزنك والسيلينيوم، وكلها عناصر تقوي الجهاز المناعي للطفل.

4. صحة العظام والأسنان

البيض غني بفيتامين D الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم، مما يعزز نمو العظام والأسنان بشكل سليم.

5. نمو بصري جيد

صفار البيض يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادان للأكسدة يدعمان صحة العين ويقللان خطر ضعف النظر.

 محاذير هامة:

خطر الحساسية: بعض الأطفال قد يعانون من حساسية تجاه بروتين البيض، ويظهر ذلك في صورة طفح جلدي، تورم، أو صعوبة تنفس.

الاعتدال: بالرغم من فوائده، يفضل ألا تزيد الكمية عن بيضة واحدة يوميًا للأطفال الصغار، لتجنب الإفراط في البروتين أو الكوليسترول.

النظافة والطهي الجيد: يجب التأكد من أن البيض مسلوق جيدًا لتفادي خطر السالمونيلا.

 أفضل وقت لتقديم البيض للأطفال:

يمكن إدخال البيض المهروس أو المسلوق للطفل ابتداءً من عمر 6 أشهر (حسب توصيات طبيب الأطفال)، مع متابعة ردود الفعل التحسسية.

المصدر Verywell 

طباعة شارك البيض المسلوق فوائد البيض المسلوق بيض مسلوق

مقالات مشابهة

  • خطير على المعدة والكلى.. أضرار التين الشوكي وتحذير لمرضى السكر
  • مرضى الكلى في خطر.. أضرار تناول الموز بشكل منتظم
  • عادات صباحية تُحسن مزاجك وتخلصك من التوتر.. لا داعي لـ شرب القهوة
  • نشرة المرأة والمنوعات | كيف تساعدك التغذية في علاج تكيس المبايض؟.. هل نقع اللوز سر خسارة الوزن؟
  • مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو
  • نشرة المرأة والمنوعات | التهاب الكبد الوبائي يُسبب مرضًا خطيرًا.. أطعمة تقوى الذاكرة للأطفال
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق يوميا؟
  • يعالج الديدان ويمنع السرطان.. فوائد خارقة لتناول التمر على الريق
  • قفزة إنتاجية في نفوسة.. من 12 إلى 25 ألف برميل يومياً  
  • احذر.. الإكثار من تناول المانجو يصيبك بأمراض خطيرة