لازلت أتذكر توقع رسوبي في مادة الرياضيات في الصف الاول الثانوي ،ثم شعوري بالسعادة التامة حين تجاوزتها في الدور الثاني بدرجات مرتفعة تعجب لها والداي، في الحقيقة لم يكن ذلك تكاسلًا مني ،بقدرما كان كراهية تلك المادة -حتى اليوم- التي تسببت بها معلمة في المرحلة المتوسطة كانت تعاملني بصورة سيئة دون معرفتي للسبب حتى اليوم.
ورغم ذلك ،حصلت على شهادتْي بكالوريوس في التاريخ والحضارة وادارة الأعمال بينما أنا على استعداد تام ،بل وأفكر بصورة جدية بإكمال الماجستير أو دراسة تخصص آخر، بالإضافة لتشجيعي الدائم لكل ما يخص الدراسة ومن يريد إكمالها، ليس هذا فحسب بل اتجهت لتعلم كل شيء، حتى في الكهرباء والبناء، ممّا جعلني أقرأ ولو بصورة مبسطة عن كل علم يُدرس.
ببساطةأعدت تدوير فشلي في الرياضات -ولا أخجل من تسميته بذلك- ،بنجاحات متتالية ومعرفة لم تقدمها لي هذا المادة، بطريقة لم أكن اعلم أنها حيلة نفسية كنت قد قرأت عنها في هذا المجال بعنوان إعادة صياغة الحدث، حيث أنها تُستمد من علم النفس المعرفي تحويل الشدائد إلى فرص أي إعادة الصياغة في جوهرها وتحويل نظرتنا إلى إدراك المواقف في ضوء أكثر بناءً وتمكينًا، وتغيير كيفية تفسيرنا لها والاستجابة لها، ما يعني كلما تحررت من الشعور بأن أعباء الحياة ثقيلة، كلما شعرت بالسعادة.
وقد جاء ذكر هذه الحيلة في كتاب الطبيب النفسي الذي شارك في الحرب فيكور إميل فرانكل في كتابه : “الانسان والبحث عن المعنى”، والذي قرأته عشرات المرات وأهديته للأصدقاء لشدة إعجابي به، جسَّد قوة العقل لإعادة الصياغة حتى في أحلك الظروف، و على الرغم من المعاناة المستمرة التي عاشها في معسكرات الإعتقال النازية، اكتشف أنه لا يزال بإمكانه العثور على المعنى والهدف من خلال إعادة صياغة تجربته، وأدرك أنه على الرغم من عدم قدرته على التحكُّم في ظروفه الخارجية في السجن، إلا أنه يمكنه التحكُّم في سلوكه واستجابته، وقد مكَّنته هذه الرؤية العميقة من البقاء على قيد الأمل وسط أزمة لا يمكن تصورها.
إن إعادة صياغة الحدث أو ما أسميه تدوير الفشل، تجعل المشكلات أكثر قابلية للحلول والإدارة لأنها تغير وجهة نظرنا، ممّا يسمح لنا برؤية العقبات على أنها نقاط انطلاق بدلاً من حواجز الطرق، فهو يمكّننا من إيجاد الحلول وتعبئة مواردنا والمثابرة في مواجهة الشدائد، ومن خلال إعادة صياغة التحديات كفرص للنمو والتعلم، فإننا ننمِّي إحساسًا بالقوة والمرونة التي تمكِّننا من التنقل في تقلبات الحياة بسهولة أكبر.
لهذا من الجيد أن تفشل لتعيد تدويرالفشل وتنطلق منه إلى فضاءات آخرى من النجاح.
@i1_nuha
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: إعادة صیاغة
إقرأ أيضاً:
أعضاء مواطنة متوفاة دماغيًا تنقذ حياة 3 مواطنين
الرياض
نجح فريق المركز السعودي لزراعة الأعضاء خلال الاسبوع الماضي من الحصول على موافقة ذوي مواطنة متوفاة دماغيًا للتبرع بأعضائها لصالح مرضى الفشل العضوي.
وأسهمت الموافقة في إنقاذ حياة 3 مرضى وإنهاء معاناتهم مع أمراض الفشل العضوي النهائي, وذلك بإجراء عملية زراعة قلب لفتاة تبلغ من العمر 20 عامًا، وزراعة إحدى الكليتين لمريضة تبلغ من العمر 23 عامًا أنهت معاناتها التي استمرت لمدة 7 أعوام مع مرض الفشل الكلوي وجلسات الغسيل الدموي، بينما زرعت الكلية الأخرى لمريض آخر يبلغ من العمر 40 عامًا عانى لمدة 6 أعوام مع جلسات الغسيل الدموي.
وبمساهمة عائلة المتوفية على التبرع تمت إعادة البهجة والحياة لـ 3 عوائل مما يظهر تلاحم مجتمعنا وحبه للعطاء، وقد تمت عملية التبرع ونقل الأعضاء بإشراف من المركز السعودي لزراعة الأعضاء وبالتنسيق مع مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالرياض فرع السويدي.
وأوضح المدير العام للمركز السعودي لزراعة الأعضاء الدكتور طلال القوفي, أن عملية توزيع الأعضاء تمت وفق الأخلاقيات الطبية وبما يضمن عدالة التوزيع بحسب الأولويات الطبية للمرضى، مبينًا بأن النجاح المحقق جاء نتيجة التعاون المشترك بين الجهات المعنية كافة .
وعبّر القوفي عن عظيم امتنانه لعائلة المتوفاة الذين آثروا التبرع بأعضائها لهؤلاء المرضى، داعيًا الله سبحانه أن يتغمد فقيدتهم بواسع رحمته وأن يجزيهم خير الجزاء في الدنيا والأخرة.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات