أستاذ جراحة عظام يقدم نصائح مهمة لحماية المفاصل في الشتاء
تاريخ النشر: 16th, November 2024 GMT
كتب- حسن مرسي:
أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل.
وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي مصر2"، أن العديد من الأشخاص يعانون من نقص في "فيتامين د" بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، مؤكدًا أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، والذي يعد مسؤولًا عن قوة العظام.
كما أشار إلى أن نقص السوائل قد يؤدي إلى ترسيب الأملاح في الجسم، حيث أكد على أهمية شرب السوائل للحماية من ترسيب الأملاح ودعم صحة العظام.
وفي ختام حديثه، أكد محمد يحيى على أهمية ممارسة الرياضة كوسيلة للوقاية من العديد من الأمراض، موضحًا أنها تعزز الأداء البدني وتساهم في تقوية العظام والمفاصل.
اقرأ أيضًا:
شعبة الدواجن تتوقع انخفاض أسعار البيض قريبا بالأسواق
وزير الاستثمار: قطاع الملابس يسهم في توفير احتياجات السوق المحلية والتصدير
بعد عودة النصر للسيارات.. وزير قطاع الأعمال: الطريق أمامنا ليس سهلاً
حماية المفاصل في الشتاء نصائح مهمة لحماية المفاصل الدكتور محمد يحيى آلام المفاصل والعظام برنامج صباحك مصري
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
أستاذ جراحة عظام يقدم نصائح مهمة لحماية المفاصل في الشتاء
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
28 19 الرطوبة: 37% الرياح: شمال المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: نوة المكنسة الإيجار القديم الحرب على غزة دونالد ترامب أسعار الذهب تصفيات أمم إفريقيا 2025 داليا فؤاد الدكتور محمد يحيى آلام المفاصل والعظام قراءة المزید أخبار مصر المفاصل فی الشتاء صور وفیدیوهات قانون ا
إقرأ أيضاً:
أبو عبيدة: ليس أمام العدو إلا وقف حرب الإبادة أو استقبال المزيد من التوابيت
وقال في تغريدة له إن ما تكبده الاحتلال اليوم من خسائرَ في خانيونس وجباليا لهو امتدادٌ لسلسلة العمليات النوعية، ونموذجٌ لما ستُجابَه به قوات الاحتلال في كل مكان تتواجد فيه، وليس أمام جمهور العدو إلا إجبارَ قيادتهم على وقف حرب الإبادة أو التجهُّز لاستقبال المزيد من أبنائهم في توابيت.
وأضاف: لا يزال مجاهدونا ورثةُ الأنبياء يقذفون بـ"حجارة داود" على "عربات جدعون" فتدمَغ جبروتَ الاحتلال فإذا هو زاهق، ليسطروا ببطولاتهم انتصارَ الفئة المؤمنة المستضعفة على الفئة الظالمة المتغطرسة.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة