بعد وفاة شيرين سيف النصر.. 9 عادات خاطئة تؤدي إلى هبوط الدورة الدموية
تاريخ النشر: 14th, April 2024 GMT
توفيت الفنانة شيرين سيف النصر، بعد تعرضها لهبوط حاد في الدورة الدموية، لتترك بصمة فنية كانت ولا تزال علامة في الفن المصري، لذا فإن هناك بعض العادات الخاطئة التي يجب الانتباه إليها لأنها تسبب هبوطا في الدورة الدموية، وقد يصل الأمر إلى الوفاة.
وأوضح الدكتور أحمد الوكيل استشاري أمراض القلب، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عادات خاطئة تؤدي إلى هبوط حاد في الدورة الدموية؛ منها التدخين المرتبط بقلة تناول الطعام، وإهمال وجبة الإفطار، وعدم شرب المياه والسوائل والمشروبات الساخنة بكثرة، وإهمال علاج السكر لأن ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير يؤدي إلى سحب المياه من الجسم.
هناك عادات خاطئة أيضًا يتبعها عدد كبير من الناس، ومنها عدم استهلاك الملح تمامًا في الطعام، ما يؤدي إلى انخفاض مستوى الضغط بشكل كبير، والإفراط في تناول الطعام بشكل زائد عن الحد، ما يؤدي إلى حدوث هبوط في الدم، وقد يحدث نتيجة بعض العمليات في الجسم، والإصابة بأمراض القلب والأنيميا، وفقًا لـ«الوكيل».
شيرين سيف النصر واحدة من أهم نجمات الوطن العربيتعد الفنانة الراحلة شيرين سيف النصر، واحدة من أهم نجمات الوطن العربي، ولها تاريخ حافل بالأعمال الدرامية والسينمائية والمسرحية، أبرزها «غاضبون وغاضبات، من الذي لا يحب فاطمة، سواق الهانم، النوم فى العسل، أمير الظلام»، وغيرهم من الأعمال التي لا تزال خالدة في الفن المصري.
وفاة الفنانة شيرين سيف النصرمنذ عدة ساعات، أعلن شقيق الفنانة شيرين سيف النصر وفاتها عبر صفحته الرسمية على «فيسبوك» معلقًا: «توفيت إلى رحمة الله، اليوم أختي الصغيرة غير الشقيقة الفنانة شيرين هانم إلهام سيف النصر، وتمت الصلاة والدفن في مقابر العائلة في هدوء وسكينة كما طلبت الراحلة، واقتصرت المراسم على ذلك دون عزاء طبقا لوصيتها، برجاء الدعاء لها بالرحمة والمغفرة وإنا لله وإنا إليه راجعون».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: شيرين سيف النصر الفنانة شيرين سيف النصر وفاة الفنانة شيرين سيف النصر هبوط في الدورة الدموية عادات خاطئة فی الدورة الدمویة شیرین سیف النصر عادات خاطئة
إقرأ أيضاً:
فوائد الثوم في خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة الأوعية الدموية
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول الثوم بانتظام قد يلعب دورًا مهمًا في خفض ضغط الدم المرتفع، وهو أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، مؤكدة أن مركبات الكبريت الموجودة فيه تمتلك تأثيرًا مباشرًا على تحسين صحة الأوعية الدموية.
ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة"وأوضح الباحثون أن الثوم يحتوي على مركب الأليسين، الذي يتكوّن عند تقطيع أو هرس الثوم الطازج، ويُعد من أقوى المركبات الفعّالة في توسيع الشرايين وتحسين تدفق الدم، مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم بشكل طبيعي.
كما أشارت الدراسة إلى أن تناول مكملات الثوم أو إضافته للطعام بشكل يومي قد يساهم في خفض الكولسترول الضار، والحد من تراكم الدهون على جدران الشرايين، الأمر الذي يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية.
وأكد الأطباء أن الثوم لا يدعم صحة القلب فحسب، بل يعزز المناعة أيضًا، إذ يُعرف بخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا، مما يجعله عنصرًا غذائيًا مهمًا خاصة خلال فترات انتشار العدوى.
ونصحت الدراسة بضرورة تناول الثوم الطازج لتحقيق فوائده بشكل أكبر، مع إمكانية استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية لمن يعانون من مشكلات في المعدة أو يتناولون أدوية مميعة للدم.
واختتم الخبراء توصياتهم بالإشارة إلى أن إدخال الثوم ضمن النظام الغذائي اليومي يُعد خطوة بسيطة وفعّالة للحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية وحماية القلب على المدى الطويل.