دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- "من الصعب وصف جمال المكان بالكلمات.. يجب أن تتأمل مدى روعته بنفسك"، هذا ما قاله المغامر الهندي، محاسن باليكال، عن جمالية أحد الكتل الجليدية بكازاخستان، في مقابلة له مع موقع CNN بالعربية. (شاهد مقطع الفيديو أعلاه)

خلال رحلته الاستكشافية لثلوج البلاد، التي استمرّت أسبوعًا واحدًا، قام باليكال بـ3 مغامرات مشي لمسافات طويلة، بينها زيارة كتلة "بوجدانوفيتش" الجليدية.

تُعتبر بين المواقع الأقل شعبية، لكنها "جميلة بشكل لا يُصدّق"، وفقًا للمغامر الهندي، حيث سيُذكرك شكلها ولونها ببعض الكتل الجليدية الموجودة في آيسلندا.

وتمتاز "بوجدانوفيتش" بإطلالة رائعة على عدد من القمم المحيطة من نقطة المراقبة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني "Explore Kazakhstan".

وتشمل ما يلي:

قمة "أمانجيلدي"قمة "نور سلطان"قمة "كارليتاو"

View this post on Instagram

A post shared by ᴍᴜʜᴀsɪɴ ᴘᴀʟʟɪᴋᴋᴀʟ | ᴛʀᴀᴠᴇʟ & ᴀᴅᴠᴇɴᴛᴜʀᴇ (@mhsnpkl)

زار باليكال كتلة "بوجدانوفيتش" الجليدية التي يبلغ طولها حوالي 3 كيلومترات، في شهر يناير/ كانون الثاني من العام 2024. 

ورغم برودة الأجواء آنذاك، إلّا أنه يبقى من الأفضل زيارة " بوجدانوفيتش" خلال أشهر الشتاء، حيث تكون أكثر ملاءمة وأمانًا للاستكشاف.

وقال باليكال: "هناك خطر حدوث انهيارات نتيجة ذوبان الجليد في الفصول الأخرى".

ومن الضروري أن تكون لديك خبرة سابقة بالمشي لمسافات طويلة على الجليد على غرار المغامر الهندي.

ففي وقت سابق، خاض باليكال رحلة مشي لمسافة 100 كيلومتر في مدينة رأس الخيمة الإماراتية، التي استغرقته حوالي 3 أيام. كما مشى أيضًا لمسافة طويلة على الجليد خلال رحلته إلى جورجيا في العام 2023. 

وأوضح: "جميع هذه التجارب ساعدتني على إتمام رحلتي في كازاخستان بنجاح". 

وإلى جانب ذلك، يحرص المغامر الهندي على تحضير نفسه بمعدات مناسبة للمشي لمسافات طويلة على الجليد، ومستلزمات الإسعاف الأولية، مع الاحتفاظ بخريطة خاصة بمساره.

ماذا ترتدي خلال زيارة كتلة "بوجدانوفيتش" الجليدية؟

من الضروري ارتداء ملابس وأحذية مريحة للمشي لمسافات طويلة. ويُفضّل إحضار قبعة وقفازات وملابس حرارية إضافية، كي تتمتع بالدفء خلال موسم الشتاء.

الوقاية من الشمس

يؤكد الموقع الإلكتروني "Explore Kazakhstan" على ضرورة تجنب الإصابة بحروق الشمس في فصل الشتاء، لا سيّما عند التواجد على ارتفاعات عالية.

ويجب ارتداء قبعة ذات حواف ونظارات شمسية، كما يمكن أن تكون القمصان الخفيفة ذات أكمام طويلة منقذة للحياة عند المشي على المسارات المكشوفة.

وحازت المشاهد التي صوّرها المغامر الهندي على إعجاب العديد من متابعيه عبر وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به. كما تفاجأ كثيرون بوجود مثل هذا الموقع في كازاخستان.

رحلاتكازاخستانمغامراتنشر الجمعة، 23 اغسطس / آب 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: رحلات كازاخستان مغامرات لمسافات طویلة

إقرأ أيضاً:

جمال شعبان: مرضى القلب أكثر عرضة للأزمات القلبية بالشتاء

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الإصابة بنزلات البرد قد تؤدي إلى تفاقم المشاكل القلبية، وأن مرضى القلب، والسكر، والمصابين بنقص المناعة يجب أن يهتموا بالحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، مع التركيز على رعاية هذه الفئات بشكل خاص.

الطالب اللي يصاب بالبرد يقعد في البيت.. مستشار الرئيس يوجه رسالة للمدارسنشرة المرأة والمنوعات: متى تكون برودة القدمين في الشتاء علامة خطر؟.. نتائج واعدة لمرضى سرطان الغدة الدرقية المقاوم لليود المشع

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن مرضى القلب يكونون أكثر عرضة للأزمات القلبية خلال فصل الشتاء، مما يجعل تناول لقاح الإنفلونزا الموسمية أمراً ضرورياً للوقاية من الأمراض التنفسية، أو أعراض الأمراض التنفسية.

كما أوضح أن البرودة قد تؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية، مما يفسر معاناة بعض السيدات من تغير لون الأصابع في اليدين والقدمين خلال الشتاء، ونصح هؤلاء بالتوجه للطبيب للحصول على الأدوية اللازمة لتجنب حدوث الجلطات الطرفية الناتجة عن البرودة.

وفي ختام حديثه، أكد على أهمية ارتداء طبقات متعددة من الملابس كوسيلة فعالة لحماية الجسم من انخفاض درجات الحرارة في الشتاء.

وأوضح أن البلاد تشهد خلال هذه الفترة انخفاضًا كبيرًا في درجات الحرارة، مما أسهم في زيادة واضحة في نسبة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأن أغلب الأسر حاليا لا تخلو حاليًا من وجود أحد أفرادها مصاب بنزلة برد، وشدد على أهمية تناول الأدوية المناسبة لكل حالة، مع ضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا كإجراء وقائي.

وطالب العميد السابق لمعهد القلب القومي، بضرورة التزام الشخص المصاب بنزلة برد بالبقاء في المنزل وعدم الخروج لتجنب نقل العدوى للآخرين.

لا توجد فيروسات مستجدة 

وأكد أن نسب الإصابة بالإنفلونزا مرتفعة خلال هذه الفترة مع ظهور أعراض شديدة للعدوى، ولكن رغم ذلك طمأن الجميع بأنه لا توجد فيروسات مستجدة أو جديدة تنتشر في مصر، إنما تتمثل المشكلة في شدة الأعراض المرتبطة بالفيروس هذا العام.
 

طباعة شارك جمال شعبان الدكتور جمال شعبان معهد القلب القومي نزلات البرد القلب

مقالات مشابهة

  • ترامب: غزو أوكرانيا يشبه فوز أمريكا في مباراة الهوكي معجزة على الجليد
  • قائد الجيش استقبل السفير الهندي
  • صناعة رئيس الوزراء العراقي بين الكتلة الأكبر و الخيارات الاقليمية الضاغطة
  • الدجاج الهندي الأحمر.. حضريها في دقائق
  • خامس دولة تُقاطع.. آيسلندا تنسحب من يوروفيجن احتجاجًا على مشاركة إسرائيل
  • جمال شعبان يكشف خطورة تناول المشروبات المثلجة خلال فصل الشتاء
  • جمال شعبان: مرضى القلب أكثر عرضة للأزمات القلبية بالشتاء
  • عوض تاج الدين: نسبة الإصابة بفيروس «H1N1» بين المصريين تصل إلى 60% | فيديو
  • آيسلندا تنسحب من يوروفيجن احتجاجا على مشاركة الاحتلال
  • مقرمش و لذيذ.. طريقة عمل الخبز الهندي بالبطاطس