استشاري يحذر من 5 وجبات «لا يحبها القلب»
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من تأثير خمس وجبات على القلب.
ووصف النمر، عبر منصة (إكس)، هذه الوجبات بأنها «لا يحبها القلب»، وتشمل الوجبات «العالية الملح، المرتفعة الدهون، والعالية السكريات».
كذلك حذر استشاري أمراض القلب من الوجبات القليلة الخضراوات والفواكه، والوجبات المطبوخة بمواد تضر القلب مثل الكحول.
وجبات لايحبها القلب:
١.عالية الملح
٢.عالية الدهون
٣.عالية السكريات
٤.قليلة الخضروات والفواكه
٥.المطبوخة بسموم تضر القلب مثل الكحول.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
أستاذ أمراض القلب: 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم
قالت الدكتورة جميلة نصر أستاذ أمراض القلب جامعة قناة السويس ونقيب أطباء الإسماعيلية، إن هناك أرقام مرعبة بشأن الحالات المصابة بضغط الدم، موضحة أن هناك 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج :" قلبك مع جمال شعبان" مع الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مواطن عليه أن يحافظ على نفسه من ضغط الدم، موضحة أن مصر بها نسبة كبيرة من المصابين بضغط الدم.
ولفتت إلى أن كل مواطن عليه أن يقوم بقياس ضغط الدم، كل فترة وأنه في حالة فعل ذلك سيعيش المواطن فترة أطول، ويجب الابتعاد عن تناول الملح.
وأشارت إلى أن الشعب المصري يستهلك ملح يصل لضعف الاستهلاك العالمي، وأن المواطن عليه أن يتوقف عن تناول الملح قد المستطاع.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها