الموز الأخضر الأم الأصفر؟.. أحدهما سلاحٌ سري لمرضى السكري وصحة الجهاز الهضمي
تاريخ النشر: 16th, July 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
أشار أخصائي تخفيض الوزن الدكتور بافل إيسنبايف، إلى الفرق بين الموز الناضج والأخضر، والنوع المفيد والمضر لمرضى السكري.
وفي التفاصيل، قال الأخصائي، إن الموز الناضج هو الأكثر حلاوة ولذة من الموز غير الناضج لأنه أكثر ليونة، ويكون هضمه أسهل وهذا مهم للأشخاص الذين يعانون من حساسية الهضم.
وتابع أن الموز الناضج غني بمضادات الأكسدة، وهو ما له تأثير إيجابي على الجسم، ويحمي من الشيخوخة والإجهاد، بحسب نوفوستي.
وبين أن الموز الأخضر يحتوي على النشا المقاوم الذي يساعد على شفاء الأمعاء وتحسين الميكروبيوم، وتخفيض مستوى الكوليسترول الضار ويحسن حساسية الأنسولين وحتى يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
ولفت إلى أن زيادة نسبة النشا تعني انحفاض نسبة السكر، لذلك يعتبر الموز الأخضر مثاليا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم وداء السكري.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: السكر السكري الموز مقاومة الانسولين
إقرأ أيضاً:
فستان ضيق أصفر.. مي كساب تشعل أجواء الساحل الشمالي
في أحدث ظهور لها من شواطئ الساحل الشمالي، خطفت الفنانة مي كساب الأنظار بإطلالة مبهجة ومفعمة بالحيوية، حيث اختارت فستانًا صيفيًا أنيقًا باللون الأصفر الصارخ الذي يعكس روح الصيف وأجوائه المنعشة.
الفستان تميز بقصّته البسيطة والمريحة، مع لمسة أنثوية ناعمة من خلال الكسرات الناعمة على الأطراف وتصميمه بدون أكمام، مما أضفى على الإطلالة لمسة من الحرية والحيوية المثالية لأجواء الشاطئ.
وأكملت مي كساب اللوك بنظارة شمسية عصرية بلون أصفر متناسق مع الفستان، ما منح الإطلالة توازنًا لونيًا جذابًا، كما ارتدت صندل أبيض بسيط وأنيق يُبرز بساطة الإطلالة دون أن ينتقص من أناقتها.
وفي الخلفية كانت قطعة فنية بامتياز مجسم ضخم على شكل ليمونة صفراء كتب عليها "AFTER JUNE"، يرمز لأجواء الصيف مما أضفى على الصورة طابعًا مرحًا ومفعمًا بالبهجة.
إطلالة مي كساب جاءت عنوانًا للإيجابية والجرأة في تنسيق الألوان الصيفية، ورسالة أن الموضة ليست فقط في التصميم، بل في روح من يرتديها.
وقد تفاعل جمهورها على السوشيال ميديا بإعجاب كبير، معتبرين أن الأصفر لون السعادة.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية