7 نصائح لحفاظ الطفل على نظافته الشخصية بالمدرسة.. احرص عليها
تاريخ النشر: 1st, September 2024 GMT
النظافة الشخصية من أهم العادات التي يجب غرسها في الأطفال منذ الصغر؛ إذ تساهم بشكل كبير في صحة الطفل النفسية والجسدية، وتعزز ثقته بنفسه، وفي ظل زحمة اليوم الدراسي، قد ينسى الأطفال بعض جوانب النظافة الشخصية، لذلك يجب على الأهل والمعلمين تذكيرهم بأهميتها وتقديم النصائح اللازمة لهم.
نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية في المدرسةوحسبما ورد على صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإنه يمكن تعليم الطفل اتباع العادات التالية للحفاظ على نظافته الشخصية خلال يومه الدراسي:
الاهتمام بنظافة الأسنان: يجب على الطفل تنظيف أسنانه بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا على الأقل، وتشجيعه على استخدام الخيط الدنتي. قص الأظافر بانتظام: الأظافر الطويلة تجمع الأتربة والجراثيم، لذلك يجب قصها بانتظام وتنظيفها جيدًا. استخدام منديل ورقي: يجب على الطفل استخدام منديل ورقي عند العطس أو السعال، والتخلص منه في سلة المهملات مباشرة. ارتداء ملابس نظيفة يوميًا: يجب التأكد من أن الطفل يرتدي ملابس نظيفة يوميًا، وتغيير ملابسه الداخلية بشكل منتظم. الحفاظ على نظافة الحذاء: يجب على الطفل تنظيف حذائه بانتظام، خاصة إذا كان يلعب في الخارج. الاستحمام بانتظام: يجب على الطفل الاستحمام يوميًا أو كل يومين باستخدام صابون مناسب لعمره.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: النظافة الشخصية العام الدراسي السنة الدراسية بدء الدراسة النظافة الشخصیة یجب على الطفل یومی ا
إقرأ أيضاً:
دعاء الحفظ وعدم النسيان.. اقرأه يوميًا قبل المذاكرة
دعاء الحفظ وعدم النسيان من أفضل ما يستعين به الطلاب قبل الامتحان لعدم التشتّت والنسيان، فهو من الأذكار التي تعينهم على الحفظ والفهم السريع، فذكر الله تعالى من أسباب الطمأنينة للقلب وصفاء الذهن، ومن أعظم أسباب التركيز أن يحرص الطالب على دعاء الحفظ وعدم النسيان وقراءة ورد يومي من القرآن قبل بدء المذاكرة، ليكون ذلك عونًا له على الفهم واستيعاب المعلومات.
دعاء الحفظ وعدم النسيان مجربدعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان مجرب مع الحرص على ضرورة النوم بقسط كافي من ستة إلى ثمانية ساعات يوميا خلال فترة الليل، وتكرار كلمات دعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان مجرب اللهم أخرجنا من ظلمات الوهن، وأكرمنا بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسن اخلاقنا بالحلم، وافتح علينا أبواب جودك وخزائن رحمتك يا أرحم الراحمين.
دعاء المساء أول أيام العشر من شهر ذي الحجة.. لا تفوت ثوابه
دعاء النجاح في الامتحانات للطلاب.. 10 أدعية للتوفيق والتيسير وعدم النسيان
دعاء إفطار اليوم الأول من ذي الحجة .. ردده الآن وحتى أذان المغرب
موعد أذان المغرب.. ردد أفضل دعاء في أول يوم صيام العشر من ذي الحجة
دعاء المغرب أول يوم صيام فى العشر الأوائل من ذي الحجة
دعاء العشر الأوائل من ذي الحجة .. 3 كلمات تدخلك الجنة وأفضل 110 أدعية مستجابة
- اللهم إنّا نسألك بكلّ اسم هو لك، سمّيت به نفسك، أو نزّلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تلهمنا الإجابة عند السّؤال، والنّجاح في الامتحان، آمين يا ربّ العالمين.
-اللهم منزل ربّ البيت المعمور، خالق الملائكة من نور، أسألك اللهم أن ترزقني البديهة والحفظ والفهم إنك على كلّ شيء قدير.
-اللهم أخرجنا من ظلمات الوهم، وأكرمنا اللهم بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسّن أخلاقنا بالحلم، وسهّل لنا أبـواب فضلك، وانشر علينـا مـن خـزائن رحمتـك، يا أرحم الرّاحمين. اللهم إنّي أستودعك ما قرأت، وما حفظت، وما تعلمت، فردّه إليّ عند حاجتي إليه، إنّك على كلّ شي قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل.
-سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم عدد كل حرف كتب ويكتب إلى أبد الآبدين ودهر الداهرين يا رب العالمين.
دعاء لسرعة الحفظ مجربدعاء لسرعة الحفظ مجرب على الطالب أن يكون حريص على القيام بتمارين رياضية تنشط العقل وتعمل على تهدئة الأعصاب وتزيد من قوة تركيزه، بالإضافة إلى الورد اليومي وأن يبتعد عن كل ما يسبب له توتر وتناول أطعمة ووجبات خفيفة عند المذاكرة، و تكرار دعاء لسرعة الحفظ مجرب اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين . اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك واسرارنا بطاعتك انك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل. اللهم أخرجنا من ظلمات الوهن، وأكرمنا بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسن اخلاقنا بالحلم، وافتح علينا أبواب جودك وخزائن رحمتك يا أرحم الراحمين.
-اللهم أثمر لحظاتي و دقائق حياتي و ساعات عملي ،اللهم اجعل البركة في وقتي و النجاح في أعمالي . اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين .
-اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شي قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل اللهم افتح لي أبواب حكمتك وانشر علي رحمتك وامنن علي بالحفظ و الفهم سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم .
-ربّ أدخلني مدخل صدق، وأخرجني مخرج صدق، واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً، اللهم إنّا نسألك بكلّ اسم هو لك، سمّيت به نفسك، أو نزّلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تلهمنا الإجابة عند السّؤال، والنّجاح في الامتحان، آمين يا ربّ العالمين.
آيات لسرعة الحفظ والفهمآيات لسرعة الحفظ والفهم، في تلاوة القرآن الكريم بعد عن الشيطان وعدم النسيان كما ذكرنا من خلال الحرص على قراءة ورد يومي قبل المذاكرة وأفضل آيات القران لسرعة على الحفظ وعدم النسيان، والتي عندما يقرأها ذلك الشخص حتى يقلل من مشكلة الحفظ وعدم النسيان هي الآية من رقم( 5-6) من سورة الأعلى في القرآن الكريم، والتي يقول فيها الله تعالى: بسم الله الرحمن الرحيم (سَنُقْرِئُكَ فَلَا تَنْسَى (6) إِلَّا مَا شَاءَ اللَّهُ إِنَّهُ يَعْلَمُ الْجَهْرَ وَمَا يَخْفَى)، قم بقراءة هذه الآية العظيمة 7 مرات بعد دبر كل صلاة وهو أمر سهل للغاية مع وضع يد ذلك الشخص فوق رأسه.
-قراءة سورة الفاتحة : ( الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2) الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5) اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ (6) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلا الضَّالِّينَ (7)
-وقال تعالى : يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاء لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ [يونس: 57]
-وقال تعالى : “قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاء وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِي آذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى [فصلت: 44].
-وقال تعالى آية الكرسي ( اللَّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ (255) يفضل المحافظة عليها بعد كل صلاة وقبل النوم يوميا.
-قراءة الآيتين من آخر البقرة : ﴿آَمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آَمَنَ بِاللهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ المَصِيرُ * لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى القَوْمِ الكَافِرِينَ﴾ [البقرة: 285، 286]
-وقال سبحانه : وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ [فصلت: 36] .
-وقال تعالى "وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ * وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ [المؤمنون: 97، 98] .
- ومن الآيات التي تعجل الفهم قوله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم “فَفَهَّمْنَاهَا سُلَيْمَانَ ۚ وَكُلًّا آتَيْنَا حُكْمًا وَعِلْمًا ۚ وَسَخَّرْنَا مَعَ دَاوُودَ الْجِبَالَ يُسَبِّحْنَ وَالطَّيْرَ ۚ وَكُنَّا فَاعِلِينَ” صدق الله العظيم
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه