نصائح مهمة لمرضى السكر في التعامل مع الطقس البارد والمطر
تاريخ النشر: 20th, November 2023 GMT
يسود أنحاء البلاد طقس بارد وممطر، ويعد مرضى السكر هم الأكثر عرضة لمشاكل برودة وتقلبات الطقس، خصوصاً إذا كان السكر غير منتظم.
وتؤدي البرودة الشديدة لالتهاب الأعصاب الطرفية لدي مرضى السكر، وحينها يكون الإحساس متأثراً في الأقدام واليدين، ما يؤثر على الأوعية الدموية.
نصائح لمرضى السكر في التعامل مع الطقس البارد- ينصح مرضى السكر بضرورة الاهتمام بتناول الأدوية في مواعيدها بانتظام.
- الإكثار من تناول المشروبات والسوائل الدافئة.
- تجنب الخروج أثناء تقلبات الجو والأمطار.
- تدفئة الأجساد من خلال ارتداء عدة طبقات من الملابس بدلاً من طبقة واحدة.
- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالأنفلونزا أو الزكام.
- الحفاظ على فحص مستويات السكر في الدم، وعلى النظام الغذائي أو جرعة الأنسولين.
الطقسالطقس اليومويسود اليوم، طقس لطيف نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، ومائل للبرودة ليلا على أغلب الأنحاء، وفقا لتوقعات الأرصاد الجوية.
وتابعت الأرصاد بإن حالة الطقس في مجملها أقل حدة من الأمس من حيث كميات الأمطار المتساقطة وسرعات الرياح ودرجات الحرارة حيث من المتوقع أن تسجل القاهرة 24 درجة.
الطقسالطقس في مصروكشفت هيئة الأرصاد عن حالة الطقس في مصر، مشيرة إلى وجود غطاء سحابي على شمال البلاد مع نشاط للرياح يعمل على زيادة الإحساس ببرودة الطقس، لذا يفضل ارتداء ملابس ثقيلة نسبيا وخاصة للأطفال وكبار السن.
حالة الطقسوتشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى استمرار تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من شمال البلاد يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة، ومن المتوقع أن تقل فرص سقوط الأمطار مع تقدم ساعات النهار.
اقرأ أيضاًبسبب الطقس السيئ.. بيان عاجل من «السكة الحديد» بشأن مواعيد القطارات
بالتزامن مع المنخفض الجوي.. نصائح للتعامل مع الطقس السيئ؟
محافظ بني سويف: رفع درجة استعدادات القطاعات والمرافق للتعامل مع الطقس السيئ
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اخبار الطقس السكر الصحة الطقس حالة الطقس اليوم طقس اليوم مرض السكر مرض السكرى مع الطقس
إقرأ أيضاً:
موعد انكسار الموجة الحارة.. الحرارة هتنزل 7 درجات
موعد انكسار الموجة الحارة يحظى باهتمام واسع من قبل المواطنين في ظل الحر الشديد وارتفاع درجات الحرارة، وتحذير الأرصاد الجوية من حالة الطقس غدا الأحد 11 مايو، إذ أشارت تلك التوقعات إلى أن البلاد ستشهد ذروة الموجة الحارة الحالية.
توقعات الطقس غداهيئة الأرصاد أفادت في بيان رسمي بأن نشاط حركة الرياح المثيرة للرمال والأتربة سيكون ملحوظًا في مناطق القاهرة الكبرى والمناطق المكشوفة والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة وشمالي الصعيد، على مُدد متقطعة خلال اليوم.
اقرأ أيضًا:
البيان أوضح أن من المتوقع أن تشهد درجات الحرارة انخفاضًا ابتداءً من يوم الاثنين 12 مايو، إذ يتوقع أن تتراوح قيم الانخفاض بين 7 إلى 8 درجات مئوية على معظم المناطق.
وتأتي هذه الموجة الحارة في وقت يشهد فيه فصل الربيع تغيرات مناخية ملحوظة، ما يستدعي اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على الصحة العامة، إذ نصح خبراء الأرصاد المواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس مدةً طويلة، وضرورة شرب كميات كافية من المياه حفاظًا على ترطيب الجسم.
المدينة العظمى الصغرى
القاهرة 40 24
العاصمة الإدارية 40 25
6 أكتوبر 41 24
بنهــــا 39 23
دمنهور 38 23
وادي النطرون 39 24
كفر الشيخ 38 23
المنصورة 38 23
الزقازيق 39 24
شبين الكوم 39 23
طنطا 39 23
دمياط 34 19
بورسعيد 36 23
الإسماعيلية 41 19
السويس 39 20
العريش 37 16
رفح 35 16
رأس سدر 38 18
نخل 37 12
كاترين 31 11
الطور 35 22
طابا 35 19
شرم الشيخ 38 26
الاسكندرية 32 20
العلمين 31 21
مطروح 26 19
السلوم 28 18
سيوة 39 23
رأس غارب 35 25
الغردقة 36 25
سفاجا 35 25
مرسى علم 36 24
شلاتين 35 26
حلايب 33 28
أبو رماد 34 26
رأس حدربة 33 24
الفيوم 41 25
بني سويف 41 24
المنيا 41 23
أسيوط 42 23
سوهاج 42 25
قنا 43 26
الأقصر 43 25
أسوان 43 26
الوادي الجديد 42 26
أبو سمبل 43 25
العظمى الصغرى
مكة المكرمة 43 30
المدينة المنورة 42 29
الرياض 41 27
المنامة 36 26
أبوظبى 37 26
الدوحة 37 25
الكويت 42 27
دمشق 33 17
بيروت 25 21
عمان 31 19
القدس 29 20
غزة 27 19
بغداد 42 23
مسقط 32 31
صنعاء 29 13
الخرطوم 44 30
طرابلس 27 21
تونس 27 18
الجزائر 21 13
الرباط 22 11
نواكشوط 30 21
أكثر من 2% .. خام البصرة يسجل مكاسب أسبوعية