مشروبات تزيل السموم من الجسم| موجودة في بيتك
تاريخ النشر: 29th, November 2024 GMT
هناك بعض المشروبات التي تساهم في تعزيز عملية إزالة السموم من الجسم، ولكنها ليست بديلاً عن التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم، نقدم لكم فيما يلي بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في إزالة السموم من الجسم وتحسين عملية التخلص من السموم بشكل طبيعي.
مشروبات تزيل السموم من الجسم
- الماء بالليمون
يعد الماء بالليمون من أفضل الطرق لإزالة السموم الليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحفيز الجهاز الهضمي وتنقية الكبد.
-شاي الزنجبيل
الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تحسين الهضم وتحفيز الدورة الدموية، مما يساعد في التخلص من السموم.
-شاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة مثل “الكاتيشين”، التي تساهم في طرد السموم وتحسين وظائف الكبد.
-عصير الخيار والنعناع
الخيار يساعد في ترطيب الجسم وتهدئة الجهاز الهضمي، بينما يساعد النعناع في التخلص من الغازات وتحفيز الهضم.
-عصير الشمندر (البنجر) والجزر
الشمندر والجزر يساعدان في تعزيز عمل الكبد وتنظيف الدم. يحتويان على مضادات أكسدة قوية تعمل على تنظيف الجسم من السموم.
-ماء جوز الهند
ماء جوز الهند يعد من المشروبات الرائعة لترطيب الجسم وتنقيته من السموم. يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم التي تساهم في إعادة توازن السوائل في الجسم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السموم إزالة السموم المزيد المزيد السموم من الجسم من السموم
إقرأ أيضاً:
كفى تساهم في توعية قرابة 100 ألف حاج وزائر وإطفاء أكثر من ٥ آلاف سيجارة
المناطق_مكة
تمكنت جمعية كفى بمنطقة مكة عبر مشروع “معاً ليكون الحرم بيئة نقية” والذي يقام بالتعاون مع وزارة الصحة ووزارة الحج والعمرة والهيئة العامة لشؤون الحرمين وشراكة استراتيجية مع مؤسسة ابوغزالة الخيرية من توعية قرابة 100 ألف حاج وزائر وعلاج 400 مدخناً من مختلف الجنسيات.
وأوضح مدير عام جمعية كفى بمنطقة مكة الأستاذ إبراهيم أحمد الحمدان أن هذا المشروع والذي يُعنى بنشر ثقافة الامتناع عن التدخين في جوار ساحات الحرم والمشاعر المقدسة تعظيماً لهذه البقعة الطاهرة ، واستثماراً للموسم الإيماني العظيم لتغيير هذه السلوكيات السيئة يكون على مرحلتين الأولى بدأت منذ أواخر شهر ذو القعدة حتى ما قبل يوم التروية ، وذلك ببرنامج توعوي حول ساحات الحرم عبر فريق ميداني يقوم بالحد من التدخين من خلال توزيع البروشورات ، والسواك ، وتقديم النصيحة لمن يُدخن بالتوقف عن التدخين وليستغل فرصة قدومه إلى البلد الأمين بأن يغير هذا السلوك الضار ، والذي يتعدى المدخن ليضر كل من حوله .
أخبار قد تهمك خدمات متكاملة وتقنيات متطورة لضيوف خادم الحرمين في أيام التشريق 7 يونيو 2025 - 1:00 مساءً برنامج ضيوف خادم الحرمين الشريفين للحج يوفر خدمات متكاملة لذوي الإعاقة لتسهيل أداء مناسكهم بكل يسر وطمأنينة 3 يونيو 2025 - 10:41 مساءًوأفاد الحمدان أن فريق كفى التوعوي يقوم أيضاً بالتوعية في أماكن الحجاج ومساكنهم ، فيما بدأت المرحلة الثانية : من يوم العيد وتنتهي نهاية الحج وذلك بالتوعية في مشعر منى ومخيماتها بالبرامج التوعوية بالتنسيق مع المجلس التنسيقي لمؤسسات حجاج الداخل ، لافتاً إلى مساندة العيادة المتنقلة للفرق الميدانية في المرحلتين التي تقدم الخدمة العلاجية المجانية تحت اشراف كوادر طبية متخصصة وأجهزة طبية مساعدة بدعم ورعاية من مؤسسة أبو غزالة الخيرية للعام الثامن على التوالي .
وذكر الحمدان أن المشروع والذي انطلق من ٢٠ من الشهر الماضي وحتى اليوم قد جاءت نتائجه مبشرة باستفادة 100 ألف شخص من البرامج التوعوية والتي تمثلت في الزيارات واللقاءات البالغة ٨١ لقاءً ، فيما وصل عدد المتعالجين إلى 400 متعالجاً ، وجرى تقديم ٤٦٠ استشارة طبية ، فيما وزع فريق كفى أكثر من ٧٥ ألف كرت توعوي، و ٣٠٥٠٠ سواك ، كما تمكن من إطفاء ٥٢٩١ سيجارة.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة