كيف تتغلب على الحب من طرف واحد في 6 خطوات
تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT
بمجرد الوقوع في الحب تتوجه أنفسنا تلقائيًا إلى مشاركة من تحب جميع أنشطتنا اليومية وأخبارنا التي عايشناها، ولكن في حالة الحب من طرف واحد ستجدين أنكِ وحدكِ من يهتم بذلك ، وبالتأكيد هذا الأمر سيزعجك كثيراً وستودين الخروج من هذه العلاقة لذا سنقدّم لك هذه النصائح كيف تتغلب على الحب من طرف واحد و كيف تحول الحب من طرف واحد إلى طرفين وفقا لموقع psychologistworld )
كيف تتغلب على الحب من طرف واحد
يمكن التغلب على مشاعر الحب من طرف واحد من خلال تطبيق ما يلي :
1- ركز اهتمامك على العمل عليك أن تبذل قصارى جهدك فى مجالك سواء إن كان عمل أو دراسة لنسيان هذا الشخص الذى لا يقدر المشاعر الجميلة، وحتى لا تصاب بالحزن وتبنى قناعة انك تستحق كل ما هو أفضل.
2- اعرف نفسك وحافظ على كرامتك من أهم الخطوات التى يجب أن تتخذها هى التعرف على الهوية الشخصية، ويسأل نفسه من أنا، ولماذا يحب شخص لا يبادله نفس المشاعر، ولا داعى إلى الإحساس بالنقص أو هدر ماء الوجه لأن الكرامة هنا أهم من المشاعر، ويجب على الإنسان ألا يفقد حبه لنفسه مهما كانت الظروف المحيطة.
3- الشعور بالامتنان لكل ما لديك يجب أن تجرد قلبك من المشاعر السلبية وتحمد الله على كل ما لديك من مشاعر رقيقة حتى تشعر بالسعادة دائماً، وأن تشعر بالإمتنان لوجودك فى الحياة وتزداد يقيناً بأن الله يرى قلبك وسيعوضك بشخص يحبك يكون لك السند والونيس فى الحياة.
4- لا تدع الأفكار التشاؤمية تسيطر عليك حاول أن تجد دائماً نقاط إيجابية فى حالة تركك له، وأن تكون مقتنع بأن الحياة بها الكثير من المواقف التى تحمل الإيجابية والسلبية معاً، ولا تدرى لعل قرار انفصالك عن الاهتمام الفردى بالشريك يكون بداية جديدة لمعرفة شخص سيغير حياتك ويستحق قلبك.
5- حاول أن تسعد نفسك إذا تواجدت فى أى مكان مع الشخص الذى تحبه صدفة أو فى أى مناسبة مع أصدقاء مشتركين فلابد أن تظهر مدى سعادتك وأن الحياة ليس بها أى مشاكل وأنك تستحق أن تكون سعيداً.
6- استمتع مع الأصدقاء من الخطوات الهامة ألا تجلس وحيداً شارد الذهن تفكر دائماً فيما مضى لأن الحياة تسير وتأتى بكل ما هو أفضل لك، ويمكنك التخلص من المشاعر السلبية عن طريق الدخول فى أنشطة جديدة أو ممارسة الرياضة أو السفر إلى أماكن مختلفة يتضمن الكثير من الأنشطة الترفيهية لأن أوقات الفراغ ستجبرك على التفكير بكل التفاصيل المؤلمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الامتنان الأصدقاء العمل الأنشطة
إقرأ أيضاً:
ترامب: الحد الأدنى للرسوم 10% ما لم يتم تقديم عرض استثنائي
قال الرئيس دونالد ترمب إنه سوف يفرض "دائماً" تعريفات جمركية بنسبة 10% كحد أدنى على الشركاء التجاريين ، قبل أن يضيف بسرعة أنه "قد يكون هناك استثناءات"، مما يؤكد على صعوبة تمييز النهج الأميركي في التعامل مع العشرات من الصفقات التجارية قيد التفاوض.
أوضح ترمب في البيت الأبيض يوم الجمعة: "سيكون لدينا دائماً حد أدنى (للرسوم الجمركية). أعني، قد يكون هناك استثناء. في مرحلة ما، سنرى شخصاً يقدم عرضاً استثنائياً لنا، وهذا وارد دائماً. ولكن بشكل أساسي، الحد الأدنى يبلغ 10%، سيكون على بعض الدول أعلى بكثير".
في أعقاب الاتفاق الإطاري الذي تم الإعلان عنه مع المملكة المتحدة يوم الخميس والذي أبقى على رسوم جمركية 10% على السلع البريطانية، أصر مسؤولو الإدارة على أن يبقي ترمب رسوماً بنسبة 10% على الأقل على جميع السلع المستوردة للمساعدة في معالجة مخاوف العجز ودفع التصنيع المحلي.
صرحت كارولين ليفيت، المتحدثه الرسمية للبيت الأبيض، في وقت سابق من يوم الجمعة: "الرئيس عازم على مواصلة تطبيق التعريفة الجمركية الأساسية البالغة 10%". وأضافت: "لقد تحدثتُ معه للتو بشأنها".
ولكن مع إشارة ترمب إلى استعداد أكبر للتفاوض في تعليقاته العامة اللاحقة، تلقى الشركاء التجاريون الذين يحاولون تقييم كيفية التفاوض مع الولايات المتحدة رسائل مختلطة مرة أخرى.
سُئل ترمب أيضاً عن المفاوضات مع الصين، حيث سيبحث المسؤولون عن مسار لخفض الرسوم الجمركية الانتقامية التي فرضتها الدولتان على بعضهما البعض. في وقت سابق من يوم الجمعة، نشر ترمب على وسائل التواصل الاجتماعي مشيراً إلى أن خفض الرسوم الجمركية من 145% إلى 80% قد يكون مناسباً.
وقال ترمب أثناء حديثه للصحفيين إنه حدد مستوى التعريفات الجمركية على السلع الصينية والذي لن يكون على استعداد لخفضه، لكنه رفض أن يقول ما إذا كان 80% أو أقل.
واختتم ترمب قائلاً "سنرى كيف ستسير الأمور في هذا الشأن".
تأجيل محاكمة عاطل بتهمة قتل سيدة فى القناطر الخيرية للخميس المقبل