برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي خلال شهر رمضان
تاريخ النشر: 10th, March 2024 GMT
قرر الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، وضع برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبين استعدادًا لتنفيذه خلال شهر رمضان المبارك.
ويتضمن البرنامج مجموعة من الڤيتامينات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والإصابات، خاصة مع طول ساعات الصيام.
وتعمل العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي فى قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات، ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.
وحقق النادي الأهلي، لقب كأس مصر للمرة التاسعة والثلاثين فى تاريخ القلعة الحمراء، والثانية على التوالي على حساب الغريم التقليدي الزمالك، بالمباراة التي أقيمت في السعودية.
ويستعد الأهلي لمواجهة البنك الأهلي، مساء الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة الدولى فى اللقاء المؤجل من الأسبوع الخامس عشر لمسابقة الدوري المصري.
ويعكف السويسري مارسيل كولر المدير الفني، على دراسة مباريات البنك الأهلي الأخيرة بالدوري للوقوف على نقاط القوة والضعف في صفوف الفريق، من أجل تحقيق الفوز.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الأهلي الزمالك مارسيل كولر كاس مصر الدوري المصري البنك الاهلي
إقرأ أيضاً:
مران استشفائي للاعبي الأهلي
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الأخير اليوم في معسكر الإعداد الخارجي الذي يقام في تونس، استعداداً لخوض منافسات الموسم الجديد بداية من بطولة الدوري التي تنطلق في شهر أغسطس المقبل.
اكتفى الجهاز الفني بخضوع اللاعبين لتدريبات استشفائية خفيفة بالجيم، ضمن البرنامج التدريبي عقب مباراة البنزرتي التونسي التي خاضها الفريق أمس.
كان الفريق قد حقق الفوز على البنزرتي بخمسة أهداف دون مقابل في المباراة الودية الثانية بمعسكر الإعداد، بعدما تغلب في المباراة السابقة على الملعب التونسي وديا بأربعة أهداف مقابل هدف.
من يمنح الإرهابيين تأشيرة عبور؟