خيري رمضان: لا يليق بنا أن نرى المواطن يتزاحم على كيس سكر
تاريخ النشر: 19th, February 2024 GMT
عقب الإعلامي خيري رمضان، على توفر السلع الغذائية في الأسواق، فين الزيت فين السكر الناس بتتعامل مع السكر زي المخدرات دلوقتي.
وقال "خيري رمضان"، خلال برنامج "مع خيري" المذاع عبر فضائية "المحور"، إن حوار النساء أصبح عندك كيلو سكر، أو جبتي سكر، مستنكرًا مشاهد تزاحم المواطنين على أحد فروع معرض أهلا رمضان، عيب عليكم.
وأضاف"خيري رمضان" : لو تحدثنا عن هذا الأمر سنشعر بغضاضة وكسرة نفس، لا تليق بهذه الحكومة التي أوصلتنا لهذه المرحلة، ما كان يجب أن نصل لهذه المرحلة، ونعرف الأزمات والظروف ونقدر الوضع ولكن تعبنا من التقدير، وتعبنا من التماس الأعذار، في النهاية شايفين أهالينا تهان حتى يحصلوا على كيس سكر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: خيري رمضان سكر السلع الغذائية الاسواق اهلا رمضان خیری رمضان
إقرأ أيضاً:
تُسيطر على السكر وتحمى القلب .. اكتشف فوائد نوع خضار شهير
تعد البسلة من الأكلات الشهية التى يحبها عدد كبير من الأشخاص وتنتشر في معظم البيوت المصرية في فصل الشتاء.
ووفقا لما جاء في موقع فري ويل هيلث تساعد البسلة في علاج بعض المشكلات الصحية
مفيدة للجهاز الهضمي
تحتوي البازلاء الخضراء على كمية كبيرة من الألياف وتشير الدراسات إلى أن الألياف تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي كما تُضيف الألياف حجمًا للبراز والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف يُقللون من احتمالية الإصابة بالإمساك .
البازلاء غذاء منخفض السعرات الحرارية وإضافةً إلى ذلك، فإن محتواها العالي من البروتين والألياف يُشعرك بالشبع لفترة أطول، مما قد يُساعد في إدارة الوزن.
تُشير الدراسات إلى أن البروتين هو أكثر العناصر الغذائية الرئيسية إشباعًا، إذ يُمكن أن يُبطئ عملية الهضم ويُحفز الشعور بالشبع بعد تناوله كما ثبت أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف تُعزز فقدان الوزن.
دعم صحة القلب
قد يفيد قلبك بتناول المزيد من البازلاء فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للقلب، بما في ذلك الألياف والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
وجدت مراجعة لـ 26 دراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أعلى نسبة من البقوليات ، مثل البازلاء، كانوا أقل عرضة بنسبة 10٪ للإصابة بأمراض القلب التاجية مقارنة بأولئك الذين يتناولون أقل نسبة من البقوليات.
ووجد الباحثون أن تناول 400 جرام من البقوليات أسبوعيًا يوفر الفائدة القلبية الوعائية المثلى.
تمنع ارتفاع نسبة السكريتميز البازلاء بانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم ، لذا لن يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة بعد تناولها.
ويمكن للألياف والبروتين الموجودة في البازلاء الخضراء أن تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ ، مما قد يساعد في السيطرة على مرض السكري بالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم الموجود في البازلاء قد يحمي من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني .
لوكاشينكو يحذر أمريكا من تكرار سيناريو حرب فيتنام في حال تورطها مع فنزويلا