كشف الدكتور محمد المنيسي أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني عن تفاصيل حالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس، بالإضافة إلى السبب الرئيسي في حدوث هذه الحالات.

وأوضح «المنيسي» خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، أن الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، هي حالات متشابهة مع بعضها والمتسبب فيها هو الارتفاع العنيف في درجات الحرارة، مضيفا أن الجسم يتخلص من درجات الحرارة المرتفعة بالتبخير أي بالعرق في حال وجود الرطوبة.

وأكد أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني، أن الرطوبة هي السبب في ضربة الشمس أو الإجهاد الحراري، ناصحا بعدم بذل مجهود تحت أشعة الشمس مباشرة أو في الأماكن المغلقة بشكل عام.

وحذّر «المنيسي» من كثرة شرب المياه حتى لا يتسبب في تسمم المياه.

وأشار إلى أن شرب المياه المثلجة، ليس فيه مشكلة.

كما نهى «المنيسي» عن أكل السكريات والمقليات والدهون واللحوم السمينة، خصوصا مرضى الضغط والسكر والأمراض المزمنة باعتبارهم الفئات الأكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس.

اقرأ أيضاًأعراض الإجهاد الحراري وطرق الوقاية منه «فيديو»

كيف تحمي نفسك من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟

أصيب به 151 حاج.. ما هو الإجهاد الحراري؟

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: أشعة الشمس الاجهاد الحراري ضربة الشمس أستاذ الجهاز الهضمي والكبد الإجهاد الحراری

إقرأ أيضاً:

ضربات الشمس تهدد السكان! موجة حرّ غير مسبوقة في 5 ولايات تركية

تركيا الان – أصدرت المديرية الإقليمية الثالثة للأرصاد الجوية في تركيا تحذيراً بشأن ارتفاع درجات الحرارة في كل من ولايات ألازيغ، ملاطية، تونجلي، بينغول وأديامان، حيث أشارت إلى أن درجات الحرارة في هذه المناطق تسجل ما بين 4 إلى 8 درجات فوق المعدلات الموسمية.

ومن المتوقع أن تستمر هذه الموجة الحارة حتى يوم السبت 2 أغسطس/آب 2025، وسط تحذيرات من ضربة الشمس، لاسيما في الفترة ما بين الساعة 11:00 صباحاً و16:00 عصراً.

اقرأ أيضا

انخفاض صادم في منسوب المياه بإسطنبول.. وموجة الحر تكشف…

مقالات مشابهة

  • بعد تخطيها الـ45.. انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير في هذا الموعد
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
  • الأرصاد تزف بشرى سارة: الموجة الحارة ستبدأ في الانكسار غدًا
  • بعد تخطيها 40 درجة.. موعد انكسار الموجة الحارة
  • «في أغسطس».. الأرصاد الجوية تكشف موعد ذروة الصيف
  • ضربات الشمس تهدد السكان! موجة حرّ غير مسبوقة في 5 ولايات تركية
  • نصائح مهمة من الصحة لمواجهة الإجهاد الحراري وضربات الشمس
  • الإجهاد الحراري.. الصحة توجه نصائح للمواطنين لتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع حرارة الطقس
  • بورتسودان تحترق: “41” إصابة خلال يومين فقط
  • الجو نار .. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري وما أعراضه ؟