بوابة الوفد:
2025-07-31@16:20:31 GMT

المقاولون يتعاقد مع رئيس جديد لجهاز كرة اليد

تاريخ النشر: 29th, May 2024 GMT

بحضور المهندس محسن صلاح رئيس مجلس الإدارة، أعلن نادى المقاولون العرب الرياضى تعاقده مع الدكتور تامرعادل ليصبح رئيسا لجهاز كرة اليد بالنادي، وتأتى تلك الخطوة من أجل تطوير منظومة اللعبة في جميع القطاعات من خلال وضع استراتيجية علمية تهدف للارتقاء بالمستوى الفني والمهاري في اللعبة، واللعب فى دورى المحترفين .

إقبال كبير في اختبارات المقاولون العرب

كما يشير التعاقد مع د تامر عادل إلى عزم مجلس إدارة المقاولون نحو الصعود بكرة اليد إلى آفاق جديدة مثلما حدث فى الكرة الطائرة والتى وصلت إلى مرحلة المحترفين ، وذلك نظرا لما يمتلكه من سجلا حافلا بالانجازات والخبرات التى من شأنها تضيف الكثير للعبة كرة اليد بالنادى.

وقع العقد المهندس كريم رأفت عضو مجلس إدارة النادى والمشرف على النشاط الرياضي،  وذلك بحضور علي العسال المشرف العام على النادي.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المقاولون نادى المقاولون إدارة المقاولون تامر عادل كريم رأفت

إقرأ أيضاً:

الأرز الابيض.. ماذا يفعل لجهاز الهضمي وللشعر؟

الأرز الأبيض لا يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، ولكن قد تكون له بعض الفوائد الصحية نقدمها لك فى هذا التقرير وفقا لموقع DailyMedicalinfo.

فوائد لا تعلمها عن الأرز الأبيض..

1-فوائد للمعدة والجهاز الهضمي:

قد تتفاجأ من أن الأرز الأبيض أكثر فائدة للمعدة و الجهاز الهضمى في حالة الإصابة بألم المعدة والغثيان والقيء والحموضة والإسهال، لأنه يحتوي على ألياف أقل ويسهل هضمه أكثر من الأرز البني والحبوب الكاملة التي يصعب هضمها.

2- فوائد لكمال الأجسام:

الأرز الأبيض من أكثر مصادر الكربوهيدرات سريعة الهضم على عكس الحبوب الكاملة، لذلك يُنصح بتناوله كمصدر للطاقة قبل القيام بتمارين كمال الأجسام لأنه يعمل على إيصال الأحماض الأمينية للعضلات خصوصاً إذا تم تناوله بجانب بعض البروتينات.

3-فوائد ماء الأرز للشعر والبشرة:

قد لا يكون الأرز مفيد للشعر في حالة تناوله مطبوخ، ولكن يمكن لماء الأرز الأبيض واستخدامه مع الشامبو أو وضعه كماسك للشعر أن يساعد على تنعيم الشعر وفك تشابكه وزيادة قوته ولمعانه وأيضا تقليل تساقط الشعر.

كما يمكن أيضًا لاستخدام ماء الأرز كغسول ومنظف ومقشر للبشرة أن يساعد على ترطيب البشرة الجافة والمتضررة، والتخلص من آثار الإكزيما وحب الشباب والالتهابات وحروق الشمس.

4-تحسين صحة العضلات والعظام والأعصاب:

قد يكون الأرز الأبيض مفيداً في تعزيز صحة العظام والعضلات والأعصاب بسبب احتوائه على المغنيسيوم  الذي يساعد على تحفيز الإنزيمات اللازمة لقيام العضلات والأعصاب بوظائفها وزيادة قوة العضلات، ولكن كمية المغنيسيوم فيه ليست كافية ليحصل جسمك على احتياجك اليومي منه.

طباعة شارك الارز الابيضماذا يفعل لجهاز الهضمى و للشعر الارز الابيض فوائد الارز الابيض

مقالات مشابهة

  • الزمالك يتعاقد رسميا مع الثنائي عدلان لتدعيم صفوف فريق اليد
  • الزمالك يتعاقد رسميا مع الثنائى عدلان لتدعيم صفوف فريق اليد
  • تثبيت فرق أسعار الوقود في فاتورة الكهرباء عند صفر
  • الأرز الابيض.. ماذا يفعل لجهاز الهضمي وللشعر؟
  • مدرب بتروجت يطلب تدعيم مركز رأس الحربة بعد إصابة النيجيري شيكودى
  • بحضور رئيس الحزب والقيادات.. الجبهة الوطنية يكرّم أوائل الثانوية العامة
  • المقاولون العرب يضم نجم الزمالك السابق
  • مدير الرياضة بالقليوبية يلتقي أعضاء مجلس إدارة منطقة الشطرنج لتعزيز دورها
  • اليوم.. الجبهة الوطنية يكرم أوائل الثانوية العامة بحضور رئيس الحزب
  • شباب القليوبية يجتمع بأعضاء مجلس إدارة منطقة القليوبية لكرة اليد لمناقشة خطة التطوير