علامات تدل على الإصابة بالأزمة القلبية.. برتقالة واحدة يوميا خير علاج
تاريخ النشر: 9th, January 2024 GMT
الأزمة القلبية أصبحت من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، فهي تحدث نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو عندما ينسد مساره، الذي يكون في الأغلب بسبب تراكم الدهون والكوليسترول وغيرها من المواد في الشرايين التاجية، فقد يتطور الأمر ويصل إلى حد الوفاة بشكل مفاجئ.
هناك علامات عديدة تدل على الإصابة بالأزمة القلبية، منها كثرة هزّ القدم أو التقلب أثناء النوم وهما مؤشران يحدثان نتيجة زيادة هرمونات «الزعل والغضب» عند بعض الأشخاص، وفقا لما ذكره الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب الأسبق في تصريحات تلفزيونية، مشيرا إلى ضرورة الالتزام بالهدوء ومواكبة ضغوط الحياة.
وأوضح «شعبان» أنه يوجد مشروبات صحية عديدة للجسم وتساعد على رفع المناعة وصحية للقلب، مثل الزنجبيل والقرفة، ناصحا بتناول برتقالة واحدة يوميا لأنها تمنع الإنسان من زيارة طبيب القلب وأيضا تعمل على تقوية الجهاز المناعي؛ لأن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنه يساعد على ضبط ضغط الدم وأيضا خفض الكوليسترول الضار بالجسم.
من ضمن العلامات التي تدل على الإصابة بالأزمة القلبية، وفقا لما كشفته وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، التالي:
-ألم في وسط الصدر.
-عرق بارد.
-صعوبة أو ضيق في التنفس.
-شحوبة في الوجه.
- الغيثان والدوخة.
-ألم في الذراعين.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأزمة القلبية أو السكتة القلبية وفقا لما ذكره الدكتور وليد العوضي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية في تصريحات خاصة لـ«الوطن» والتي منها:
-ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- التدخين.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول.
- الإصابة بالشريان التاجي.
- النهجان.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأزمة القلبية علامات الأزمة القلبية البرتقال أسباب الأزمة القلبية
إقرأ أيضاً:
عادة شائعة في الصيف قد ترفع خطر الإصابة بالجلطات الدموي
#سواليف
حذر #أطباء من #عادة_صيفية #شائعة قد تؤدي إلى #مضاعفات_صحية_خطيرة، أبرزها زيادة #لزوجة_الدم وارتفاع خطر الإصابة بالجلطات. وتتمثل هذه العادة في #إهمال #شرب #كميات_كافية من #الماء خلال ارتفاع درجات الحرارة، ما يؤدي إلى الجفاف، خاصة بين الفئات المعرضة للخطر.
وأوضح الخبراء أن الجفاف يؤثر بشكل مباشر على الدورة الدموية، إذ يقلل من كفاءة ضخ الدم من القلب إلى باقي الجسم، ما يضعف عملية إيصال الأكسجين والمغذيات إلى الأنسجة، ويرفع احتمال تكون الجلطات الدموية بسبب زيادة كثافة الدم.
ولا تتوقف آثار قلة شرب الماء عند ذلك، بل تمتد لتشمل جفاف الجلد والعينين، وزيادة نسبة الأملاح في الكليتين، إضافة إلى الشعور بالخمول والتعب العام، وضعف التركيز، والصداع الشديد، فضلاً عن ارتفاع درجة حرارة الجسم وتساقط الشعر.
مقالات ذات صلة كيف يؤثر الكافيين على الدماغ أثناء النوم؟ 2025/06/01كما أشار الأطباء إلى أن الجفاف قد يؤدي في بعض الحالات إلى تقلصات عضلية مؤلمة، خاصة في منطقة الصدر، وهو ما قد يُفسر أحياناً بشكل خاطئ على أنه مشكلة قلبية، في حين أن السبب الحقيقي يكمن في نقص الترطيب.
لذا، يُنصح الجميع، خاصة في أشهر الصيف، بالحرص على شرب كميات كافية من الماء يومياً، وعدم الاكتفاء بالشعور بالعطش كمؤشر على حاجة الجسم، بل تبني عادة الشرب المنتظم للمحافظة على الصحة والوقاية من المضاعفات الخطيرة.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!