علامات تحدد الشخص النرجسي .. 1 و 2 الأخطر
تاريخ النشر: 3rd, February 2024 GMT
قد يكون اكتشاف الشخص النرجسي قبل الدخول في علاقة أمرا صعبا، وذلك لأن الشخص النرجسي غالبا ما يكون ماهرا في تقديم نفسه في ضوء إيجابي في بداية العلاقة .
علامات تكشف الشخص النرجسيوقال أحمد أمين أخصائي العلاقات الانسانية، بأن هناك بعض الأعلام الحمراء وأنماط السلوك التي يمكنك البحث عنها.
. تعرف عليها
وذكر أحمد أمين، في تصريح خاص لموقع “صدى البلد”، بعض العلامات التي قد تشير إلى أن الشخص الذي نتعامل معها لديه ميول نرجسية، وتشمل ما يلي :
_ التمركز المفرط حول الذات :
النرجسيون لديهم شعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية ويسعون باستمرار إلى الاهتمام والإعجاب. قد يسيطرون على المحادثات، ويقودون المناقشات إلى أنفسهم، ويفتقرون إلى الاهتمام بتجارب أو مشاعر الآخرين.
_ عدم التعاطف :
يكافح النرجسيون للتعاطف مع الآخرين، وغالبا ما يتجاهلون أو يقللون من مشاعرهم واحتياجاتهم، وقد يفشلون في إدراك أو الاهتمام بتأثير أفعالهم على الآخرين.
_ العظمة والاستحقاق :
النرجسيون لديهم شعور مبالغ فيه بقدراتهم وإنجازاتهم. قد يعتقدون أنهم فريدون أو مميزون أو يحق لهم الحصول على معاملة خاصة. قد يظهرون أيضا شعورا بالتفوق أو الغطرسة.
_ السلوك المتلاعب :
وغالبا ما يستخدم النرجسيون التلاعب والاستغلال للسيطرة على الآخرين واستغلالهم لتحقيق مكاسبهم الخاصة. قد ينخرطون في الإضاءة الغازية، حيث يجعلونك تشكك في تصوراتك وواقعك.
_ عدم المساءلة :
يميل النرجسيون إلى تجنب تحمل المسؤولية عن أخطائهم وقد يلومون الآخرين بدلا من ذلك. قد يواجهون أيضا صعوبة في الاعتذار بصدق.
_ الحاجة الشديدة للإعجاب :
يسعى النرجسيون باستمرار إلى التحقق من الصحة والثناء من الآخرين. قد يصطادون المجاملات، أو يتباهون بإنجازاتهم، أو يطلبون اهتماما مفرطا.
_ انتهاكات الحدود :
وقد يتجاهل النرجسيون الحدود الشخصية ويغزوون خصوصيتك. قد يظهرون سلوكا تملكيا، أو يشعرون بالغيرة بسهولة، أو يحاولون عزلك عن الأصدقاء والعائلة.
_ تفجير الحب يليه تخفيض قيمتك الشخصية : في بداية العلاقة، قد يغمرك النرجسي بالاهتمام والمودة والهدايا (تفجير الحب). ومع ذلك، بمرور الوقت، قد يخفضون قيمتك وينتقدونك، مما يؤدي إلى دورة من المثالية وتخفيض قيمتك الشخصية.
وأوضح أحمد أمين، أنه يمكن للجميع عرض بعض هذه السمات من حين لآخر، ولكن تواتر هذه السلوكيات وكثافتها، ومزيجها هي التي تشير إلى الميول النرجسية.
وتابع أحمد أمين، بأنه من المهم أن تثق في غرائزك وأن تلاحظ أي أنماط متسقة من السلوك تجعلك تشعر بعدم الارتياح أو التقليل من قيمتها، وإذا كنت تشك في أن شخصا ما قد يكون نرجسيا، فمن المستحسن طلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه تقديم إرشادات مصممة خصيصا لوضعك المحدد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: النرجسي الشخص النرجسي العلاقة التعاطف الحدود الشخص النرجسی أحمد أمین
إقرأ أيضاً:
8 علامات تكشف أن شريكك هو «الرجل المناسب»
كشفت دراسة حديثة في علم النفس الاجتماعي، أن هناك مجموعة من المؤشرات السلوكية والعاطفية التي تساعد في التعرف على ما إذا كان الرجل هو الشريك المناسب لبناء علاقة مستقرة وسعيدة.
علامات تكشف أن شريكك هو "الرجل المناسب"وفي العلاقات العاطفية، لا تكفي المشاعر وحدها، بل يجب الانتباه إلى سلوك الشريك ومدى توافقه مع القيم والتوقعات لبناء حياة مستقرة وسعيدة.
ووفقًا لما أورده موقع "Psychology Today"، فإن هذه العلامات تعتبر دلائل قوية على صحة العلاقة وأنك مع الشخص الصحيح، ومن أهمها :
ـ الاحترام المتبادل:
يعاملك باحترام دائم في جميع المواقف، ولا يقلل من رأيك أو مشاعرك، حتى في لحظات الخلاف.
ـ القدرة على الاستماع والتفاهم:
يُنصت إليك باهتمام دون مقاطعة، ويسعى لفهم وجهة نظرك لا لمجرد الرد عليك.
ـ الدعم العاطفي والعملي:
يقف بجانبك في الأوقات الصعبة، ويدعم طموحاتك وأهدافك دون أن يُقلل من قيمتك أو يعيق تطورك.
ـ الصدق والشفافية:
يتحدث بوضوح وصراحة، ولا يُخفي عنك جوانب مهمة في حياته، ما يعزز الثقة بينكما.
ـ وجود قيم وأهداف مشتركة:
تتشاركان في المبادئ الأساسية حول الحياة، مثل الأسرة، العمل، والطموحات المستقبلية.
ـ القدرة على الاعتذار وتحمل المسؤولية:
لا يتردد في الاعتراف بأخطائه والاعتذار عنها، مما يدل على نضج عاطفي واستعداد للتطور.
ـ يشعرك بالأمان العاطفي:
يمنحك شعورًا بالاستقرار والطمأنينة، ويبتعد عن التصرفات التي تثير الشك أو القلق.
ـ يحترم حدودك واستقلاليتك:
لا يفرض سيطرته، ويحترم خصوصيتك وخياراتك الشخصية دون تقليل أو تحكم.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي