بوابة الفجر:
2025-07-30@11:57:31 GMT

فقرة فنية وبدنية خاصة بمران الزمالك استعدادًا للسوبر المصري

تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT

قسم الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، اللاعبين إلى مجموعتين خلال  المران الجماعي للأبيض الذي أقيم على ملعب النادي اليوم السبت، استعدادًا لبطولة السوبر المحلي.

تفاصيل مران الزمالك اليوم السبت

خاض لاعبو الفريق فقرة بدنية خاصة في بداية المران، تحت إشراف الجهاز الفني للفريق، قبل أن يُقسم جوميز اللاعبين إلى عدة مجموعات لتنفيذ بعض الجمل الفنية.

وركز الجهاز الفني للفريق على التصويب من داخل وخارج منطقة الجزاء، بجانب تنفيذ عملية الضغط الجماعي على المنافس، بأشكال مختلفة.

عبدالشافي يواصل برنامجه التأهيلي في الزمالك تعليمات خاصة من جوميز للسنغالي سيدي ندياي على هامش مران الزمالك

ويستعد فريق الزمالك للمشاركة في بطولة السوبر المحلي المقرر إقامتها في الإمارات خلال الفترة من 20 وحتى 24 أكتوبر الجاري بمشاركة أندية الأهلي وبيراميدز وسيراميكا كليوباترا.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الزمالك اليوم الزمالك المران الجماعي السوبر المحلي بطولة السوبر تفاصيل مران الزمالك اليوم تفاصيل مران الزمالك تعليمات خاصة

إقرأ أيضاً:

مران الزمالك اليوم.. بنتايج ومصدق يواصلان البرنامج التأهيلي

خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي.

جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف.

وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۴ ساعة
  • شوبير يكشف تفاصيل صفقة الزمالك «السوبر».. وإيفان ليجيزامون خارج الحسابات
  • كشف الإعلامي أحمد شوبير آخر تطورات ملف الصفقات الجديدة في نادي الزمالك، قبل أيام قليلة، على انطلاق بطولة الدوري المصري الممتاز، مؤكدا بذل إدارة النادي جهودا كبيرة، لتقوية وتعزيز الفريق في الميركاتو الصيفي الحالي، قبل إغلاقه في 6 أغسطس المقبل. تطورات صفقات الزمالك قبل إغلاق الميركاتو وأوضح أحمد شوبير في تصريحات إذاعية، على راديو «أون سبورت إف إم»، كواليس ملف صفقات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، خلال الفترة الجارية، مشيرا إلى أن الفارس الأبيض سيبرم صفقة جديدة خلال أيام. قال شوبير إن هناك صفقة سوبر في نادي الزمالك خلال...
  • صدى البلدقبل ۱۹ ساعة
  • محاضرة فنية وتقسيمة في ختام مران الزمالك بقيادة يانيك فيريرا
  • ألقى البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، محاضرة فنية على اللاعبين داخل أرضية الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وشرح المدير الفني بعض الأمور الفنية التي سيتم تنفيذها في الفقرة الفنية خلال المران، وحرص على منح اللاعبين بعض التعليمات.وقام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض بعض التدريبات الخططية، قبل أن يخوض الفريق تقسيمة فنية في ختام المران، لتنفيذ ما تم التدريب عليه في الفقرة الفنية. طباعة شارك الزمالك يانيك فيريرا الدوري المصري
  • الأسبوعقبل ۲۰ ساعة
  • بعد إصابته بشد عضلي.. محمود بنتايج يواصل التأهيل بمران الزمالك
  • واصل المغربي محمود بنتايج الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته التأهيلية خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد. ويعاني اللاعب من إصابة بشد عضلي خفيف، تعرض لها خلال معسكر الفريق الأخير الذي أقيم في العاصمة الإدارية. وأدى بنتايج تدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف ماريو تومليانوفيتش مخطط الأحمال بالجهاز الفني للفريق. وفي نفس الوقت أدى علي نوفل الظهير الأيمن الصاعد تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم
  • صدى البلدقبل ۲۰ ساعة
  • الزمالك يواصل تدريباته استعدادا للموسم الجديد تحت إشراف لوبيز وفيريرا
  • أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية خفيفة خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد. وتولى الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، بجانب فقرة خفيفة بالكرة، لتجهيز اللاعبين للفترة المقبلة.وحرص البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق، على متابعة الفقرة البدنية للوقوف على مدى جاهزية اللاعبين للمرحلة المقبلة مع اقتراب انطلاق الموسم الجديد. طباعة شارك الزمالك صفقات الزمالك الدوري المصري
  • صدى البلدقبل ۲۰ ساعة
  • لاعبو الزمالك يؤدون فقرة تدريبات بدنية خفيفة
  • أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية خفيفة خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وتولى الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، بجانب فقرة خفيفة بالكرة، لتجهيز اللاعبين للفترة المقبلة.وحرص البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق، على متابعة الفقرة البدنية للوقوف على مدى جاهزية اللاعبين للمرحلة المقبلة مع اقتراب انطلاق الموسم الجديد. طباعة شارك الزمالك نادي الزمالك استاد الدفاع الجوي الإسباني راؤول لوبيز راؤول لوبيز
  • الأسبوعقبل ۲۰ ساعة
  • الزمالك يواصل استعداداته للموسم الجديد
  • أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية خفيفة خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد. وتولى الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، بجانب فقرة خفيفة بالكرة، لتجهيز اللاعبين للفترة المقبلة. وحرص البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني للفريق، على متابعة الفقرة البدنية للوقوف على مدى جاهزية اللاعبين للمرحلة المقبلة مع اقتراب انطلاق الموسم الجديد.
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • مران الزمالك اليوم.. بنتايج ومصدق يواصلان البرنامج التأهيلي
  • خاض محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي. جاء ذلك وفقًا للبرنامج الموضوع للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأمثل، بسب الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير وكانت عبارة عن شد عضلي خفيف. وأدى بنتايج ومصدق مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بجانب الركض حول الملعب في إطار البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا للموسم الجديد
  • خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة في بداية المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم المخصصة التي تم اصطحابها إلى ملعب المران تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال بالفريق.وتم التركيز خلال الفقرة على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة بعد عودة الفريق من الراحة عقب انتهاء المعسكر الأخير.وكان الزمالك حصل على راحة سلبية أمس الأحد بعد انتهاء المعسكر المغلق الذي أقيم بالعاصمة الإدارية. طباعة...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • الموعد والفرق المشاركة.. كل ما تريد معرفته عن بطولة السوبر المصري
  • تتجه أنظار جماهير الكرة المصرية لمتابعة  كأس السوبر المصري وذلك بعد تحديد 4 فرق للمشاركة في البطولة وهم الأهلي بطل الدوري، الزمالك بطل كأس مصر، بيراميدز وصيف الدوري، وسيراميكا كليوباترا بطل كأس عاصمة مصر.وأكد مسئولو اتحاد الكرة أن بطولة السوبر المصري ستقام بنفس اللائحة القديمة بمشاركة أربعة فرق، وهي الأهلي بطل الدوري والزمالك بطل كأس  مصر وسيراميكا كليوباترا بطل كأس عاصمة مصر وبيراميدز صاحب المركز الثاني في الدوري وكأس مصر.رئيس الإسماعيلي يؤازر الفريق بمعسكر الإسكندريةرسالة غامضة من مصطفى عسل تثير الجدل في عالم الإسكواشإصابة ميرال أشرف بإلتواء الكاحل خلال مباراة...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أول تعليق من الجهاز الفني للاهلي على قرعة الدوري
  • أكد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالأهلي أن من يبحث عن لقب بطولة الدوري يجب ألا يخشى مواجهة أي فريق.وقال مصدر بالجهاز الفني للأهلي عن قرعة مسابقة الدوري التي أُقيمت اليوم: «نحترم جميع الفرق، ولكن هدفنا الحفاظ على لقب الدوري».وأضاف: «نسعى للقب، وبالتالي من الطبيعي أن نواجه جميع الفرق سواء في البداية أو النهاية».وتبدأ منافسات الدوري بشكل رسمي يوم 8 أغسطس المقبل، ويخوض كل فريق من الأندية المشاركة في البطولة 20 مباراة خلال الدور الأول.وسيتم تقسيم الفرق إلى مجموعتين في المرحلة الثانية للمسابقة، كالتالي:1-  المجموعة الأولى: تضم الفرق من...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار