عجوز تحقق فضية بطولة العالم لسباحة الماسترز (شاهد)
تاريخ النشر: 2nd, March 2024 GMT
كشفت نجوى غراب صاحبة الـ 81 عاما، تفاصيل تحقيقها الميدالية الفضية في بطولة العالم لسباحة الماسترز في قطر بسباق 50 متر حرة، قائلة: "أستعد لمثل هذا النوع من السباقات لمدة شهور، فأنا أتدرب 5 أيام في الأسبوع".
للمرة الأولى دمج ذوى الهمم والأصحاء فى السباحة على شواطئ الغردقة استقبال رسمي من وزارة الرياضة واللجنة الأولمبية لبعثة منتخب السباحة حققت 11 ميدالية عالميةوأضافت "غراب"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية: "في عام 2010 بدأت المشاركة في بطولات العالم، وكان عمري 67 سنة، وبالتالي، فإن البطولة الحالية ثامن بطولة عالم أشارك فيها، وحققت 11 ميدالية عالمية".
وتابعت: "دُهشت عندما وجدت نفسي حصلت على الميدالية الثانية في سباق 50 متر حرة، وبالنسبة للدوافع، فإن كل شيء محسوب، من يهمل الرياضة يختلف عن الذي يمارسها، ويجب على كل إنسان التفكير في كل خطوة.. مفيش حاجة بتمشي من غير حساب".
الرياضة والنظام الغذائي مكملان لبعضوأوضحت: "الرياضة والنظام الغذائي مكملان لبعض، فلا يمكن أن يأكل الإنسان دون حساب ويقول أريد ممارسة الرياضة وتحقيق الإنجازات، أنا أقلل تناول السكر والنشويات منذ سنوات، ومنذ 35 عاما لا أستخدم السكر في شاي أو أي قهوة، وأخصص يوما واحدا في الأسبوع لتناول كل ما أريده لأن الحرمان أمر سيء للغاية".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: بوابة الوفد الوفد نجوى غراب الميدالية الفضية
إقرأ أيضاً:
المنتخب القطري يتوج بميداليتين فضية وبرونزية في بطولة البحرين المفتوحة للجولف
توج المنتخب القطري بميداليتين (فضية وبرونزية) في بطولة البحرين المفتوحة للجولف، ليضاف هذا التتويج إلى سجل النجاحات القطرية في هذه الرياضة.
وحصد اللاعب دانييل سوكولوف الميدالية الفضية بعد حلوله في المركز الثاني، حيث استهل البطولة بجولة قوية سجّل فيها 65 ضربة، تلتها جولتان بـ 70 و76 ضربة، ليختتم المنافسات بمجموع 211 ضربة وبنتيجة خمس ضربات تحت المعدّل.
كما أحرز صالح الكعبي الميدالية البرونزية بعد أداء قوى مع منافسيه حيث اختتم جولاته الثلاث بنتائج 68 و72 و72 ضربة، بمجموع 212 ضربة وبنتيجة أربع ضربات تحت المعدّل، ليحلّ ثالثاً في الترتيب العام. وكان المركز الأول وكأس البطولة من نصيب اللاعب الماليزي زبير فردوس والذي أكمل جولاته الثلاث بمجوع ضربات 209 بعد منافسة قوية بينه وبين اللاعب دانييل سوكولوف.
وأكد فهد ناصر النعيمي أمين السر العام للاتحاد القطري للجولف ورئيس الوفد القطري في البطولة، أن بطولة البحرين المفتوحة للجولف تعد من أبرز البطولات الإقليمية المدرجة ضمن التصنيفين العالمي والعربي، وتمثّل محطة مهمة لاختبار جاهزية اللاعبين وتطوير مستواهم الفني.
وقال إن النتائج التي حققها لاعبو المنتخب القطري تمثل ثمرة للخطة الاستراتيجية التي ينتهجها الاتحاد في إعداد وتأهيل اللاعبين ورفع كفاءتهم الفنية والذهنية، مشيراً إلى أن اللاعبين القطريين يواصلون تصدّر التصنيف العربي للجولف حتى الآن بفضل العمل المنظم والدعم المستمر.
واختتم النعيمي بالقول إن الاتحاد يحرص على توفير بيئة تدريبية متكاملة تُمكّن المواهب الشابة من تمثيل قطر بأفضل صورة في مختلف المحافل الإقليمية والدولية.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة