"دينا" نفذت مشروع تخرجها عن "الأوفر ثينكينج": رحلة داخل العقل المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، دينا نفذت مشروع تخرجها عن الأوفر ثينكينج رحلة داخل العقل،الأوفر ثينكينج هو الأفكار المتشابكة التي يستغرق فيها الأشخاص قبل الخلود .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر "دينا" نفذت مشروع تخرجها عن "الأوفر ثينكينج": رحلة داخل العقل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الأوفر ثينكينج هو الأفكار المتشابكة التي يستغرق فيها الأشخاص قبل الخلود للنوم، والتي تجعلهم طوال الوقت في حالة أرق ومزاج سيء، سواء رجل أو امرأة، بالرغم من محاولة وقف هذه الأفكار ومحاولة ترتيبها، الأمر الذي جسدته دينا سلام صاحبة الـ 23 عاما من خلال مشروع تخرجها تحت أسم "تِيه"، وذلك برسم لوحة حية تعبر فيها عن معاناة الفتيات من التفكير الزائد.
تيه دينا نفذت مشروع تخرجها عن الأوفر ثينكينج: رحلة داخل العقلقالت دينا وهي طالبة في كلية فنون جميلة جامعة المنصورة في حديثها لـ "اليوم السابع" أن موهبتها بدأت منذ الصغر وتابعت مراحلها التعليمية ولم يتوقف شغفها بالفن والرسم تحديداً أبداً، حتى وصلت لمرحلة تعتبرها احترافية، حيث بدأت بفكرة مشروع تخرجها والتي فضلت أن تتحدث من خلالة عن مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات وهي التفكير الزائد.
الاوفر ثينكينجوتابعت: "المشروع بيتكلم عن الـ over thinking أو التفكير الزائد، كنت عايزة اعبر عنه بشكل خيالي في هيئة حلم لرحلة داخل العقل وما تراه الفتاة أثناء التفكير"، حلم يبدو هادئاً لكنه مليء بالتفاصيل والألم والخوف والتوتر، وكل هذا جسدته دينا من خلال رسومات الحمام الغير نمطي، منها الذي يطير دون واجهة محددة ومنه ملقى على الأرض ميت.
الأوفر ثينكينجوأضافت: "فكرة التفكير الزائد كعمل فني شكلته بلوحه تعبر عن الإنسان إللي بيكون غارق داخل أفكار كتير، وتايه بين الوحش والحلو بين ذكريات سعيدة وذكريات تعيسة، خوف وقلق وتردد، داخل دوامة مليئة بالأفكار وجزء من تفكيرنا الطفولي إللي بيتعامل بسذاجة وبراءة"، وعن أحلامها الفترة المقبلة قالت أنها تسعي لرسم عدة لوحات تجسد فيها الكثير من المشاعر الإنسانية المعقدة والتي نهدف بها للتوعية ومحاولة إيجاد حلول لهذه المشكلات من خلال الفن أو وضع الضوء عليها لكي نتمكن من الأعتراف بوجودها ومنها نجد علاج لها.
الاحلامالتفكير الزائد
جزء من اللوحة
حمام ميت
مشروع تخرج
مشروع تيه
مشروع
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
ضمن مبادرة روشتة ذهبية الأسبوعية: 8 نصائح طبية للحجاج لأداء فريضة الحج رحلة صحية آمنة
أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مديرة المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة، عن تقديمها عدة نصائح هامة للحجاج ضمن مبادرة روشتة ذهبية الأسبوعية التي أطلقتها.
حيث تستعرض اليوم ثمانية نصائح طبية للحجاج، وكيفية تحويل تجربة السفر لأداء فريضة الحج إلى تجربة صحية وآمنة موضحه أنه سواءً كان السفر لأداء فريضة الحج أو للعمل أو للترفيه، فلابد من الاطلاع على المخاطر الصحية للسفر قبل الذهاب إلى المكان. فقد تتعرض أثناء السفر لأمراض غير شائعة أو غير موجودة في بلدك وقد تتطلب بعض البلدان إجراءات و متطلّبات وقائية محدّدة مثل التطعيم لحماية سكّانها.
وقدمت 8 نصائح للحجاج أثناء السفر وهم:
1- من الضروري استخدام المناديل المطهرة لمسح الأسطح التي قد يتعرض الشخص للمسها، مثل مساند الأذرع، ومشبك حزام الأمان، وطاولة الطعام، وذلك للقضاء على البكتيريا والميكروبات، مما يُساهم في تقليل احتمالية انتقال العدوى بالإضافة إلى ذلك، يجب الحفاظ على نظافة اليدين من خلال استخدام معقم يدين يحتوي على نسبة كحول تبلغ 60% على الأقل، خاصة بعد لمس أي سطح داخل عربة السفر أو الطائرة، وقبل تناول الطعام أو الشراب. ويُفضل استخدام معقم اليدين أيضًا بعد غسل اليدين في حمام المركبة.
2- ينبغي الالتزام بتناول غذاء صحي ومتوازن، ويُستحسن تناول وجبات خفيفة سهلة الهضم تحتوي على البروتينات والخضروات والفواكه الطازجة. كما يُنصح بتجنُّب الأطعمة والمشروبات التي تُسبب الغازات، مثل المشروبات الغازية، والبصل، والثوم، والبروكلي النيء، والقرنبيط، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات.
3- الحفاظ نسبة الرطوبة داخل المركبات، وخاصة الطائرات، بانخفاضها الملحوظ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم. لذا، من الضروري تناول كميات كافية من الماء خلال الرحلة يُفضل تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، حيث إن تناولها قد يُزيد من خطر الإصابة بالجفاف، خاصةً في ظل ارتفاع درجات الحرارة كما يُستحسن الحفاظ على رطوبة الأنف باستخدام بخاخات أنفية تحتوي على محلول ملحي، نظرًا لأن الهواء الجاف داخل المركبة يمكن أن يسبب جفاف التجويف الأنفي وأيضًا، ينبغي الاهتمام برطوبة البشرة والشفاه من خلال استخدام مستحضرات مرطبة موضعياً.
4- أخذ قسط من الراحة يُعتبر إراحة الجسم والحصول على قسط كافٍ من النوم قبل السفر أمرًا ضروريًا. يُستحسن أيضًا أخذ قيلولة قصيرة أثناء الرحلات الطويلة، حيث يُمكن أن يساعد ذلك في تجنب الإصابة باضطرابات الرحلات، لاسيما في الرحلات الجوية. يمكن تسهيل الحصول على نوم أكثر راحة وانسيابية باستخدام قناع العينين ومخدة الرقبة. وعند الوصول إلى الوجهة المقصودة، يُنصَح بأخذ قسط من النوم يتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، مما يساعد الجسم على التكيف مع التوقيت المحلي.
5 - يوصى بتجنب ارتداء الملابس والأحذية الضيقة، وبدلاً من ذلك اختيار ملابس فضفاضة وخفيفة وأحذية مريحة. ذلك يساعد على توفير الراحة أثناء النوم، بالإضافة إلى تسهيل تكيف الجسم مع تغيّرات درجات الحرارة داخل العربة.
6 - يُفضل عدم حمل أكثر من حقيبة صغيرة واحدة داخل المركبة لتفادي وضع أي حقائب إضافية تحت القدمين، مما يضمن توفير مساحة كافية للساقين.
7- تعزيز النشاط في الدورة الدموية يُستحسن خلال الرحلة النهوض من المقعد والتجوّل قليلاً لتحفيز الدورة الدموية وتمديد الساقين، حيث إن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تجلّط الدم في الأوردة العميقة وتكوين خثرات. كما تُعتبر جوارب الضغط وسيلة فعّالة للحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي وتقليل خطر الإصابة بالتجلطات.
8- يجب توفير الأدوية الخاصة بالشخص، لا سيما إذا كان يعاني من أمراض مزمنة تستلزم تناول أدوية معينة بانتظام.
في هذا الصدد، أشارت وزارة الصحة والسكان المصرية أعلنت عن تشغيل 29 عيادة طبية تقدم خدماتها لحجاج السياحة المصرية في المملكة العربية السعودية على مدار 24 ساعة تهدف هذه العيادات إلى توفير التأمين الصحي للحجاج، حيث تشمل تقديم خدمات وقائية مثل التطعيمات، وتوزيع الأدوية، وتوفير معلومات وقائية، بالإضافة إلى أنشطة التثقيف الصحي وتوزيع مطويات توعوية تهدف إلى تقليل حالات المرض والوفيات أثناء موسم الحج.
و توفر هذه العيادات خدمات علاجية تشمل الفحوصات الطبية وصرف الأدوية و تقديم استشارات طبية متخصصة لأصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن، بالإضافة إلى إحالة الحالات الطارئة إلى المستشفيات بالتنسيق مع السلطات السعودية، مع توفير معلومات حول خريطة العيادات وأرقام غرف الطوارئ.
ضابط إسرائيلي: ليس واضحا عن أي نوع من النصر نتحدث