“المنايفة عزموا القطر”.. كلمات ليست عادية، ولكنها حقيقة راسخة تدل على الكرم والجود لأهل محافظة المنوفية جميعاً، وتسابقهم وتنافسهم في فعل الخيرات، ليبهروا الجميع بأفعال الخير وتأكيدهم أن الموضوع ليس مقتصراً فقط على محافظة الشرقية وأهلها الطيبين.

شباب الخير بالمنوفية يقدمون وجبات جاهزة للمسافرين

مشاهد توزيع الوجبات وتقديم الإفطار للمحتاجين أو المسافرين، تدل على التضافر وإنكار الذات والمنافسة بين الشباب وجميع الرجال في فعل الخيرات خلال شهر رمضان الكريم، وحث الصغير والكبير على تقديم العطاء وفق إمكانياته سواء بالوقت أو الجهد أو التبرع النقدي أو العيني، هذه المشاهد والمنافسة الخيرية قلما تجدها في دولة آخرى.

بداية الحكاية كانت بتجميع أبناء مدينة شبين الكوم في محافظة المنوفية، وتصميمهم على إفطار المسافرين يومياً، خلال شهر رمضان الكريم، سواء علي طريق مدينة السادات من خلال تقديم وجبات للمسافرين في قطارات المنوفية مرورا بمدينة شبين الكوم في لمحة إنسانية تدل على أنهم أهل كرم وعطاء.

توزيع وجبات شاورما بالفراخ وأرز بالكبدة

وبالفعل وزع شباب الخير شاورما الفراخ والأرز بالكبدة والأرز والتمر والمياه المعدنية على المسافرين في قطار شبين الكوم كإفطار صائم، حيث تجمعوا على محطة قطار شبين الكوم وقت الإفطار ووزعوا الوجبات على المسافرين.

حملة افطار صائم تنظم سنوياً

صدى البلد ألتقى  محمود النحاس، أحد المشاركين في افطار صائم بشبين الكوم، وأكد أنه بصحبة مجموعة من شباب العزبة العربية بمدينة شبين الكوم ينظمون حملة افطار صائم سنويا لتوزيع وجبات الإفطار والتمر والمياه على المسافرين سواء على طريق مدينة السادات أو على محطة شبين الكوم.

الحملة مستمرة للعام السادس على التوالي

وأضاف النحاس، أن الحملة للعام السادس علي التوالي حيث ينظمون الحملة سنويا في رمضان بالإضافة إلي عمل " قدرتين فول " وتسويتهم وتوزيعهم علي أهالي منطقتهم  بالعزبة الغربية مجانا وايضا للمارة في الشوارع بالإضافة إلي توزيع وجبات الإفطار.

وأشار إلي أنه تم تجهيز ٢٠٠ وجبة عبارة عن الأرز والفراخ وتوزيعهم علي المحتاجين  بمساعدة العشرات من أبناء المنطقة الذين يتطوعون للمشاركة سنويا في رمضان.

IMG-20240320-WA0035 IMG-20240320-WA0037 IMG-20240320-WA0034 IMG-20240320-WA0036 IMG-20240320-WA0032 IMG-20240320-WA0033 IMG-20240320-WA0031 IMG-20240320-WA0029

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: على المسافرین شبین الکوم IMG 20240320

إقرأ أيضاً:

احذر.. هذه الأطعمة والمشروبات في وجبة الإفطار ترفع سكر الدم بشكل خطير

صورة تعبيرية (مواقع)

وجبة الإفطار تعد الأساس الذي يُبنى عليه استقرار طاقتك وصحتك طوال اليوم، لكن ما قد لا يدركه الكثيرون هو أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة في الصباح، رغم شعبيتها، قد تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ وخطير في مستويات السكر في الدم.

في هذا التقرير نستعرض أبرز هذه الخيارات التي من الأفضل تجنبها أو التقليل منها، خاصة لمرضى السكري أو من يحرصون على ضبط مستويات السكر.

اقرأ أيضاً دواء ثوري يؤخر أعراض السكري لسنوات: اكتشف "تيبليزوماب" وطريقة استخدامه 11 يوليو، 2025 ترامب يثير الجدل: "إعلان مهم بشأن روسيا قادم الإثنين"... فهل يحمل مفاجأة كبرى؟ 11 يوليو، 2025

 

القهوة:

رغم فوائدها المتعددة، إلا أن إضافة الكريمة أو النكهات السكرية تجعل القهوة مصدراً رئيسياً للسكريات التي تتحول سريعًا إلى جلوكوز، مما يرفع سكر الدم بشكل ملحوظ.

 

عصائر الفاكهة:

تبدو عصائر الفاكهة خيارًا صحيًا للفيتامينات، لكنها تحتوي على سكريات طبيعية مركزة تؤدي إلى ارتفاع سريع في سكر الدم، ما يجعلها ضارة لمرضى السكري.

 

المعجنات:

غنية بالكربوهيدرات والدهون المشبعة، تمنح إحساسًا سريعًا بالشبع لكنها تسبب زيادة حادة في سكر الدم، مما يجعلها خيارًا غير مثالي للإفطار.

 

الزبادي المنكه:

يظن البعض أنه خيار صحي، لكن الكثير من أنواع الزبادي المنكه تحتوي على سكريات مضافة عالية، ترفع سكر الدم دون توفير البروتين أو الدهون الصحية التي تساعد على تثبيته.

 

الخبز الأبيض:

مصنوع من دقيق مكرر وقليل الألياف، يؤدي إلى ارتفاع سريع في سكر الدم مقارنة بالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.

مساحة نت12 يوليو، 2025 فيسبوك ‫X لينكدإن ‏Tumblr بينتيريست ‏Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً خطوة وحيدة تفصل اليمن عن توحيد العملة وبنكي عدن وصنعاء.. تطور مهم20 أغسطس، 2024 قيادي حوثي يكشف تفاصيل التهديدات الأمريكية لصنعاء بسبب الوقوف إلى جانب غزة.. هذا ما سيحدث30 أكتوبر، 2023 سُمح له بالظهور لدقائق.. تفاصيل حصرية حول حقيقة آخر ظهور لعيدروس الزبيدي مع فهد الشيلمي24 أكتوبر، 2022 "اكتب وصيتك".. الحسيني يوجه رسالة لأمين عام حزب الله الجديد نعيم قاسم30 أكتوبر، 2024شاهد أيضاً إغلاق أخبار اليمن انفجار نقدي: الدولار يتجاوز 2600 ريال في عدن والريال اليمني يلفظ أنفاسه 15 يونيو، 2025أخر الأخبار احذر.. هذه الأطعمة والمشروبات في وجبة الإفطار ترفع سكر الدم بشكل خطير 12 يوليو، 2025 تطويل الشعر في 7 أيام فقط بوصفة منزلية بسيطة.. جربيها الآن 12 يوليو، 2025 وداعًا للابتسامة الباهتة.. 5 أسرار طبيعية تمنحك أسنانًا ناصعة البياض من منزلك وبدون تكلفة 12 يوليو، 2025الأكثر شعبية فضيحة سياسية؟: وزير الدفاع السابق يرد على الاتهامات ويكشف حقيقة تسليم صنعاء 6 يوليو، 2025 قرار سعودي "مزلزل".. ليلى عبداللطيف تفجر توقعات تلامس قلوب العرب والمسلمين 9 يوليو، 2025التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوك‫Xتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2025فيسبوك‫Xتيلقرام فيسبوك ‫X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫Xتيلقرام إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • احذر.. هذه الأطعمة والمشروبات في وجبة الإفطار ترفع سكر الدم بشكل خطير
  • التضامن: ندرس إنشاء مراكز ثابتة لتقديم وجبات مجانية طوال العام
  • شاهد بالصورة والفيديو.. شباب مصريون يمازحون طفل سوداني داخل “االمترو” وضحكون معه والجمهور: (لا تلمونا في حب الشعب المصري بعد هذا المقطع)
  • جمعية نماء المكية للسقاية والرفادة تصدر تقريرها للنصف الأول من عام 2025م
  • هل تخطي وجبة الإفطار يدمّر صحتك دون أن تشعر؟
  • دراسة تحذر من عواقب الامتناع عن وجبة الإفطار
  • عض أذن زميله.. خناقة بين محاميين داخل نقابة شبين الكوم بالمنوفية
  • «قطع أذن» محامي في مشاجرة مع زميله داخل مجمع محاكم شبين الكوم
  • جراحة دقيقة تنقذ مريضة من الشلل الكامل بمستشفى شبين الكوم للجراحات
  • كيف تفاعلت المنصات مع قرار منع خلع أحذية المسافرين بمطارات أميركا؟