دراسة: التأمُّل الذهني يخفف الألم
تاريخ النشر: 6th, October 2024 GMT
المناطق_متابعات
ذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، إلى أن ممارسة التأمل الذهني تُعد علاجاً فعّالاً يساعد في تخفيف الشعور بالألم، وذلك استناداً على نتائج توقيعات الألم التي تم رصدها في مسوحات التصوير بالرنين المغناطيسي.
وأكّدت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Psychiatry” العلمية المتخصصة، أن إدارة الألم عبر ممارسة التأمل ليست مجرد علاج وهمي تتناقله الثقافات الشعبية، فهو يعمل على تخفيفه بشكل مباشر بدون استخدام العقاقير المسكنة مرتفعة التكاليف.
وتوصّل الباحثون إلى هذه النتائج، بعد تقييم فحوصات الرنين المغناطيسي في تجربتين سريريتين لـ 115 مشاركاً سليماً، والتي أظهرت توقعات ألم أقل عند المشاركين الذين تعرضوا للمس الجزء الخلفي من الساق بمسبار ساخن أثناء الخضوع لجلسات التأمل الذهني.
وأثمرت جلسات التأمل تلك انخفاضًا أكبر في الألم المبلَّغ عنه ذاتيًا، مقارنة بنتائج العلاج بكريم موضعي مسكن الذي أحدث استجابة أقل بشكل ملحوظ، مما يدعم استخدام التأمل الذهني كتدخل مباشر للألم المزمن وليس كوسيلة مساعدة لزيادة فاعلية الأدوية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 6 أكتوبر 2024 - 2:53 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد6 أكتوبر 2024 - 2:41 صباحًاأبرز علامات نقص العناصر الغذائية بالجسم أبرز المواد5 أكتوبر 2024 - 9:45 مساءً10 علامات تدل على دخولك مرحلة “الإرهاق النفسي” أبرز المواد5 أكتوبر 2024 - 4:14 مساءًمشروبات يومية قد تصيبك بالسكتة الدماغية.. أبرزها القهوة والعصائر أبرز المواد5 أكتوبر 2024 - 11:58 صباحًالسبب يحث الآباء عليه… 40% من الأطفال يتدهور نظرهم بحلول عام 2050 أبرز المواد5 أكتوبر 2024 - 8:36 صباحًادراسة كويكب حرفت مساره مركبة فضائية6 أكتوبر 2024 - 2:41 صباحًاأبرز علامات نقص العناصر الغذائية بالجسم5 أكتوبر 2024 - 9:45 مساءً10 علامات تدل على دخولك مرحلة “الإرهاق النفسي”5 أكتوبر 2024 - 4:14 مساءًمشروبات يومية قد تصيبك بالسكتة الدماغية.. أبرزها القهوة والعصائر5 أكتوبر 2024 - 11:58 صباحًالسبب يحث الآباء عليه… 40% من الأطفال يتدهور نظرهم بحلول عام 20505 أكتوبر 2024 - 8:36 صباحًادراسة كويكب حرفت مساره مركبة فضائية معونات المملكة تصل للمحتاجين بـ 3 دول معونات المملكة تصل للمحتاجين بـ 3 دول تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد5 أکتوبر 2024 صباح ا
إقرأ أيضاً:
تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بأحد الجناة بمنطقة الرياض
المناطق_واس
أصدرت وزارة الداخلية اليوم، بيانًا بشأن تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بأحد الجناة في منطقة الرياض، فيما يلي نصه:
قال الله تعالى: “وَلَا تُفْسِدُواْ في الْأَرْضِ بَعْدَ إِصْلاحِهَا”، وقال تعالى: “وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ”، وقال تعالى: “وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الْفَسَاد”، وقال تعالى: “إِنَّمَا جَزَاء الَّذِينَ يُحَارِبُونَ اللّهَ وَرَسُولَهُ وَيَسْعَوْنَ فِي الأَرْضِ فَسَادًا أَن يُقَتَّلُواْ أَوْ يُصَلَّبُواْ أَوْ تُقَطَّعَ أَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُم مِّنْ خِلافٍ أَوْ يُنفَوْاْ مِنَ الأَرْضِ ذَلِكَ لَهُمْ خِزْيٌ فِي الدُّنْيَا وَلَهُمْ فِي الآخِرَةِ عَذَابٌ عَظِيمٌ”.
أقدم / عبدالله بن جزاء بن مزيد الطوال الدوسري (سعودي الجنسية) على تهريب أقراص الإمفيتامين المخدرة إلى المملكة، وبفضل من الله تمكنت الجهات الأمنية من القبض على الجاني المذكور وأسفر التحقيق معه عن توجيه الاتهام إليه بارتكاب الجريمة، وبإحالته إلى المحكمة المختصة، صدر بحقه حكم يقضي بثبوت ما نُسب إليه وقتله تعزيرًا، وأصبح الحكم نهائيًا بعد استئنافه ثم تأييده من المحكمة العليا، وصدر أمر ملكي بإنفاذ ما تقرر شرعًا.
وتم تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بالجاني / عبدالله بن جزاء بن مزيد الطوال الدوسري (سعودي الجنسية) يوم الخميس 10 / 11 / 1446هـ الموافق 8 / 5 / 2025م بمنطقة الرياض.
أخبار قد تهمك “الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك 8 مايو 2025 - 11:29 صباحًا القوات الخاصة للأمن البيئي تضبط مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة لارتكابه مخالفة رعي في محمية الملك عبدالعزيز الملكية 8 مايو 2025 - 11:25 صباحًاووزارة الداخلية إذ تعلن ذلك لتؤكد للجميع حرص حكومة المملكة العربية السعودية على حماية أمن المواطن والمقيم من آفة المخدرات، وإيقاع أشد العقوبات المقررة نظامًا بحق مهربيها ومروجيها، لما تسببه من إزهاق للأرواح البريئة وفساد جسيم في النشء والفرد والمجتمع، وانتهاك لحقوقهم، وهي تحذر في الوقت نفسه كل من يقدم على ذلك بأن العقاب الشرعي سيكون مصيره.
والله الهادي إلى سواء السبيل.
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل