جائزة الأفضل في أفريقيا.. صلاح يتصدر قائمة المستبعدين
تاريخ النشر: 25th, October 2024 GMT
تصدر نجم نادي ليفربول الإنجليزي، الدولي المصري محمد صلاح، قائمة المستبعدين من جائزة أفضل لاعب في أفريقيا لعام 2024.
أبرز المستبعدين من القائمة:محمد صلاح (منتخب مصر- ليفربول).
براهيم دياز (المغرب- ريال مدريد).
محمد قدوس (غانا- وست هام يونايتد).
فيكتور بونيفاس (نيجيريا- باير ليفركوزن).
نيكولاس جاكسون (السنغال- تشيلسي).
الجزائري أمين جويري.
دموند تابسوبا.
سيمون إدينغرا.
شانسيل مبيمبا
سيرهو غيراسي.
أشرف حكيمي.
سفيان رحيمي.
أديمولا لوكمان.
ويليام إيكونغ.
رونين ويليامز.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله السنوار الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية
إقرأ أيضاً:
الوقت الأفضل للاستحمام ليلًا أم نهارًا
أميرة خالد
أكد باحثون في مجال النوم، أن الاستحمام قبل ساعتين من النوم قد يمنحك راحة أفضل. وأفاد موقع “فيري ويل هيلث” أن الاستحمام ليلاً يعد أفضل لنومك لعدة أسباب.
يعد درجة حرارة الجسم جزءاً أساسياً من الإيقاع اليومي، وترتفع بشكل طبيعي خلال النهار وتنخفض ليلاً، مما يشير إلى أن وقت النوم قد حان، لذا يمكن للاستحمام الدافئ أن يسرّع من انخفاض درجة حرارة الجسم.
ووجدت الدراسة أن الاستحمام بماء دافئ قبل النوم يُحسّن جودة النوم وكفاءته، أي المدة التي تقضيها نائماً في السرير، فيما أكدت الباحثة في معهد سولك للدراسات البيولوجية، إميلي مانوجيان، إنه يمكن للنوم الجيد ليلاً أن يحسن الوظائف الإدراكية، بما في ذلك الذاكرة واتخاذ القرارات والإبداع.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة