نصيحة لطلبة الثانوية العامة.. اشربوا المياه لهذا السبب (فيديو)
تاريخ النشر: 4th, June 2024 GMT
كتبت -داليا الظنيني :
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي، إنه من الطبيعي حدوث قلق في البيوت بسبب امتحانات الثانوية العامة، لافتا إلى أن التوتر أمر طبيعي في هذا الوقت.
وأوضح، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء: "لكي نوفر بيئة جيدة للطلاب، أولا علينا بأن نترك الأبناء يعبروا عن قلقهم، ونسمع لهم ولا نعمل دور الناصح أو المعلم، وعلينا زيادة شرب الماء لكي يقلل من حساسية الجهاز العصبي وخلاياه وبالتالي يقل التوتر".
وشدد على ضرورة العمل على زيادة الغذاء الصحى من السلطات والخضروات، إضافة إلى ضرورة تنظيم الوقت وساعات المذاكرة، والتخفيف من الضغوط على الطلاب بأوقات راحة.
اقرأ أيضا :
ارتفاعات ثم تراجع كبير.. كيف تغيرت أسعار مواد البناء في النصف الأول من 2024؟
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: حكومة مدبولي الطقس التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب سعر الدولار معبر رفح مهرجان كان السينمائي الأهلي بطل إفريقيا معدية أبو غالب طائرة الرئيس الإيراني سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان امتحانات الثانوية العامة طلبة الثانوية العامة برنامج البيت
إقرأ أيضاً:
باحترم الزمالك .. راغدة شلهوب ترفض 2000 دولار من خالد أبو بكر لهذا السبب
شهدت حلقة برنامج "آخر النهار" المذاعة على قناة "النهار" لحظة طريفة ومثيرة بين الإعلامية اللبنانية راغدة شلهوب والإعلامي والمحامي الدولي خالد أبو بكر، بعد أن وجه الأخير تحديًا مباشرًا لها على الهواء.
وخلال الحديث عن الانتماء الرياضي وحب الأندية المصرية، قال خالد أبو بكر:"أنا مستعد أديكِ ألفي دولار حالًا، لو غنتي الجملة دي: (وبقولك إيه الأهلي حالة.. أحب غيره استحالة)"، مؤكدًا أن تلك الجملة تمثل له الكثير، لأنها تعبر عن حبه الكبير للنادي الأهلي، واصفًا إياها بـ"جملة غالية أوي عن النادي اللي بحبه".
لكن الإعلامية راغدة شلهوب قابلت التحدي برفض واضح وأنيق، قائلة بابتسامة:"أنا مش هغني، رغم حبي للأهلي واحترامي لجماهيره، لكن كمان بحب جماهير الزمالك، وفلوس الدنيا مش هتغريني أبدًا".
واستكمل الحوار في أجواء مرحة، وسط ضحكات وتفاعل من فريق الإعداد، ليؤكد كلا الطرفين على أهمية الروح الرياضية والاحترام المتبادل بين جماهير الأندية، بعيدًا عن التعصب والانحياز
???? ما هو الحلو الذى جلبته المليشيا إلى دارفور ؟