مع انخفاض درجات الحرارة.. مشروبات للتدفئة في الشتاء
تاريخ النشر: 30th, December 2024 GMT
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، بعض المشروبات للشعور بالتدفئة مع انخفاض درجات الحرارة فى الشتاء.
مشروبات الشتاء وسيلتك للتدفئة والتغذية الصحية:
1-الكاكاو الساخن الكريمي يفضل شربه مع قطع بسكويت القرفة لزيادة التدفئة.
2.شراب القرفة بالحليب أو الزنجبيل بالحليب حيث أن الجنزبيل يفيد في آلام المفاصل، وبإضافته للحليب تتضاعف الفائدة.
3. شراب الزنجبيل بالقرفة يبعث على الدفء وينشط الدورة الدموية، ويفيد في تقليل الكوليسترول.
4. شراب الحلبة بالحليب فالحلبة لها فوائد عديدة فهي تمد الجسم بالحديد والفيتامينات المقوية .
5.المغات هو من المشروبات الشهيرة التي تدخل فيها العديد من الأعشاب لكنه يزيد الوزن نظرا للمكونات الغذائية العالية بهذا المشروب.
6-مشروب الليمون بالعسل هذا المشروب مفيد ومهديء وينقي الجسم من السموم، ويستخدم كوقاية من البرد والأنفلونزا فنجان منه فى المساء يمنح الجسم الدفء، وللأعصاب راحة تؤدي إلى نوم عميق.
7.البليلة الساخنة - مشروب القمح وهو مشروب مفيد غني بفيتامين (B) قدميه لأبنائك صباحا ومساءا عند الخروج للمدرسة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السحاب البليلة المزيد
إقرأ أيضاً:
درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.. 46 مئوية والرطوبة 30%
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره اليوم الجمعة ثاني أيام العيد، أن يكون الطقس حار على مكة المكرمة والمشاعر المقدسة، بالتزامن مع أداء ضيوف الرحمن لمناسك الحج.
وتبلغ درجات الحرارة في ذروتها اليوم بمكة المكرمة 46 مئوية، وفي منى 46 مئوية وعرفات 46 مئوية، ومزدلفة 46 مئوية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الحرارة شديدة في المشاعر المقدسة - واس
أخبار متعلقة درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة.. منى تسجل 46 مئوية-عاجلالدمام 43 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكةالدمام 47 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكةطقس المملكة ثاني أيام العيد
أعلن المركز الوطني للأرصاد، تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت في المملكة، منبها من أتربة على أجزاء من مكة والمدينة وأمطار في جازان وعسير.
وأفاد الأرصاد في تقريره، بأنه لا تزال الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة وزخات من البرد على أجزاء من مرتفعات منطقتي جازان و عسير.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة