نصائح طبية في رمضان لتجنب أمراض الكلى
تاريخ النشر: 10th, March 2024 GMT
وقال ان أسباب تكون حصوات الكُلى متعددة العوامل خارج جسم الإنسان منها النظام الغذائي الافراط في مشتقات الالبان والحوم والبقوليات والشاهى وكذلك المناطق الحارة ونوعية مياه الشرب.
واوضح بان هناك عوامل داخل الجسم ومنها العامل الوراثى واختلال هرمون جار الدرقية والعيوب الخلقية والتهابات المسالك البولية وغيرها وبعض المكمّلات الغذائية والأدوية.
واضاف بان الحصوات تصبب الذكور اكثر من الإناث بنسبة1:3.
وتتكون الحصوات في أغلب الأحوال عندما يصبح البول مركزًا ما يتيح للاملاح التبلور والالتصاق ببعضها مع وجود إلتهاب.
وأكد الدكتور خالد بأن اعراض الاصابة بالحصوة تكون فى المنطقة المصابة،،فمثلا حصوات الكلى يكون ألم في الخاصرة اما الحالب فيكون الألم فى الجهة اليمنى او اليسرى من البطن اما المثانة اسفل البطن ويكون الأعراض المصاحبة التهاب في البول غثيان أو طرش صعوبة التبول تكرار البول ودم مع البول.
واوضح ا.خالد تلها ان تشخيص الحصى يتم بواسطة شكوى المريض والفحص السريرى وكذلك الفحوصات والكشافات الازمة بواسطة استشاري الكلى والمسالك.
وقال ان مضاعفات حصوات الكُلى والمسالك بانسداد فى الكليتين وتضخم أو ارتجاع البول على الكلى وضعف النسيج الكلوى وقد يصل إلى انسداد البول والفشل الكلوي.
وأنواع المعالجة تتم بواسطة اربع طرق(العلاج التحفظي بواسطة الادوية الموسعات والأعشاب، ،والثانى بتفتيت الحصى بالمواجات التصادمية (اليزر) من خارج الجسم والثالث بالمنظار والرابع بالفتح جراحيا )ويعتمد الاختيار على حجم الحصوة ومكان الحصوة فى الجسم.
اما الوقاية من الحصوات هو الكشف والفحص الدورى كل 6 أشهر وكذلك شرب سوائل كثيره بمختلف الأنواع والمتابعة للذين لديهم تاريخ مرضي.
وننصح باستشارة الطبيب المختص مباشرة عند الشعور بالاعراض وعدم الإهمال كما ننصح بعدم استهلاك المشروبات الغازية يوميا ومع قدوم شهر رمضان شهر الصحة والخير ننصح الجميع وخاصة مرضى الكلى بالاتي:
شرب سوائل كثيرة طبيعية وعدم الإفراط في الأكل والوسطية فى كل شيء .
ويجب تناول الفواكه الطازجة والخضروات خلال فترة الافطار وكذلك تناول مشروب الشعير كونه يساعد الجسم في التخلص من أي رواسب وكذلك تمارين المشي خلال فترة الصوم والافطار كونها تساعد في عملية حرق وخروج اي مواد غير مرغوب في تواجدها داخل الكلى
المصدر: ٢٦ سبتمبر نت
إقرأ أيضاً:
لفتيت: برنامج النقل الحضري بواسطة الحافلات (2025-2029) سيمكن من تغطية 84 مدينة
أفاد وزير الداخلية، عبد الوافي لفتيت، اليوم الاثنين بمجلس النواب، بأن البرنامج الجديد للنقل الحضري بواسطة الحافلات (2025-2029) سيمكن من تغطية 84 مدينة وتكتلا عمرانيا.
وأوضح لفتيت خلال جلسة الأسئلة الشفوية، أن النسخة الأولى من هذا البرنامج تخص 37 سلطة مفوضة، و18 جماعة، و12 مؤسسة للتعاون بين الجماعات، و7 مجموعات جماعات ترابية، مشيرا إلى أن الكلفة الإجمالية للاستثمارات المخصصة لهذا البرنامج تبلغ 11 مليار درهم، وتشمل كافة مكونات التدبير المفوض، من اقتناء 3746 حافلة، وأنظمة المساعدة على الاستغلال، وإعلام المرتفقين وأنظمة التذاكر، فضلا عن تهيئة المستودعات ومحطات توقف الحافلات، وأعمدة التوجيه، وتهيئة مراكز الصيانة.
وأشار إلى أن المبادئ الأساسية لهذا البرنامج، “والذي يشكل قطيعة مع كل التجارب السابقة”، تتمثل في الفصل بين وظيفتي الاستثمار والاستغلال، والتكفل الشامل بكل مكونات الاستثمار من طرف السلطات المفوضة، واعتماد أساليب حديثة وعصرية لتتبع العقود كالمنصات الرقمية.
ولتفعيل هذا البرنامج، تم التوقيع على االاتفاقيات المتعلقة بالتركيبة المالية للبرامج المخصصة لتغطية تكاليف الاستثمار، والتي ستتم من خلال مساهمة الجهات في حدود الثلث، ومساهمة صندوق مواكبة إصلاحات النقل الحضري والرابط بين المدن في حدود الثلثين، مع رفع المساهمة السنوية لكل من وزارتي الداخلية والاقتصاد والمالية في هذا الصندوق، من مليار درهم إلى مليار ونصف مليار درهم، ليصل مجموع المساهمة سنويا إلى 3 ملايير درهم بدل مليارين المعتمدين سابقا.
لمحبي الألعاب.. تعرف على أفضل جهاز لوحي للألعاب في الأسواق