أعراض مرض القلب عند النساء.. ما الذي يختلف عن الرجال؟
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
أعراض مرض القلب عند النساء..يعد مرض القلب أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، حيث يصيب ملايين الأشخاص كل عام، بما في ذلك النساء.
تختلف أعراض مرض القلب عند النساء عن الرجال، حيث قد لا تعاني النساء من ألم الصدر التقليدي الذي يُعد من أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعًا عند الرجال.
أعراض مرض القلب عند النساء.. ما الذي يختلف عن الرجال؟أعراض النوبة القلبية عند النساء
تشمل أعراض النوبة القلبية عند النساء ما يلي:
ألم في الصدر: قد تشعر النساء بألم في الصدر أو ضيق أو ضغط في الصدر، وقد ينتشر الألم إلى الذراعين أو الرقبة أو الفك أو أعلى الظهر.
صعوبة في التنفس: قد تشعر النساء بضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة أو القيام بنشاط بدني.
غثيان وقيء: قد تشعر النساء بالغثيان أو القيء، خاصة عند الإصابة بنوبة قلبية شديدة.
تعرق: قد تشعر النساء بالتعرق الشديد، خاصة في الذراعين والساقين.
دوار أو إغماء: قد تشعر النساء بالدوار أو الإغماء، خاصة عند الإصابة بنوبة قلبية شديدة.
أعراض أخرى لمرض القلب عند النساء
بالإضافة إلى أعراض النوبة القلبية، قد تعاني النساء من أعراض أخرى لمرض القلب، مثل:
التعب والإرهاق: قد تشعر النساء بالتعب والإرهاق الشديد، خاصة بعد القيام بنشاط بدني بسيط.
الشعور بالبرد: قد تشعر النساء بالبرودة في الأطراف، خاصة في اليدين والقدمين.
مشاكل في النوم: قد تعاني النساء من مشاكل في النوم، مثل الأرق أو الاستيقاظ المتكرر.
مشاكل في الذاكرة: قد تعاني النساء من مشاكل في الذاكرة والتركيز.
تشخيص مرض القلب عند النساء
يعتمد الطبيب على مجموعة من الفحوصات للتشخيص السليم لمرض القلب عند النساء، وتشمل هذه الفحوصات:
الفحص السريري: يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني شامل، بما في ذلك قياس ضغط الدم وفحص معدل ضربات القلب وفحص الصدر.
الفحوصات المخبرية: قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات المخبرية، مثل اختبارات الدم لقياس مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وسكر الدم.
اختبارات التصوير: قد يطلب الطبيب إجراء بعض اختبارات التصوير، مثل تخطيط القلب أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
الوقاية من مرض القلب عند النساء
يمكن الوقاية من مرض القلب عند النساء من خلال اتباع نمط حياة صحي، وتشمل هذه النصائح:
التوقف عن التدخين: يعد التدخين أحد أهم عوامل خطر الإصابة بمرض القلب.
اتباع نظام غذائي صحي: اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
التحكم في وزن الجسم: الحفاظ على وزن صحي.
التحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول: قياس ضغط الدم ومستويات الكوليسترول بانتظام، والحفاظ عليها ضمن النطاق الطبيعي.
يعد مرض القلب من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى الموت، لذلك من المهم أن تكون النساء على دراية بأعراض مرض القلب، حتى يمكن تشخيصه وعلاجه في وقت مبكر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مرض القلب مرض القلب القلب عند المرأة علاج مرض القلب أعراض النوبة القلبیة تعانی النساء من عن الرجال مشاکل فی
إقرأ أيضاً:
مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبريدج عن فوائد عشبة الشمر في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم الهرمونات لدى النساء، مشيرة إلى أن هذه العشبة الطبيعية تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الراحة اليومية للعديد من السيدات، خاصة خلال فترات الدورة الشهرية وما قبل انقطاع الطمث.
وأوضح الباحثون أن الشمر يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم الفلافونويدات والزيوت الطيارة، وهي تلعب دورًا مهمًا في تهدئة الجهاز الهضمي، وتحفيز إفراز العصارات الهاضمة، مما يقلل من الغازات والانتفاخ بعد تناول الطعام. كما أظهرت التجارب السريرية أن تناول الشمر بانتظام يقلل من التشنجات والآلام البطنية المرتبطة بالحيض، ويُحسّن من حركة الأمعاء الطبيعية.
وأشار التقرير إلى أن الشمر لا يقتصر دوره على تحسين الهضم فقط، بل يساعد أيضًا في تنظيم الهرمونات الأنثوية من خلال تأثيره على توازن هرمون الإستروجين. ووجدت الدراسات أن السيدات اللواتي يتناولن الشمر بشكل منتظم شهدن تحسنًا في الأعراض المرتبطة بالتغيرات الهرمونية، مثل تقلب المزاج والانتفاخ والتعب المزمن.
ونوه الباحثون إلى أن الشمر يمكن تناوله بعدة طرق، مثل شاي الأعشاب، أو إضافته كتوابل للأطعمة، أو حتى استخدامه في المستخلصات والزيوت العطرية، وأكدوا أن الجرعات المعتدلة اليومية تعتبر آمنة لمعظم النساء، مع تجنب الإفراط لتفادي أي آثار جانبية محتملة مثل زيادة حساسية الجلد أو التهيج المعوي عند بعض الأشخاص.
كما أشار الأطباء إلى أن إدراج الشمر ضمن النظام الغذائي المتوازن يعزز من فعالية الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويساهم في تحسين الصحة العامة للجسم، كما أنه يساعد في دعم وظيفة الكبد والكلى من خلال تحفيز التخلص من السموم، ما يعكس فوائد متعددة على المدى الطويل.
واختتم التقرير بالتأكيد على أن الشمر يمثل خيارًا طبيعيًا آمنًا لدعم صحة النساء بشكل يومي، مشيرًا إلى أن الالتزام بالعادات الغذائية الصحية، جنبًا إلى جنب مع تناول الأعشاب المفيدة مثل الشمر، يحقق أفضل النتائج في تحسين الهضم، تنظيم الهرمونات، والشعور بالراحة العامة.
لوكاشينكو يحذر أمريكا من تكرار سيناريو حرب فيتنام في حال تورطها مع فنزويلا