مكافحة الأوبئة يصدر تحذيرات وتوصيات للتعامل مع موجة الجر
تاريخ النشر: 4th, June 2024 GMT
#سواليف
أصدر المركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية، اليوم الثلاثاء، مجموعة من التحذيرات والتوصيات؛ تهدف إلى حماية الأفراد من تأثيرات الحرارة الشديدة وضمان سلامتهم بالتزامن مع موجة الحر التي يشهدها الأردن.
ووفق بيان صادر عن المركز، حذّر “مكافحة الأوبئة” من التعرّض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة (10 صباحا-4 مساء) لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، داعيا إلى الإكثار من شرب الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم، وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكر العالي.
ودعا إلى ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون، لتجنب امتصاص الحرارة، وارتداء قبعات ونظارات شمسية عند الخروج، والبقاء في أماكن باردة قدر الإمكان، سواء باستخدام مكيفات الهواء أو التهوية الجيدة، وتجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة، للحد من انتقال الأمراض.
مقالات ذات صلة وزارة الصحة بغزة: مستشفى الأقصى يقدم خدماته لنحو مليون شخص 2024/06/04وأوصى بالاعتناء بكبار السن والأطفال فهم الأكثر عرضة لتأثيرات الحرارة الشديدة، مبينا أنه يجب الحرص على بقائهم في أماكن باردة، ومراقبة حالتهم الصحية.
كما وأوصى أيضا، بتجنب النشاطات البدنية الشاقة خاصة في ساعات النهار الحارة، مشيرا إلى أنه إذا كان من الضروري القيام بنشاطات خارجية، فيجب أخذ فترات راحة متكررة، وشرب الكثير من الماء.
ودعا المركز، إلى الحفاظ على نظافة اليدين وتجنب لمس الوجه، خصوصا الأنف والفم والعينين، وإلى تخزين الأدوية في أماكن باردة، إذ إنها يمكن أن تتأثر بالحرارة الشديدة.
وأكّد المركز، أهمية اتخاذ هذه الإجراءات؛ للوقاية من المخاطر الصحية الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة، مشددا على ضرورة الالتزام بتعليمات الصحة العامة لتجنّب أي أضرار صحية محتملة.
بترا
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف
إقرأ أيضاً:
عاجل- الطقس اليوم الأحد 14 ديسمبر 2025.. أجواء باردة وأمطار وشبورة كثيفة والصغرى بالقاهرة 13 درجة
توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأحد 14 ديسمبر 2025 طقسًا باردًا في ساعات الصباح الباكر، يميل للاعتدال نهارًا، ويعود ليكون باردًا خلال ساعات الليل على أغلب أنحاء الجمهورية، في ظل تأثر البلاد بكتل هوائية معتدلة قادمة من البحر المتوسط.
شبورة مائية كثيفة على الطرقوأوضحت هيئة الأرصاد أن البلاد تشهد شبورة مائية قد تكون كثيفة أحيانًا، خاصة من الساعات المتأخرة من الليل وحتى التاسعة صباحًا، على عدد من الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.
وتشمل الشبورة الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد، مرورًا بالقاهرة الكبرى، وشمال الصعيد، ووسط سيناء، وقد تؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى الرؤية الأفقية، ما يستدعي توخي الحذر أثناء القيادة.
فرص أمطار على عدة مناطقكما أشارت التوقعات إلى وجود فرص لسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة؛ وتمتد فرص الأمطار الخفيفة إلى مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى، وجنوب الوجه البحري، ومدن القناة، وخليج السويس، مع توقعات بسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على بعض مناطق محافظة البحر الأحمر.
درجات الحرارة المتوقعة اليوموكشفت هيئة الأرصاد عن درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة اليوم الأحد على عدد من المحافظات، وجاءت كالتالي:
تشهد القاهرة الكبرى طقسًا معتدلًا نهارًا، حيث تسجل درجة الحرارة العظمى 21 درجة مئوية، بينما تسجل الصغرى 13 درجة.
وفي الإسكندرية، تسجل العظمى 20 درجة مئوية، والصغرى 13 درجة، مع أجواء مائلة للبرودة ليلًا.
أما مطروح، فتسجل درجة حرارة عظمى 20 درجة، والصغرى 12 درجة.
وفي صعيد مصر، تسجل محافظة سوهاج درجة حرارة عظمى 23 درجة، وصغرى 10 درجات، بينما تسجل قنا العظمى 24 درجة، والصغرى 9 درجات.
وفي أسوان، من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى 24 درجة مئوية، والصغرى 11 درجة، مع أجواء مشمسة نهارًا وباردة نسبيًا ليلًا.
نصائح الأرصاد للمواطنينوناشدت هيئة الأرصاد الجوية المواطنين ضرورة توخي الحذر خلال فترات الشبورة المائية، وارتداء الملابس الشتوية المناسبة خاصة في ساعات الصباح الباكر والليل، مع متابعة النشرات الجوية أولًا بأول للاطلاع على أي تحديثات تخص حالة الطقس.
الحية يتحدث عن مهام القوة الدولية ويدعو الوسطاء لمنع انهيار اتفاق غزة