موقع 24:
2025-06-12@03:21:50 GMT

اعرف حالتك الصحية من لون لسانك

تاريخ النشر: 7th, January 2025 GMT

اعرف حالتك الصحية من لون لسانك

أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" أن لون اللسان يشير إلى الحالة الصحية العامة للمرء، حيث يمكن من خلال لون اللسان الاستدلال على إصابة المرء ببعض الأمراض، مع العلم أن اللون الصحي للسان هو وردي فاتح.

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن اللون الأحمر الشاحب للسان يشير إلى الإصابة بفقر الدم، في حين أن اللون الأحمر الشديد مع نتوءات حبيبية صغيرة يشير إلى الإصابة بالحمى القرمزية.

أما اللون الأحمر الداكن للسان فينذر بأمراض الكبد.
ويشير اللون الأبيض أو الأبيض المائل للرمادي أو المائل للأصفر إلى متلازمة القولون العصبي أو العدوى أو الفطريات أو التغيرات الطارئة على أعضاء الجهاز الهضمي.

هل توجد علاقة بين أمراض القلب وسرطان الثدي؟ - موقع 24وجدت دراسة جديدة أن النساء المصابات بأمراض القلب هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي المتقدم
مرض رئوي


ويشير اللون الأزرق للسان إلى نقص إمداد الجسم بالأكسجين، على سبيل المثال، بسبب أحد أمراض الرئة.
وقد يرجع اللون البني للسان إلى أسباب عدة مثل التدخين الشره أو مشاكل في الكلى أو في الجهاز الهضمي.
أما اللون الأسود للسان فيرجع غالباً إلى تناول بعض المضادات الحيوية.

خبر سار لعشاق الجبن.. يقي من الإصابة بحالة صحية خطيرة - موقع 24جلبت دراسة حديثة خبراً ساراً لعشاق الجبن، حيث كشفت أن تناول الجبن بمختلف أنواعه قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم
تليف الكبد


وأضافت "أبوتيكين أومشاو" أن اللسان الصحي يمتاز بسطح خشن، مشيرة إلى أن السطح الأملس واللامع للسان يشير إلى نقص الفيتامينات والمعادن أو تليف الكبد.
وعلى أية حال، ينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة أية تغيرات تطرأ على لون وملمس اللسان، لا سيما إذا كانت هذه التغيرات مصحوبة بأعراض أخرى مثل حرقان اللسان أو تورم اللسان أو الإصابة بحمى أو إعياء عام.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: سقوط الأسد حصاد 2024 الحرب في سوريا عودة ترامب خليجي 26 إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة یشیر إلى

إقرأ أيضاً:

احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن.. مشاكل صحية خطيرة

رغم أن الجبن يُعد من الأطعمة الأساسية على موائد الإفطار والعشاء، ويُفضله الكثيرون لمذاقه وسهولة تحضيره، إلا أن دراسة حديثة أجريت مؤخرا، أكدت أن الإفراط في تناول الجبن قد يُشكل تهديدًا حقيقيًا للصحة العامة.

الإفراط في تناول الجبن يرفع الكوليسترول ويؤثر على الكلى 

تناول كميات كبيرة من الجبن، خاصة الأنواع المُصنعة مثل "المثلثات" و"المربعات"، قد يسبب سلسلة من الأضرار الصحية، وفقا لما نشر في موقع "هيلث شوتس"، ومن أبرزها:

بعد 12 ساعة فقط من الإقلاع عن التدخين.. تغيرات مذهلة في الجسم تبدأ فورًاهل يجب غسل التونة بالماء قبل تناولها؟.. بحسب نوعها

- الكوليسترول وأمراض القلب:

الجبن، خاصة الأصفر والمُصنع، يحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة، ما يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم، ويزيد بالتالي من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

- السمنة وتراكم الدهون

نظرًا لاحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة، يسهم الجبن في زيادة الوزن سريعًا، لا سيما عند تناوله بشكل يومي وبكميات كبيرة، كما يُخزن الجسم الدهون الزائدة في مناطق مثل البطن.

الإفراط في تناول الجبن يرفع الكوليسترول ويؤثر على الكلى

- اضطرابات في الهضم

بعض أنواع الجبن تحتوي على اللاكتوز، وهو نوع من السكر الطبيعي قد يسبب مشكلات في الهضم لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، ما يؤدي إلى الانتفاخ، الغازات أو الإسهال.

- ضغط الدم المرتفع

تُعد الجبن المالحة من أكثر المنتجات الغنية بالصوديوم، ما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وارتفاع ضغط الدم، خاصة لمن يعانون من أمراض الكلى أو القلب.

الإفراط في تناول الجبن يرفع الكوليسترول ويؤثر على الكلى

- تحفيز ظهور حب الشباب

تشير أبحاث إلى أن منتجات الألبان، ومنها الجبن، قد تُسبب اختلالات هرمونية تؤدي إلى ظهور حب الشباب، وخصوصًا عند المراهقين.

- تأثير سلبي على الكلى

الجبن الغني بالبروتين والصوديوم يُشكل عبئًا على الكلى، وقد يتسبب في تدهور وظائفها على المدى الطويل، خاصة لدى المرضى المصابين بأمراض مزمنة.

الإفراط في تناول الجبن يرفع الكوليسترول ويؤثر على الكلى

- زيادة الالتهابات في الجسم

الدهون المشبعة الموجودة في بعض أنواع الجبن قد تُحفز الالتهابات المزمنة في الجسم، وهو ما يرتبط بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.

وينصح الأطباء باختيار أنواع الجبن الطبيعية والأقل معالجة، مثل: الجبن الرومي المعتق باعتدال، والتقليل من الأنواع المصنعة والمالحة، إضافة إلى الاعتدال في الكميات للحفاظ على التوازن الصحي.

طباعة شارك الجبن الكوليسترول الكلى تناول الجبن

مقالات مشابهة

  • أمراض الكبد تبدأ بصمت: انتبه لهذه العلامات المبكرة!
  • أسعار هياكل الفراخ اليوم الأربعاء 11-6-2025.. بكام كيلو الكبد والقوانص؟
  • «اهتمي بصحة أطفالك».. ما هي أفضل 5 أكلات غنية بالبروتين؟
  • احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن.. مشاكل صحية خطيرة
  • السفير الأمريكي لدى الاحتلال يشير إلى تخلي واشنطن عن دعم حل الدولتين (شاهد)
  • من الجبن إلى الروبيان.. 8 أطعمة لا يجب طهيها على الشواية أبدا
  • «الصليب الأحمر»: الرعاية الصحية في غزة على وشك الانهيار
  • الصليب الأحمر يحذر من الانهيار التام للرعاية الصحية في غزة
  • "الصليب الأحمر" تحذر من انهيار منظومة الرعاية الصحية في غزة
  • الصليب الأحمر: منظومة الرعاية الصحية بغزة على وشك الانهيار التام